Come personal trainer e istruttore di fitness, mi immagino un venditore ambulante di buona salute, ma molti che sono dentro l'industria o immersa nel mondo del fitness sono afflitti da disordinate abitudini alimentari e scarso fisico Immagine. In verità, l'industria del fitness è piena di effetti...
Continua A LeggereL'alleanza terapeutica tra te e il tuo terapista è importante se si discute malattia mentale o malattia fisica. Ho iniziato la terapia per gestire meglio i sintomi mentali della malattia cronica, una malattia autoimmune chiamata Behcet. Dopotutto, ci sono molte cose su cui lavorare. Dal momento c...
Continua A LeggereIl mio ciclo di restrizione ha la capacità di danneggiare le mie relazioni. Prendi oggi, per esempio.Sono in piedi nella mia cucina, con lo stomaco che rimbomba, guardando il mio ragazzo che mangia una torta pop. Il secondo pop-crost è vicino. Se avessi deciso, avrei potuto mangiarlo. Sono di fro...
Continua A LeggereLe molestie sessuali sono un argomento che discuto con un nuovo amico di scuola. Il lunedì sera, prendiamo il treno a casa dalla lezione insieme. Usciamo tardi, dopo le nove.Per un paio di ragioni, faccio di tutto per prendere un treno, che di solito non prendo. Innanzitutto, la passeggiata per i...
Continua A LeggereLa depressione ha danneggiato la mia relazione con il mio medico perché ho imparato che non potevo fidarmi di lei. Proprio l'anno scorso, mi è stata diagnosticata una malattia autoimmune cronica chiamata malattia di Behcet, ma ce l'ho da tutta la vita. Prima della diagnosi, i miei medici hanno tr...
Continua A LeggereNon ho mai avuto una relazione in cui il mio altro significativo abbia totalmente la mia complicata relazione con il cibo o le mie abitudini alimentari disordinate. Nonostante i loro migliori sforzi per entrare in empatia e capire, sembra esserci un malinteso fondamentale riguardo a queste abitud...
Continua A LeggereMi chiamo Miranda Card e sono entusiasta di unirmi al team di HealthyPlace come scrittore Relazioni e malattia mentale. Molte delle mie esperienze con la malattia mentale derivano da una lotta permanente con la malattia cronica, una malattia nota come Behcet. Solo ora, a 24 anni, sto cominciando ...
Continua A LeggereL'insoddisfazione del corpo fa parte della malattia di Behçet per me ed è più facile parlare della malattia di Behcet che dell'insoddisfazione del mio corpo e mangiare disordinato. Sono nato con una malattia cronica chiamata malattia di Behçet. Viene fornito con una varietà di sintomi che includo...
Continua A LeggereL'insoddisfazione del corpo è una parte della malattia di Behcet per me ed è più facile parlare della malattia di Behcet che dell'insoddisfazione del mio corpo e mangiare disordinato. Sono nato con una malattia cronica chiamata malattia di Behçet. Per me, si presenta con una varietà di sintomi ch...
Continua A LeggereHai un debole per la magrezza anche se stai recuperando un disturbo alimentare? È salutare per te? Esploriamo quelle domande e otteniamo alcune risposte. Essere un modello per a uno stile di vita sano è una delle parti migliori dell'essere un personal trainer. Ma è stato sempre facile per me mant...
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C'è potere nell'abitudine. L'abitudine ti crea la vita. Le persone che vivono una vita felice non...
Sentirsi impotente aiuta il mio recupero da trauma? Sì, hai letto correttamente il titolo. L'argo...
Una cura per la depressione sarebbe meravigliosa e, certamente, se la ketamina curasse la depress...