Ho ancora paura di parlare della mia depressione
@ Nancy. Non ho mai pensato che la depressione fosse qualcosa di cui vergognarsi e di cui soffrire. Non penso che qualsiasi tipo di malattia mentale sia davvero, e se si danno la possibilità, lo spazio e il tempo, si può migliorare. È semplicemente la natura ciclica delle cose se le viene permesso di fare il loro corso. Inoltre, se guardi davvero attentamente le persone, vedrai tutti i tipi di pazzi che continueranno a essere negati e non riconosciuti e in realtà spariti come normali e okay! L'ignoranza che ho incontrato è stato un tale shock per me, lo ammetto. So che le persone sono intrinsecamente imperfette, ma il livello di crudeltà contro di me era esagerato. Non so cosa hai vissuto, ma non stare male. Ottimismo e speranza nell'umanità, fede nella bontà negli altri, anche tra i mali del mondo - ne hai bisogno! È ciò che ti aiuterà a combattere. E quando sei continuamente bombardato dall'ignoranza, dalla crudeltà e dai piccoli fastidi della gente senza interruzione, è naturale sentirsi logorati, avere quella fede logorata.
Quando pensi a grandi uomini (e mi riferisco a Ghandis e MLK, Jrs of the world - non a Donald Trump) e a ciò che hanno sopportato, a ciò che hanno scelto di sopportare per il loro perché, sicuramente era una filosofia personale, era soffrire e vedere quella stessa sofferenza negli altri, il bisogno di correggere un torto, un sogno, una visione delle cose che era meglio che sostenesse loro. E certamente non erano in piedi in un angolo da soli a farlo. Ma più di tutto quanto sopra, devi essere in grado di guardare in faccia un altro e avere fiducia in loro come parte dell'umanità, e tu hai bisogno che ti guardino in faccia, riconoscano e abbiano fiducia nel tuo umanità. Voglio dire, davvero vederlo! E lo saprai semplicemente dal modo in cui si comportano nei tuoi confronti! E deve fluire in entrambi i modi. Certamente, se i tuoi cari ti hanno deluso, e le persone in genere ti hanno deluso, e i tuoi cani non lo sono - beh, lo è più di una vergognosa riflessione sull'umanità, una visione elevata sul cuore dei tuoi cani e una normale reazione sul tuo parte .
Non fraintendetemi. Nonostante ciò che mi è successo, in genere mi piacciono le persone, e se sono gentili e rispettosi con me, sono lo stesso con loro. Sono sicuro che sei allo stesso modo. Spero che questo non ti abbia depresso ulteriormente.
Capisco i tuoi problemi. Sto bene dicendo alle persone di cui mi fido di essere bipolare, ma mi spaventa ancora aprirmi. Ho una carriera di successo e conosco lo stigma della malattia mentale e non voglio che cambi l'opinione di me sulla gente. Grazie per il blog Mi fa sentire meglio sapendo che non sono solo. Continua a spargere la voce. Le cose possono andare meglio se ne parliamo.
Liana Scott
12 gennaio 2014 alle 7:50
Ciao Christine. Oh sì, il lato professionale è molto complicato da navigare. Sono contento che il mio blog ti abbia mostrato che non sei assolutamente solo. Continuerò a scrivere e fare del mio meglio per ottenere la parola.
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Grazie, leggere questo è incoraggiante, avevo molta paura di lasciare che le persone mi si avvicinassero della mia depressione per lo stigma tuttavia, man mano che divenni più istruito, riuscii a perdere un po 'di paura e divenni più aperto con il mio amato quelli. Cattiva idea! Alcuni di loro l'avevano usato contro di me e altri mi sono fuggiti da me, perché l'ignoranza e lo stigma. Sono completamente isolato, sono solo i miei cani e io.
Liana Scott
12 gennaio 2014 alle 7:49
Ciao Nancy Mi dispiace che le persone a te vicine non abbiano reagito bene. È stato molto coraggioso quello che hai fatto. Ci sono molti gruppi di supporto e, naturalmente, supporto online quindi sono contento che tu sia qui. Dio ama i nostri cani. Ne ho uno anch'io ed è la mia compagna più cara.
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Ci stavo solo pensando l'altro giorno. Mi sentivo un po 'basso e stavo leggendo i miei post precedenti sul blog. Ho pensato tra me e me "forse sto esprimendo troppo? E se le persone di cui non mi fido davvero ridono delle cose che ho detto? "Ma fortunatamente ho capito che ce ne sono davvero altre là fuori che hanno davvero bisogno di sentirci parlare di questo, così anche loro possono iniziare a parlarne e trovare modi diversi per ottenerlo meglio. Diventa difficile, ma questo è l'unico modo in cui possiamo fare la differenza nel porre fine allo stigma! Parlandone e facendo capire agli altri :) continua a fare quello che stai facendo !!
Liana Scott
8 gennaio 2014 alle 8:54
Grazie Noemi. Sono arrivato a capire che le persone che mi conoscono e mi amano non ridono o mostrano derisione e le persone che non conosco o di cui non mi fido non contano comunque.
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Tutto quello che posso dire sono i miei complimenti per aver parlato e PER essere disposto ad ammettere che hai paura di parlarne. Sono caduto in depressione per 3 anni a causa di una relazione in cui avevo paura di parlare delle mie esigenze. Ciò mi ha insegnato (più di ogni altra cosa nella mia vita) l'importanza di parlare per ciò che ritieni importante. Spero che un giorno avrò il tuo coraggio e ti supporterò fino in fondo!
Capisco perfettamente da dove vieni, ho ancora paura di ammettere o parlare delle mie battaglie con ansia e depressione, specialmente quando si tratta di lavoro e lavoro. Parlarne è la chiave per porre fine allo stigma. Continua così!
Liana Scott
7 gennaio 2014 alle 8:33
Grazie Lucy. Anche se hai paura, spero che tu abbia qualcuno con cui puoi parlarne.
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