Non cercare di correggere i loro punti deboli. Invece, prova a celebrare i loro punti di forza.
Gli ultimi mesi sono stati difficili. Ansia prima di coricarsi, lacrime per gli amici scomparsi, rifiuto dei compiti scolastici, una mamma emotiva e frustrata che cerca di lavorare e anche di insegnamento. Qualcuno può riferirsi? Ci sono stati anche dei bei momenti. Basket in famiglia e pranzo quotidiano insieme, tutti e cinque seduti a un tavolo a ridere. Ma a volte vado fuori rotta e le emozioni negative ottengono il meglio da me.
Essendo uno psicologo scolastico, ho lavorato con centinaia di studenti e ho trovato alcune pietre miliari collaudate. Queste pietre miliari sono le cose che so per certo sul lavoro con i bambini, specialmente quelli con ADHD. Non mi rendono il genitore perfetto, né mi impediscono di perdere la calma o di essere ingiusto. Ma quando perdo la strada, di solito mi riportano ai principi di genitorialità positiva. Spero che lavorino per te.
1. Inizia con i punti di forza di tuo figlio.
Quando lavoriamo in punti deboli, il meglio che possiamo sperare è nella media. Quando lavoriamo in punti di forza, è allora che le persone volano in alto! Così tanto
ADHD l'intervento ha lo scopo di sostenere i punti deboli: correzione, risoluzione, risoluzione dei problemi. Mentre vogliamo migliorare le aree difficili, questo modello fa sì che i nostri figli si vedano come rotti. Un passaggio a concentrarsi sui loro punti di forza è potente proprio per questo motivo.Per iniziare, poniti le seguenti domande:
- Qual è il regalo di tuo figlio?
- Qual è la loro abilità unica?
- Cosa vivono per fare?
Sport, arte, parole, natura, danza, musica? A volte la cosa che fa impazzire tutti è la loro "superpotenza" - la loro abilità unica, la loro energia, la loro sensibilità. Quindi se non fanno un foglio di lavoro, forse hanno talento nel registrare video. Forse possono creare un'opera d'arte sull'argomento. Forse non faranno frazioni, ma cucineranno.
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2. Rendilo divertente! Per l'amor del cielo, rendilo divertente!
Durante questo periodo di stress ed essere sempre a casa, completare ogni incarico esattamente come assegnato NON è una collina su cui morirei. Se tutti lasciano il tavolo della scuola in lacrime, scendi da quella collina e divertiti!
Il cervello disregolato non impara. Non ti sente. Non è un problema risolvere o rispondere alle conseguenze - e soprattutto non alle lezioni. Quindi basta!
Come puoi sapere se il cervello di un bambino è disregolato? Cerca i segni di combattere, fuggire o congelare. Lacrime, urla, irruzione, carte stropicciate, rifiuto. Questi sono i sintomi Se si osserva questo comportamento, non procedere.
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Invece, fai una pausa e fai qualcosa di divertente:
- Abbandona la lettura e scava alla ricerca di worm.
- Leggi ad alta voce di Harry Potter mentre sei in costume.
- Mettiti in testa e falli ridere.
3. Incontra tuo figlio dove si trova.
Se tuo figlio non legge il libro assegnato, guarderà un fumetto? Ascolteranno un libro audio? Ti ascolteranno ad alta voce? Trova il punto di ingresso per l'alfabetizzazione. La cosa che faranno. La cosa che possono fare. Inizia da lì, felicemente, facilmente.
Una volta che sono regolarmente impegnati in quell'attività, aggiungi una piccola sfida. Alza un po 'il fuoco. Ma prima devi mettere il piede nella porta. Lo facciamo accettando dove sono e incontrandoli lì. Bambini con ADHD ci si aspetta costantemente che si contorcano nello stampo neurotipico. È un dono - per una volta - fare una passeggiata sul loro cammino, ascoltare il loro tamburo. Ho scoperto che più sono disposto a incontrare un bambino sul loro cammino, più sono disposti a camminare con me sul mio.
4. Crea rituali e routine.
Pranzo in famiglia. Momento della lettura. Prima cartella di lavoro di matematica, poi pallacanestro. Luci spente alle otto.
Routine e rituali sono i mosti per tutti i bambini, in particolare quelli con ADHD. Le routine riducono il carico cognitivo. Rendono le azioni abituali, quindi le cose che un tempo richiedevano sforzo e capacità decisionale ora sono automatiche. Per i cervelli che lottano con efficienza ed elaborazione, più routine abbiamo, più potenza cerebrale rimane per le cose importanti. Quindi trova le tue routine e attenersi a loro!
5. Sii gentile con te stesso.
Concediti una pausa! Se inizi una routine ed è un fallimento epico, va bene. È possibile regolare. Se sbagli, perdi la testa o la calma, va bene lo stesso!
Ecco come arrivano i nostri figli autostima. Qui è dove imparano a essere umani, guardandoci provare e fallire e riprovare. È così che imparano a possedere se stessi: le verruche e tutto il resto. Vedono che gli umani sono imperfetti. Siamo buoni e cattivi. Intelligente e stupido. Giusto e sbagliato. Dai ai tuoi figli la benedizione di assistere a questo.
Stai offrendo a tuo figlio un posto in prima fila per alcune delle lezioni più potenti della sua vita in questo momento: cosa deve essere umano.
- Per fare un pasticcio e ripulirlo.
- Essere sopraffatti e perseverare.
- Essere benedetti e turbati.
…Tutto allo stesso tempo.
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Questo articolo è apparso per la prima volta nel blog di Tricia Thompson, learningwithoutlimitsllc.com, l'8 maggio. L'autore ha concesso le autorizzazioni di ristampa ad ADDitude.
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Aggiornato il 26 maggio 2020
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