Tutti possiamo guarire emotivamente. La maggior parte di noi potrebbe non voler ammetterlo, ma abbiamo un'enorme quantità di potere per guarire emotivamente. Ma restiamo bloccati. Rimaniamo bloccati in schemi malsani e distruttivi di prima nella nostra vita. Molte volte, riusciamo a malapena a ri...
Continua A LeggereRapporti con schizofrenia sono complicati. Quando ero con diagnosi di schizofrenia, molte cose improvvisamente avevano un senso e molte cose sono state immediatamente fuori posto. Ad esempio, il mio rapporto con amici e familiari si è complicato. Come prima cosa, non sapevo se avrei dovuto dirgli...
Continua A LeggereUna rottura inaspettata, le critiche passate, l'apporto calorico in un pasto, la quantità di denaro seduto in una banca... Questi sono tutti esempi di argomenti quotidiani che spesso sfociano in pensieri consumanti, ripetitivi e persistenti. Perché ci sviluppiamo schemi di pensiero ossessivo e co...
Continua A LeggereCome le persone vivono lo stress (Test di stress online) è molto personale ma è fondamentale non lasciare che lo stress prenda il sopravvento sulla tua vita. Ciò che per una persona è un livello di pressione motivante ed esaltante, può essere completamente lancinante per un'altra. Universalmente,...
Continua A LeggereCom'è ottenere Stimolazione magnetica transcranica (TMS) per la depressione? La TMS è una procedura non invasiva che utilizza campi magnetici per stimolare le cellule nervose nel cervello per migliorare i sintomi della depressione. I pazienti con depressione in genere si rivolgono a TMS quando al...
Continua A LeggereQuattro anni fa mi è stato diagnosticato un ciclo rapido ciclotimia. È come una versione più lieve del disturbo bipolare, completa di cicli ipomanici e depressivi, ma posso andare in bicicletta più volte entro una settimana o anche un giorno. (leggere: Disturbo bipolare ciclismo rapido: sintomi, ...
Continua A LeggereIdee sbagliate e miti sulla terapia della salute mentale abbondano e purtroppo impediscono a molte persone di ottenere il aiuto per la salute mentale vogliono e hanno bisogno. Per alcuni di questi miti sulla terapia della salute mentale e le ragioni che li stanno dietro, leggi avanti.Stigma dietr...
Continua A LeggereDopo un recente ricaduta della depressione, Mi è stato ricordato che devo combattere auto-stigmatizzazione. Di recente sono stato schiaffeggiato in faccia da un brutto attacco di depressione. Non uno o due giorni, il tipo odioso che parcheggia il suo veicolo da diporto sul prato per alcune settim...
Continua A LeggereInserisci i termini che si desidera cercare. Maureen Carey dice:23 febbraio 2015 alle 5:25Come ho detto, le persone sono così false che fa male! Gli stessi che ti visitavano in ospedale se avevi il cancro, sono gli stessi che ti lasciano se trascorri del tempo in un reparto psichiatrico. Di 'lor...
Continua A LeggereDi recente ho trascorso il pomeriggio a creare biglietti di auguri. Non sono particolarmente furbo, ma questo è un hobby che mia mamma mi ha fatto conoscere anni fa e mi piace la creatività di truccare i miei progetti unita alla praticità di creare qualcosa di cui ho bisogno comunque. Ho un picco...
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Il mio amore per il lavaggio a pressione si è insinuato in me, come la maggior parte del mio Iper...
Quando guido per le strade familiari della mia città natale, provo la netta consapevolezza che il...
Siamo inondati di app e strumenti digitali progettati per aiutarci a ricordare, organizzare e ott...