Rispondere alle domande sulla malattia mentale nella tua famiglia

Hai un figlio con malattia mentale? A volte, ricevere richieste da altri sulla situazione di salute mentale di tuo figlio può prenderti alla sprovvista o essere imbarazzante.

Come sta il tuo bambino (con la malattia mentale)?

Riunioni di famiglia, vacanze, vedere amici - tutti vogliono dire bene, no? Ma quando le persone vengono da te e ti chiedono: "E come sta tuo figlio / a?" Ugh, non odi dover rispondere a questa domanda? Lo voglio.

Avere un figlio con malattia mentale aggiunge il proprio livello di difficoltà. Quindi ho escogitato 3 risposte suggerite e testate nel tempo da offrire durante le festività natalizie o ogni volta che incontri persone che conosci.

Situazione n. 1: Per la persona che viene da te durante una festa, nella tua chiesa o sinagoga dopo i servizi, che ti sbatte mentre fa shopping - li conosci, o almeno riconosci il loro volto; potrebbero essere stati i genitori di un bambino nella squadra di calcio di tuo figlio o un padre che guidava il car pooling. Tutto il buon umore e l'innocenza, chiedono: “Come sta Taylor? Ormai deve essere fuori dal college ”.

Risposta suggerita: - “Sta andando bene. Grazie per avermelo chiesto. E come sta Ashley in questi giorni? ”

Questo è tutto. Nessun dettaglio necessario. Credimi, la persona che pone la domanda non vuole davvero essere gravata dalle informazioni che potresti considerare di condividere. Il loro compito è informarsi, rispondere e andare avanti.

Situazione n. 2: Per la persona che conosci un po 'meglio, forse un cugino che vedi occasionalmente, l'ex membro del club del libro, il tuo ex vicina di casa, la mamma della simpatica ragazza della classe domenicale di tuo figlio con cui hai chiacchierato mentre aspettavi Raccogliere. Sanno - attraverso la vite della comunità o gli amici di amici - che tua figlia potrebbe aver avuto, potrebbe ancora attraversare un brutto periodo con la sua salute mentale. Non conoscono i dettagli. Non usano la parola "malattia mentale" nella conversazione quotidiana. Ma eccolo di nuovo, quella domanda: "Come sta Taylor?"

Risposta suggerita: - “Sta ancora lottando con la sua salute mentale; grazie per avermelo chiesto".

Ora, se il cugino, il membro del club del libro, il vicino, la mamma dell'ex compagno di classe hanno bisogno di ulteriori informazioni, è il suo turno. Più probabilmente - “Mi dispiace sentirlo. Spero che le cose migliorino ”- e lui o lei se ne va. Hai fatto. Vai avanti.

Situazione n. 3: A volte, qualcuno vuole davvero conoscere la risposta alla sua domanda. Potresti essere a una piccola cena o altro incontro. Un amico o un collega viene da te; lui o lei è qualcuno che sa cosa sta succedendo con Taylor e, cosa ancora più importante, sa che anche tu hai a che fare con cosa sta succedendo con Taylor e forse anche più raramente, in realtà si preoccupa di ciò che sta succedendo con Taylor e di ciò che sta succedendo voi.

Quella persona chiede "Come sta Taylor?"

Risposta suggerita: - “Non bene, recentemente è stata instabile. La vita per tutti noi è stata dura ”.

E con un po 'di fortuna, la persona con cui stai parlando non considera che il suo dovere sia fatto solo dopo aver posto la domanda né scappa nella direzione opposta né si apre a te riguardo al cugino di secondo grado che una volta aveva depressione. Invece quella persona dice: “Deve davvero fare schifo. Parliamo. Ascolterò".

Tre risposte. Spero che uno sia utile a te e ai tuoi mentre celebri questa stagione delle vacanze come membro di una famiglia che si occupa di malattie mentali.

(Per più informazioni sulla genitorialità di un bambino con malattia mentale, visita la Parenting Community di HealthyPlace)

Circa l'autore:

Nancy L. Wolf è un genitore, un avvocato e un giovane sostenitore della salute mentale degli adulti. Nancy ha creato e gestisce un supporto e gruppo di risorse su Facebook per i genitori di giovani adulti che soffrono di malattie mentali. Il suo sito web è Il tuo ponte in avanti. Puoi anche trovare i suoi tweet @_nwolf. Leggi l'altro articolo di Nancy per HealthyPlace, "Con la malattia mentale in famiglia, non si ottiene la lasagna".

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