Vuoi arrenderti?

February 07, 2020 08:42 | Miscellanea
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Capitolo 50 del libro Roba di auto-aiuto che funziona
di Adam Khan:

ABBIAMO OBIETTIVI - cose che vogliamo realizzare. E vogliamo davvero realizzarli; non stiamo cercando di ingannare nessuno o pompare le cose. Ma a volte rinunciamo ai nostri obiettivi. Perché?

Tutti gli obiettivi hanno ostacoli al loro raggiungimento, cose sulla strada. Questi sono problemi o difficoltà che incontriamo sulla strada verso l'obiettivo che dobbiamo gestire per raggiungere l'obiettivo.

Ciò che ci fa rinunciare è quando sembra che non saremo in grado di superare gli ostacoli. Sembrano troppo grandi o troppo numerosi. Quando siamo sicuri di non poterlo fare, tendiamo a rinunciare.

Quali sono le alternative a rinunciare? Di seguito sono tre. Sono dichiarati semplicemente. Si prega di non scartarli a causa della loro brevità o semplicità. Il fatto che siano dichiarati semplicemente e brevemente li rende semplicemente più facili da usare e quindi più potenti, non meno.

  • Ottenere aiuto. Ci sono persone che vogliono aiutarti. Chiedere aiuto. Più aiuto ottieni, prima riuscirai.
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  • Affronta gli ostacoli uno alla volta. Quando provi ad affrontare tutti gli ostacoli, o semplicemente guardi tutti gli ostacoli allo stesso tempo, può sopraffarti. La sensazione di essere completamente fuori controllo può togliere il vento dalle vele prima ancora di iniziare. Scegli un ostacolo: uno facile e affrontalo per primo. Non pensare nemmeno al resto di loro. È probabile che dopo aver affrontato un ostacolo, sarai in una posizione migliore e più forte per gestire il prossimo e così via.
  • Ottieni un po 'di formazione o conoscenza ciò ti renderà più in grado di affrontare gli ostacoli. Leggi, studia, pratica. Man mano che aumenti di abilità, gli ostacoli si riducono in confronto.


LA PROSSIMA VOLTA sei sopraffatto dagli ostacoli, prova una, due o tutte e tre queste alternative alla rinuncia. Scoprirai che funzionano. Usandoli, scoprirai nuova forza e zelo per mantenere vivo il tuo sogno e raggiungere il tuo obiettivo.

Invece di arrendersi:

Chiedi aiuto, affronta gli ostacoli uno alla volta e allenati.

Qualunque cosa la tua mano trovi di fare, fallo con la tua forza; perché non c'è lavoro, né dispositivo, né conoscenza, né saggezza nella tomba, dove tu vai.

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