Se stai parlando di suicidio, sei ancora vivo

Se qualcuno parla di suicidio, deve essere ancora vivo. Prendo questo fatto sul serio quanto prendo la disperazione che sento dietro pensieri sul suicidio.

Lui o lei è ancora viva. E voglio sapere perché. Essere vivi significa scegliere di vivere, almeno per ora. I motivi per cui le persone che pensano al suicidio hanno scelto di continuare a vivere raccontano una storia di ciò che è più importante per loro.

Parla del suicidio usando i motivi di una persona per non completare il suicidio

Nella mia vita, lavorando con molte persone che pensano al suicidio, ho sentito i seguenti motivi per rimanere in vita e molti altri:

-Non lo farò ai miei figli

-Spero ancora che possa migliorare

-Ho paura che farebbe male

-Voglio crescere e vedere come sono i miei figli

-I miei genitori sarebbero devastati.

- Forse non sarà sempre così.

- Lo sto provando ancora una volta

-Non voglio davvero morire

-Il mio amico non sarebbe in grado di vivere senza di me

-Ho promesso a _______ che non lo avrei fatto

Ognuno di questi racconta una storia su ciò che è importante per la persona. Racconta ciò che li ha tenuti a galla nel mare che sta annegando

depressione e ansia.

Gli ascoltatori possono farsi prendere dal panico quando qualcuno parla di suicidio

"Suicidio" può essere una parola spaventosa. Le persone tendono a farsi prendere dal panico quando lo sentono. Possiamo perderci nella pressione e nell'ansia della responsabilità aiuta a mantenere viva la persona che perdiamo la cognizione che questa persona l'ha mantenuta in vita fino a questo punto. Non ignorare la persona amata e non preoccuparti. Resta con lui o lei, ascolta il loro dolore, mostra il tuo amore (cioè, fagli sapere che cosa ami e apprezzi di lui) E poi, chiedi perché lui o lei rimanga in vita (Come parlare con una persona suicida).

Contemplare il suicidio può far dimenticare alle persone il motivo per cui sono rimasti vivi fino a questo punto. La contemplazione spaventa anche loro. Questa conversazione fornirà energia al perché sono rimasti vivi fino a questo punto, rafforzando la loro determinazione a continuare a vivere.

Parlare di suicidio ma ottenere il giusto tipo di aiuto

Se qualcuno sta agitando un coltello o sta cercando di saltare da un tetto, è necessario chiamare la polizia. Se qualcuno ha ingerito qualcosa o si è ferito, è necessario consultare immediatamente un medico. Altrimenti, chiamare il consigliere della persona - se ne ha uno - o fissare un appuntamento con un nuovo consigliere è un grande passo per aiutarlo alla luce alla fine del tunnel.

Ricorda, è abbastanza normale pensare al suicidio. Il pensiero attraversa la mente della maggior parte delle persone in un momento o nell'altro. A volte è fugace ea volte è più serio. Lo prendo sempre sul serio, ma senza panico. So che voler fuggire da una brutta situazione è umano. Ma così è voler vivere.

SE SEI IN CRISI E HA BISOGNO DI AIUTO IMMEDIATO, CHIAMARE QUALUNQUE DI QUESTI NUMERI:

• 1-800-273-8255 (1-800-273-TALK)
• 1-800-784-2433 (1-800-SUICIDE)
• 1-866-488-7386 (1-866-4.U.TREVOR rivolto ai giovani gay e interroganti)

Per esaustivo informazioni sul suicidio, andare qui.

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Pensi che la prevenzione del suicidio sia qualcosa di veramente realizzabile? Hai impedito a qualcuno di completare il suicidio o qualcuno ti ha aiutato a non completare il suicidio? Si prega di lasciare un commento qui sotto.

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