Mi chiamo Hannah O'Grady e sono entusiasta di dire che sono la nuova autrice di Relazioni e malattia mentale qui a HealthyPlace. La salute mentale ha svolto un ruolo importante nella mia vita, sia a livello personale che professionale. Non vedo l'ora di unire la mia passione per la scrittura, le ...
Continua A LeggereL'ansia mi ha reso un amico fastidioso all'inizio della vita. Ricordo vividamente la prima volta che il mio disturbo d'ansia generalizzato (GAD) si è inserito, senza invito, nelle mie relazioni. Ero in terza elementare, suonavo nella sandbox durante la ricreazione quando ho scoperto che Jess (i n...
Continua A LeggereMi fa bene rivelare me stesso sulle mie malattie mentali prima nelle relazioni piuttosto che dopo. Vedi, quando ho ricevuto la mia diagnosi di disturbo d'ansia generalizzato e ha iniziato a prendere antidepressivi alle medie, ho sentito cambiare la mia identità. Alla fine, avevo un nome e un trat...
Continua A LeggereLa comunicazione assertiva funziona bene quando si tratta della mia stili di comunicazione. Ho una storia di vacillazione tra aggressività e passività nelle relazioni. Entrambi questi stili hanno i loro lati negativi ed è stato un viaggio arduo per trovare una via di mezzo efficace. La comunicazi...
Continua A LeggereSe hai già letto uno dei miei articoli in precedenza, sai che adoro la terapia comportamentale dialettica (DBT). Attualmente, sono uno studente nell'unico programma di formazione DBT offerto in una scuola di lavoro sociale nel paese, quindi forse sono leggermente distorto verso questa modalità te...
Continua A LeggereSecondo me, continua a esserci un immenso stigma e incomprensioni riguardo alle malattie mentali nella nostra società. Tuttavia, quando si tratta di disturbi della personalità, come il disturbo borderline di personalità (BPD), questo stigma può essere molto più intenso. Purtroppo, ho visto come l...
Continua A LeggereNon importa dove vivi, quanti anni hai, cosa fai per lavoro o quanto sei sano, la pandemia di coronavirus ti sta probabilmente influenzando in qualche modo, forma o forma. Come studente universitario che vive a New York City, dove un imminente rifugio sul posto potrebbe non essere necessariamente...
Continua A LeggereNon importa dove vivi, quanti anni hai, cosa fai per lavoro o quanto sei sano, il coronavirus sta molto probabilmente influenzando la tua salute mentale in qualche modo, forma o forma. Come studente universitario che vive a New York City, dove un imminente rifugio sul posto potrebbe non essere ne...
Continua A LeggereNon importa dove vivi, quanti anni hai, cosa fai per lavoro o quanto sei sano, il coronavirus sta molto probabilmente influenzando la tua salute mentale in qualche modo, forma o forma. Come studente universitario che vive a New York City, dove un imminente rifugio sul posto potrebbe non essere ne...
Continua A LeggereLe relazioni romantiche possono essere complicate per ognuno di noi; quasi tutti hanno una storia di una relazione andata leggermente (o incredibilmente) male. Aggiungi diagnosi di disturbo d'ansia generalizzato (GAD) e disturbo d'ansia sociale, e queste complicazioni relazionali possono cambiare...
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Le persone con disturbo da deficit di attenzione / iperattività (ADHD) spesso pensano in modo ass...
Molti con disordine bipolare avere pensieri suicidi. Se sei in una depressione suicida, ecco alcu...
La divulgazione è una parte importante del vivere con qualsiasi malattia mentale, inclusa l'ansia...