Il bullismo sul posto di lavoro può scatenare ansia e depressione
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Il bullismo sul posto di lavoro può scatenare ansia e depressione
Chi crederebbe che il bullismo continuerebbe sul posto di lavoro? Molte persone si aspettano che il bullismo finisca il giorno in cui suonerà la campana del liceo finale (Gli effetti del bullismo). Sperano che quelli al college, e anche nella forza lavoro, li tratteranno da pari e senza giudizio. La verità è che il bullismo continua ogni giorno e l'età non gioca un ruolo nel modo in cui le persone trattano gli altri e le cose dannose che si dicono.
Il risultato del bullismo sul posto di lavoro
Bullismo sul posto di lavoro
può far sì che le persone tipicamente felici e sicure si sentano depresse, insicure e ansiose. Se qualcuno sente di non inserirsi in una nicchia al lavoro, può sentirsi attaccato da chi gli sta intorno e ferito da ogni sguardo. I sussurri silenziosi possono portare ansia non necessaria e al ritorno a casa spesso la depressione può prendere il sopravvento. Questo tipo di azioni e pensieri può rendere qualcuno fragile trasformarsi in alcol, autolesionismo e, a volte, suicidio come risposta.Come affrontare il bullismo sul posto di lavoro
Invece di concentrarti sui commenti dolorosi che i colleghi e gli altri membri dello staff ti lanciano, concentrati su te stesso e sul tuo lavoro. Sii orgoglioso di ciò che stai facendo e se il tuo lavoro è qualcosa in cui trovi passione, concentrati su quella passione e non lasciare che gli altri ti distruggano. Il bullismo ha assolutamente un ruolo nel regno della salute mentale e se si prende il tempo necessario concentrati sulla tua felicitàti ritroverai con la forza di volontà per superare le persone negative che ti circondano.
Articoli relativi al bullismo e al posto di lavoro
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- Come affrontare un bullo emotivo
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- Narcisismo sul posto di lavoro
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Articoli più popolari su HealthyPlace condivisi dai fan di Facebook
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