Depressione bipolare negli adolescenti: come i genitori possono aiutare

L'idea della depressione bipolare negli adolescenti spesso sorprende le persone perché disordine bipolare viene spesso considerato un disturbo mentale dell'età adulta. Tuttavia, gli adolescenti (e persino i bambini) possono e fanno sviluppare il disturbo bipolare, che include depressione bipolare.

La malattia negli adolescenti può differire leggermente dalla malattia negli adulti. I sintomi della depressione bipolare negli adolescenti possono essere più intensi e si verificano più frequentemente rispetto ai sintomi degli adulti; inoltre, gli adolescenti a volte provano esperienza sintomi psicotici sia in depressione che in episodi maniacali, mentre gli adulti che sperimentano delusioni e allucinazioni lo fanno dentro mania. Queste differenze sono dovute, almeno in parte, alla natura dell'adolescenza.

Ricordare le fasi di sviluppo degli adolescenti è utile per i genitori, i familiari e gli adolescenti stessi. Il cervello dell'adolescente è diverso dal cervello di un adulto. Il cervello continua a svilupparsi e cambiare durante l'adolescenza. Inoltre, il loro mondo interiore è un mare di ormoni in tempesta, che causano il caos sulle loro emozioni. Gli anni dell'adolescenza comportano anche il distacco dai genitori e dalla famiglia per trovare un posto tra pari e per costruire l'indipendenza. Se la depressione bipolare insorge durante gli alti e bassi e lo stress della crescita, le conseguenze possono essere schiaccianti.

Fedele all'adolescenza, gli adolescenti a volte resistono all'aiuto, soprattutto da parte dei genitori, anche se la depressione bipolare negli adolescenti è curabile. I genitori fanno attenzione, inoltre, che i sintomi di tuo figlio o tua figlia saranno probabilmente peggiori a casa rispetto a quando sono fuori al mondo. Per quanto esasperante possa essere, è un complimento. La casa è un rifugio sicuro dove sanno di essere amati. Possono smettere di nascondere i loro sintomi quando sono a casa.

Vediamo com'è la depressione bipolare per gli adolescenti e come i genitori e i familiari possono aiutare.

Depressione bipolare negli adolescenti: sintomi

A volte può essere difficile distinguere tra l'umore normale dell'adolescente e ciò che è più grave, come la depressione bipolare. A complicare ulteriormente l'immagine è il fatto che a volte depressione negli adolescenti si manifesta più come irritabilità che tristezza. Se il tuo adolescente è improvvisamente più irritabile del solito ed è irascibile per due settimane o più, potrebbe avere una depressione bipolare. Questi sono alcuni altri segni da tenere d'occhio:

• Frequente tristezza e / o irritabilità
• Diventare rapidamente emotivo, incluso il pianto frequente
• sullenness
• Problemi con il processo decisionale e la concentrazione
• Stanchezza insolita
• Letargia, mancanza di motivazione
• Uscire dalle attività una volta goduto
• Abbassa i voti
• Sentirsi inutili
• Dormire troppo o troppo poco
• Mangiare troppo o troppo poco
• Preoccupazione per la morte, parlare di suicidio o voler andare via e smettere di essere un peso

La depressione bipolare negli adolescenti può farli sentire rimossi dalla vita. Questo, naturalmente, perpetua la depressione. È possibile interrompere quel circolo vizioso. Ecco alcuni modi per aiutare il tuo adolescente a riprendersi.

Come i genitori possono aiutare un adolescente con depressione bipolare

Il tuo adolescente può liberarsi dalla depressione bipolare e puoi aiutare con il processo. Il coinvolgimento della famiglia è uno dei trattamenti, insieme ai farmaci e alla terapia individuale, che ha dimostrato di migliorare la depressione bipolare. Le tue probabilità di successo saranno probabilmente maggiori quando ricordi il singolare stadio di sviluppo dell'adolescenza di cui sopra.

Nel fare ciò potrebbe essere una sfida a causa di sintomi della depressione bipolare, siediti con tuo figlio e crea un piano. Stabilire alcune regole di base insieme prima di iniziare a discutere curare e gestire la depressione. Forse potresti essere d'accordo sul fatto che non tratterai tuo figlio come un bambino o proverai a controllarli, e promettono di non escluderti o discutere. Crea regole di base importanti per te, i tuoi figli e il resto della famiglia.

Altri approcci che molte famiglie con un adolescente alle prese con la depressione bipolare hanno trovato utili includono:

• Mantenere bassi i livelli di stress a casa (disordinare, risolvere i problemi rispettosamente, mantenere bassi i livelli di rumore, ecc.)
• Creare una routine per aumentare la stabilità e ridurre la sensazione di imprevedibilità e caos
• Aiutare i tuoi adolescenti a tenere traccia dei sintomi perché quando sono in grado di individuare schemi e fattori scatenanti, possono iniziare subito a utilizzare le capacità di coping per ridurre al minimo la depressione bipolare
• Sviluppare abilità di coping
• Mantenere una comunicazione aperta dando a tutti la possibilità di essere ascoltati e ascoltare senza giudicare
• Aiutare il tuo adolescente a identificare e descrivere i sentimenti
• Parla con tuo figlio per aiutarlo a separarsi dalla malattia
• Scegliendo le tue battaglie e concentrandoti su questioni importanti per la famiglia lasciando andare altri concetti, meno importanti
• Stabilire uno stile di vita sano per tutta la famiglia: esercizio fisico, alimentazione, hobby e divertimento

La depressione bipolare negli adolescenti può essere una sfida per tutti. Con il supporto, tuo figlio ha ottime possibilità di affrontarlo in modo efficace e di abbracciare di nuovo la vita.

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