Il gaslighting è destinato a farti impazzire
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Il gaslighting è destinato a farti impazzire
Il gaslighting è una forma crudele e manipolativa di abuso emotivo. Il termine "illuminazione a gas" proviene da una commedia del 1938 (e successivi adattamenti cinematografici) di Patrick Hamilton intitolata "Gas Light".
Nella commedia, un marito conduce sua moglie lungo un percorso contorto di inganno e menzogne. Per avere la sua eredità per se stesso, ha bisogno che sua moglie sia fuori dal quadro, rinchiusa in quello che allora era chiamato un manicomio. Per convincerla che è davvero pazza, gioca a giochi mentali, come spegnere le lampade a gas in casa e convincerla che sta immaginando o dimenticando le cose (Eccone alcune esempi di illuminazione a gas e come rispondere.)
La commedia è stata così agghiacciante che il titolo è diventato sinonimo di comportamento offensivo che cerca di controllare qualcuno in modo completo e completo, essenzialmente trasformandolo in un burattino (Illuminazione a gas: progettata per distruggere la tua sanità mentale).
Qualcuno nella tua vita sta cercando di controllarti facendoti insinuare in modo subdolo e insidioso i tuoi pensieri e le tue percezioni? Perché accade così gradualmente, potresti non capire cosa sta succedendo. Alcune cose da tenere d'occhio:
- Pensi che qualcuno ti stia mentendo, ma quando lo dici, la persona trasforma le bugie su di te?
- Ti ritrovi a interrogarti spesso?
- Pensi di non avere alcun controllo nella relazione?
- Ti senti come se stessi lentamente perdendo la testa?
Il gaslighting è dannoso. Trova almeno una persona di cui ti fidi e inizia a condividere ciò che stai vivendo.
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