Chiunque può farsi del male, non solo quelli con borderline

Persone con disturbo borderline di personalità spesso autolesionismo, ma ciò non significa che siano le uniche persone che lo fanno; ammettiamolo, chiunque può farsi del male. Le persone associano l'autolesionismo al disturbo borderline di personalità, che capisco, dopo tutto, l'autolesionismo è un sintomo di disturbo borderline di personalità. Ma non è il caso che queste siano le uniche persone che si autolesionano. L'autolesionismo può essere una tecnica di coping che chiunque può imparare (purtroppo), che abbia o meno una malattia mentale.

Autolesionismo, autolesionismo nel disturbo borderline di personalità

Secondo il Manuale diagnostico e statistico dei disturbi mentali, quinta edizione (DSM-5), un sintomo del disturbo borderline di personalità è: "Comportamenti suicidari ricorrenti, gesti o minacce o comportamenti auto-mutilanti".

Quindi, naturalmente, l'autolesionismo è comune per loro.

Ma solo perché l'autolesionismo è un sintomo di un disturbo, non significa che non possa essere presente negli altri o nelle persone senza alcuna malattia; e non significa che solo perché lo fai, hai un disturbo borderline di personalità. Come il

DSM-5 specifica, ci sono molti altri criteri per una diagnosi borderline di disturbo di personalità.

Perché chiunque può farsi del male, ferirsi

Sì, ho una storia di autolesionismo, no, non ho un disturbo borderline di personalità. E posso dirti che l'autolesionismo è semplicemente una tecnica di coping negativa che ho imparato da bambino e che ho avuto difficoltà a perdere. L'ho raccolto perché non riuscivo a gestire le mie intense emozioni e l'ambiente quando avevo 12 anni. Questo è in realtà abbastanza comprensibile quando si guarda un dodicenne in una circostanza intensa. Certo, lui o lei non possono affrontare qualcosa oltre la sua età. Ha senso che raggiunga qualsiasi tecnica di coping disponibile e l'autolesionismo è disponibile per chiunque, anche per un bambino.

Anche se ho iniziato quando avevo 12 anni, ho continuato fino alla mia età adulta e ho ancora impulsi di autolesionismo fino ad oggi. Potrei non agire su di loro, ma ciò non significa che non affliggano la mia coscienza. Alcuni sostengono che i comportamenti autolesionistici sono una dipendenza e, quindi, una volta che diventi dipendente dal comportamento, sarai sempre un tossicodipendente e avere sempre questi impulsi. Il tuo compito non è agire su di loro.

E il tuo compito non è quello di consentire allo stigma contro l'autolesionismo di influenzare il tuo recupero. Come ho detto, chiunque può farsi del male. E credo che chiunque possa smettere anche di farsi del male.