È difficile. Ho 15 anni con l'ADHD e ho sinceramente paura del buio. Una volta era perché non sapevo cosa c'era là fuori, ma è diventato un motivo più inquietante. Uno, sapendo cosa c'è là fuori. Due, è troppo pacifico, e i pensieri del mio cervello si scatenano, non tutte sono cose a cui vuoi pe...
Continua A LeggerePer i bambini con ADHD e condizioni correlate, sentirsi esausti dopo una lunga giornata non significa necessariamente sentirsi pronti per andare a letto. Molti genitori fanno fatica a sistemare i propri figli (e adolescenti) di notte, spesso a spese del proprio riposo riparativo. Qui, i lettori d...
Continua A LeggereLa nanna per la maggior parte dei bambini è un dolore, ma cercare di calmare e lenire il bambino con un disturbo da deficit di attenzione (ADHD o ADD) in un profondo dormire a volte sembra impossibile.Nella nostra casa, nostro figlio (che ha diverse diagnosi, incluso l'ADHD) impiega quasi tre ore...
Continua A LeggereTwilight TurtleBuyBuyBaby.com; $29.99recensore: Jennifer, mamma di Daniel, 7Daniel aveva bisogno di qualcosa che lo distrasse dal rigirarsi nel letto. Il Twilight Turtle proietta stelle luminose nella stanza, che Daniel trova rilassanti. Si concentra sul soffitto delle stelle mentre si dirige nel...
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Continua A LeggereÈ difficile. Ho 15 anni con l'ADHD e ho sinceramente paura del buio. Una volta era perché non sapevo cosa c'era là fuori, ma è diventato un motivo più inquietante. Uno, sapendo cosa c'è là fuori. Due, è troppo pacifico, e i pensieri del mio cervello si scatenano, non tutte sono cose a cui vuoi pe...
Continua A LeggereL'ultima volta che ho scritto di Natalie ha finalmente raggiunto il punto, all'età di 8 anni, dove può giocare fuori per brevi periodi di tempo senza supervisione diretta, mentre altri ragazzi del vicinato raggiungono quel livello di affidabilità all'età 5. Per Natalie, due fattori sono chiaramen...
Continua A LeggereRevisionato da ADDitude Pannello di revisione medica dell'ADHDSussurri: "Dormi bene, tesoro", mentre spegni la luce. Chiudi la porta della camera da letto e vai alla tua poltrona. E tuo figlio dorme profondamente durante la notte, svegliarsi riposato la mattina dopo. Per molti di noi con bambini ...
Continua A LeggereRosemary Tannock, un esperto di ADHD e il suo legame con il sonno, dal Ospedale per bambini malati a Toronto, fornisce questi suggerimenti utili.Evita bevande e snack con caffeina dopo le 16:00Avere una buona notte. La routine è essenziale per i bambini con ADHD.Dai un avvertimento di 10 minuti p...
Continua A Leggereadditude chiesto: cosa mette il bambino in vena di dormire?Tenere mio figlio davanti a un muro bianco per ridurre la stimolazione ha sempre funzionato quando era bambino. Ora che è cresciuto, gli faccio fare alcune posizioni yoga e freddo. -Un additude LettoreMusica classica e un video ripetitivo...
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Recensito da J. Russell Ramsay, Ph. D., un membro del ADDitude ADHD Medical Review PanelDisturbo ...
Lo sviluppo di un piano di benessere per la salute mentale è una parte importante della costruzio...
Molti luoghi di lavoro affermano che il benessere mentale dei propri dipendenti è importante, ma ...