La mia vita dopo un disturbo alimentare

La vita dopo un disturbo alimentare e trattamento per entrambi bulimia e il disturbo schizoaffettivo, è molto meglio. Scrivo spesso della mia esperienza con il disturbo schizoaffettivo in HealthyPlace, ma è stata proprio la mia lotta con la bulimia che mi ha portato a cercare aiuto in primo luogo. Ho lottato con il mio disturbo alimentare per molti anni e recupero del disturbo alimentare era duro fino a quando non sono stato trattato anche per il disturbo schizoaffettivo. Nel mio caso, i due erano sicuramente correlati. Quando il mio umore e i sintomi psicotici si sono ridotti con i farmaci, alla fine mi sono sentito abbastanza forte da riuscire a gestire il mio disturbo alimentare. Ho trascorso diverse settimane in un centro di trattamento dei disturbi alimentari nei miei primi anni '20. Credo davvero che mi abbia salvato la vita, e durante la mia vita dopo un disturbo alimentare, non ho guardato indietro una volta.

Programma di trattamento per la vita dopo un disturbo alimentare

Dopo diverse settimane al centro di trattamento, avevo paura di andarmene. Avevo vissuto in una bolla sicura e lo scarico significava affrontare il mondo reale. Presto ho imparato che la vita continua dopo un disturbo alimentare. Sono sopravvissuto alle dimissioni e anni dopo sono ancora grato per il trattamento che ho ricevuto.

Quando ero alle prese con il mio disturbo alimentare, pensavo che avrei preferito morire piuttosto che essere grasso, ma eccomi qui oggi, sovrappeso e più felice di quanto non sia mai stato. Un disturbo alimentare non riguarda davvero il peso, ma trovo ancora molto inquietante il fatto di avere quei pensieri in passato. Affrontare l'aumento di peso durante la vita dopo un disturbo alimentare è qualcosa che tu può affrontare in tempo e con il trattamento.

Ho realizzato così tanto da quando ero al centro di trattamento. Il controllo e il perfezionismo che governavano il mio disturbo alimentare allentarono la sua stretta presa, e ora la mia creatività può davvero brillare. Mi sono laureato in arte commerciale nel 2014. Ho partecipato a molte mostre d'arte prima della mia prima lezione di arte commerciale, ma il curriculum mi ha davvero costretto a provare nuove cose. Era difficile non avere sempre il controllo su ciò che stavo progettando, e le cose non erano assolutamente perfette come avrei voluto, ma alla fine, ero molto orgoglioso di tutte le abilità che avevo acquisito. Questo è un esempio di come ho prosperato come dopo il mio disturbo alimentare, ma anche oggi c'è ancora molto lavoro da fare.

Ansia nella vita dopo il recupero del disturbo alimentare

Attacchi di bisogno di avere il controllo e il perfezionismo ancora sfondare nella mia vita. Questo a volte aggiunge alla mia ansia.

Il mio terapista della clinica dei disturbi alimentari ha usato la parola "catastrophize. ”Ero davvero bravo in questo. Vorrei saltare a conclusioni, di solito conclusioni negative, in quasi tutte le situazioni, che farebbero schizzare alle stelle la mia ansia. Ci sto ancora lavorando, ma sono molto più bravo a mantenere la calma finché non so davvero con cosa ho a che fare.

Ti sei mai veramente ripreso da un disturbo alimentare?

Anche se il mio sintomi di disturbo alimentare sono stati assenti per anni, il lavoro continua - come dovrebbe sempre. Dovremmo sempre lavorare per migliorare la nostra vita e sento che i tratti della personalità e i problemi di salute mentale che hanno alimentato il mio disturbo alimentare dovranno essere affrontati per tutta la vita. Siamo tutti in fase di elaborazione.