Perché dovresti andare senza TV

I bambini che hanno una TV nelle loro camere da letto corrono un rischio maggiore di obesità, secondo una nuova ricerca del American Academy of Pediatrics. Dopo aver esaminato più di 2.700 genitori di bambini piccoli, hanno scoperto che i bambini con televisori nel loro le camere da letto guardavano quasi cinque ore in più di TV e video a settimana rispetto a quelli senza, ed era più probabile che lo fossero sovrappeso.

I genitori possono ora citare la ricerca scientifica quando dicono "Perché ti farà ingrassare" quando il loro bambino chiede perché non possono guardare la TV tutto il giorno, tutti i giorni durante le vacanze estive, insieme con "Perché ti renderà violento" e il sempre popolare "Perché l'ho detto." In effetti, l'American Academy of Pediatrics raccomanda ai bambini di età inferiore ai due anni di non guardare la televisione al tutti. I genitori dei bambini più grandi dovrebbero monitorare quanto e cosa stanno guardando i loro figli e non avere paura di dire quando basta.

AAP raccomanda che i medici facciano compilare ai genitori una "storia dei media", insieme a una storia medica, durante le visite in ufficio. Ciò è particolarmente importante durante i mesi estivi, quando i bambini hanno più tempo per imitare ciò che vedono in TV. Sapere cosa sta guardando il bambino potrebbe aiutare il medico a capire come si è verificato l'incidente.

Ci ho pensato mentre guardavo il tubo con Matt l'altro giorno. Uno dei programmi preferiti di mio figlio è "Devi vederlo". Devo ammettere che quando ero bambino, uno dei le mie cose preferite da guardare sono state le introduzioni di Wide World of Sports con lo schianto, il brontolio, il flailing sciatore. Quello ha dovuto ferire. "Devi vedere questo" è un'intera mezz'ora di programmazione di tali momenti di "Agonia della sconfitta". È solo uno dei numerosi spettacoli di questo genere. Secondo Matt, questi programmi sono molto, molto kewl, qualcosa che Matt fa di tutto per essere. Sfortunatamente non c'era nessuno che stava realizzando una videocassetta della commozione cerebrale che aveva ricevuto quando la sua testa ha colpito il pavimento.

I trucchi umani stupidi volanti sono pericolosi, ma almeno sono autoinflitti, se questo è di conforto. I ricercatori della Columbia University hanno trovato un'associazione significativa tra la quantità di tempo trascorso a guardare televisione durante l'adolescenza e la prima età adulta e la probabilità di atti di violenza o aggressione contro altri. Anche dopo aver considerato cose come comportamenti aggressivi precedenti, abbandono dell'infanzia, reddito familiare, violenza di quartiere, l'educazione dei genitori e i disturbi psichiatrici, gli adolescenti e i giovani adulti che hanno visto la violenza in TV avevano maggiori probabilità di agire su.

La ricerca specifica sulla TV e sui bambini che hanno l'ADHD è scarsa. Tuttavia, l'ADHD è un disturbo del controllo degli impulsi. I nostri figli hanno maggiori probabilità di fare qualcosa senza considerare le conseguenze. I bambini con ADHD spesso perdono i dettagli critici e possono avere difficoltà a distinguere tra eventi messi in scena per la TV e cose che accadono nel mondo reale.

Cosa deve fare un genitore? I pediatri offrono queste idee:

• presta attenzione ai programmi che i loro bambini stanno guardando e guardane alcuni con loro
• fissare limiti sulla quantità di tempo che trascorrono con la televisione; valuta la possibilità di rimuovere il televisore dalla camera da letto del bambino
• sottolinea che sebbene l'attore non sia stato effettivamente ferito o ucciso, tale violenza nella vita reale provoca dolore o morte
• rifiutare di far vedere ai bambini spettacoli noti per essere violenti e cambiare canale o spegnere il televisore quando si accende materiale offensivo, con una spiegazione di cosa non va nel programma
• disapprovare gli episodi violenti di fronte ai bambini, sottolineando la convinzione che tale comportamento non sia il modo migliore per risolvere un problema
• per compensare la pressione dei pari tra amici e compagni di classe, contattare altri genitori e concordare di applicare regole simili sulla durata e il tipo di programma che i bambini possono guardare

Aggiornato il 5 aprile 2017