I migliori giochi e giocattoli sono quelli con cui giochi insieme

Molto prima che a mio figlio venisse diagnosticata l'ADHD, i suoi insegnanti in età prescolare notarono il suo modo di giocare "inappropriato". "Non è stato diretto verso l'obiettivo", hanno detto; quando gli venivano dati due dinosauri, invece di ingaggiarli in battaglia tra loro, li lanciava semplicemente contro i suoi compagni di classe. Le auto Matchbox, Ninja Turtles, Duplo Blocks, Playdough e sì, la pittura con le dita hanno seguito una traiettoria simile.

Mio figlio all'epoca era ancora troppo giovane per essere stato diagnosticato con precisione con quello che si rivelò essere un libro di testo ADHD, ma il suo modo caotico e aggressivo di giocare era un potente indizio iniziale. Allo stesso modo, gli interventi precoci e continui attraverso il gioco hanno avuto un forte impatto sulla sua capacità di concentrazione, concentrazione e follow-up. Lo ha anche aiutato a sviluppare abilità sociali come cooperare, comunicare, negoziare, condividere e alternarsi.

Psichiatri e psicologi infantili usano da tempo il gioco come strumento terapeutico per bambini con problemi come l'ADHD, la depressione clinica e i disturbi d'ansia. Molti bambini possono esprimersi attraverso

giocattoli per bambini con ADHDquando un discorso significativo non è possibile. Al contrario, il gioco è un modo indiretto per i terapeuti di rifondere le percezioni, le cognizioni e i comportamenti dei bambini. Come dice Carol Brady, Ph. D., psicologo infantile di Houston: “I bambini comunicano metaforicamente attraverso il gioco. Come strumento terapeutico, è come dare una pillola zuccherina anziché una pillola amara ".

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In un ambiente domestico, secondo Brady, i genitori possono anche usare il gioco per aiutare i propri figli a ottenere risultati impressionanti nelle capacità di attenzione e sociali. E mentre il mercato abbonda di “giocattoli e giochi costosi e terapeutici appositamente progettati per aiutare i bambini ADHD, "Brady afferma che molti giocattoli convenzionali ed economici come Go Fishing, Indizio e Dama cinese possono essere altrettanto vantaggioso. "Non è tanto il gioco quanto il modo in cui lo giochi", afferma Brady.

Ecco alcuni dei giocattoli, giochi e metodi che Brady raccomanda ai genitori e ai loro bambini con ADHD.

Età 4-6: Il potere della fantasia

I bambini dai quattro ai sei anni amano i giocattoli fantasy perché consentono l'esplorazione di nuove esperienze e sentimenti in un contesto sicuro. Kit medico, animali imbalsamati, personaggi familiari e animali e personaggi d'azione o mostri consentono ai bambini di recitare ruoli, situazioni ed emozioni. Per i bambini con ADHD, il gioco fantasy è ancora più importante.

I bambini più piccoli con ADHD possono sentirsi isolati e confusi perché il loro disturbo impedisce loro di comunicare efficacemente le loro esperienze, paure e preoccupazioni. Potrebbero avere un problema o una storia da mettere in relazione, ma sono troppo distraibili per rimanere con il compito dall'inizio alla metà. Allo stesso modo, tendono ad essere impulsivi, piuttosto che pensatori anticipatori; cioè, agiscono sui loro impulsi prima di considerare se è una buona idea. Questo è uno dei motivi per cui i bambini con ADHD si trovano così spesso "nei guai" o senza amici.

Se abilmente diretto dai genitori, il gioco fantasy aiuta i bambini con ADHD a imparare a stare con una corda di compiti abbastanza a lungo per portarli a una conclusione e insegna loro a considerare le conseguenze prima recitazione. La pratica costante attraverso il gioco consente ai bambini di trasferire queste abilità nella vita reale.

I genitori dovrebbero pianificare sessioni di gioco di dieci minuti una volta al giorno - periodi più lunghi corrono il rischio che il bambino cada dall'attenzione e che il genitore sia frustrato. Usando i giocattoli come oggetti di scena, inizia il gioco fantasy suggerendo al bambino "Facciamo una storia sui cavalli" o su qualunque personaggio fantasy sia coinvolto.

Promuovere il follow-through e il completamento

Continua chiedendo: "C'era una volta ..." e lascia che il bambino inizi a truccare e recitare la storia. Puoi persino recitare in uno dei ruoli nella fantasia, prendendo la parte di una o più figure e interagendo con quella del bambino.

Mentre il bambino dirige sempre la fantasia, il ruolo del genitore è di reindirizzare quando necessario per mantenere la concentrazione. Ogni volta che il bambino cambia traccia, puoi riportare il bambino delicatamente al gioco, ad esempio: “Ero davvero interessato a quella storia di cavalli. Dimmi cosa succede dopo. "

Se al termine del periodo di dieci minuti il ​​bambino non termina con la fantasia, il genitore può chiedere la fine. "Oh, si sta facendo buio. È ora che Horsey si prepari ad andare a letto "o" La mamma del ragazzo lo sta chiamando per tornare a casa per cena ora. "Prenditi un altro minuto per finire la storia e mettere via i giocattoli.

Inizia con temi semplici: il cavallo corre attorno al pascolo, quindi è tempo di fare uno spuntino e tornare a casa. Dopo alcuni mesi, noterai probabilmente un miglioramento della capacità di tuo figlio di attenersi al compito. A quel punto, puoi intensificare gradualmente la sfida rendendo i temi sempre più elaborati (dopo la merenda i cavalli escono per trovare un tesoro segreto). Puoi persino espandere la sede del gioco dal pavimento della sala giochi a tutta la casa.

Prova dei comportamenti e delle conseguenze sociali

I bambini senza ADHD che giocano naturalmente a un gioco fantasy dall'inizio alla fine hanno ampie opportunità di provare, abbandonare e provare nuovi comportamenti in questo contesto sicuro e protetto. Ma i bambini con ADHD sono diversi; senza il coinvolgimento dei genitori potrebbero non essere all'altezza di questo compito.

Pertanto, in tutta la storia il genitore dovrebbe interagire in modo da incoraggiare il bambino a provare comportamenti sociali, sperimentare conseguenze logiche e infine prevedere risultati.

Qualche esempio:

• "Se il cavalluccio esce senza la mamma, pensi che potrebbe perdersi?"
• "Se la ragazza rompe tutti i suoi giocattoli, con cosa dovrà giocare?"
• "Se il ragazzo colpisce il suo amico, forse l'amico si farà male e non vorrà più giocare con lui."

Anche i genitori possono rispondere all'interno della fantasia, ad esempio prendendo la parte della persona lesa. Se la figura del bambino colpisce la tua, potresti dire: “Ow, fa male! Non voglio giocare con persone che mi feriscono. Riesci a provare a essere più gentile? "I bambini con ADHD, così abituati a essere castigati, possono essere più sensibili alla correzione quando non è diretto a loro.

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La relazione genitore-figlio beneficia anche di questo tipo di gioco. Il dottor Brady afferma: "Ciò che i genitori possono ottenere insieme alla soddisfazione che stanno aiutando il bambino è il tempo divertiti a vicenda, a differenza della maggior parte delle volte in cui stai dicendo ai tuoi figli cosa fare o farli fare qualcosa. Ed è doppiamente gratificante perché i bambini di questa fascia d'età sono così divertenti e dicono le cose più carine. ”

Età 6-10: Prova delle abilità della vita

La scuola elementare è un periodo durante il quale i bambini sviluppano abilità sociali e cognitive sempre più sofisticate che li porteranno al liceo e oltre. È un periodo particolarmente critico per i bambini con ADHD; se rimangono indietro rispetto ai loro coetanei in questo dominio, pone le basi per un fallimento in futuro.

"Dalle sei alle dieci, la maggior parte dei bambini impara a turno, gioca secondo le regole, presta attenzione ai dettagli, strategia, gestione della frustrazione, gestione dei fallimenti e recupero dalle delusioni ", afferma il dott. Brady. Ma i bambini con ADHD si trovano spesso esclusi dalle attività molto simili come gli sport di squadra e i giochi da tavolo cooperativi che li aiutano a sviluppare queste abilità. La loro bassa tolleranza alla frustrazione, la miccia più corta e la difficoltà a rimanere in attività possono essere scoraggianti per il potenziale team e i compagni di gioco. Quando i bambini con ADHD sono evitati, perdono opportunità di sviluppo sociale e cognitivo con i loro coetanei. Questo effetto a palla di neve può richiedere anni per contrastare.

I genitori possono aiutare in questa fase sostituendo i coetanei e coinvolgendo i loro figli in giochi che li aiuteranno a sviluppare comportamenti socialmente più accettabili. Il Dr. Brady consiglia ai genitori di cercare giochi che aiutino a sviluppare la capacità di concentrazione, gestione della frustrazione e rispetto delle regole.

La scelta di giochi che crescono con il bambino

I bambini con ADHD hanno spesso una ridotta capacità di seguire le indicazioni in più passaggi e rimanere in attività, frustrati dalla loro incapacità di farlo. I giochi che sono perfettamente appropriati per la maggior parte dei bambini dai sei ai dieci anni possono rivelarsi troppo impegnativi anche per i bambini molto intelligenti con ADHD.

Ma molti giochi popolari possono essere adattati ai bambini con ADHD, con le regole che si moltiplicano e le sfide aumentano gradualmente nel tempo. Questo approccio consente ai bambini con ADHD di affrontare le sfide con incrementi, sviluppando gradualmente la loro capacità di stare con il gioco, seguire regole complicate e gestire la frustrazione e la delusione.

Un esempio è il gioco di pesca di Milton Bradley. "Mi piace per i bambini di sei anni perché come i bambini possono padroneggiare periodi di tempo più lunghi è possibile modificare la natura del gioco", afferma il dottor Brady. "Allo stesso tempo mantiene la sua familiarità in modo che non vengano distratti da qualcosa di nuovo e non vengano sopraffatti."

Incoraggia i genitori a improvvisare. “All'inizio, puoi iniziare lasciando che il bambino impari a pescare. Una volta padroneggiato questo passaggio, puoi passare al secondo passaggio, che è una gara per vedere chi lancia prima le loro canne da pesca. Il terzo passo sarebbe quello di aggiungere una sfida cognitiva, ad esempio chi può ottenere per primo quattro otto rossi. Dopo aver completato questo passaggio, puoi cambiare il gioco in qualcosa di più interattivo, consentendo ai giocatori di chiedersi l'un l'altro le carte di cui potrebbero aver bisogno per completare un set. Il punto è che il gioco cresce e favorisce anche la capacità del bambino di mantenere maggiori dettagli ".

Mantenerlo semplice

Meno complicato e meno tecnologico è il gioco, meglio funziona per i bambini con ADHD. I giochi di alta tecnologia possono essere sovrastimolanti; giochi complicati troppo frustranti. Di seguito sono riportati alcuni semplici giochi che possono aiutare a migliorare le abilità sociali e cognitive dei bambini.

MEMORIA E ATTENZIONEThe Memory Game (Milton Bradley): Questo semplice gioco aiuta ad aumentare la capacità di attenzione e la memoria. Richiede ai giocatori di abbinare le loro carte con gli altri che vengono girati a faccia in giù. Se giri una carta a faccia in su e questa non corrisponde alla tua carta, devi rimetterla a faccia in giù. La sfida è quella di ricordare le carte che sono state rimesse giù, in modo da poterle accoppiare con le tue carte quando si presentano le partite. Chi ottiene più partite vince.

"Poiché questo gioco può essere frustrante, puoi rapidamente ottenere una misura informale di quanto puoi andare avanti in termini di durata e concentrazione," afferma il Dr. Brady. "Quindi puoi iniziare a cambiare le regole per adattarle al livello di frustrazione di tuo figlio". Con i bambini più piccoli o meno concentrati, puoi impostare il gioco in modo che le carte corrispondenti siano più vicine tra loro; quando provano a trovare una partita di solito vincono. Nel tempo puoi aumentare la sfida spargendo le carte, costringendo il bambino ad andare più lontano nel campo visivo per trovare una corrispondenza.

CONSEGUENZE ANTICIPANTIDama cinese: Chinese Checkers funziona per i bambini con ADHD perché è semplice, ma richiede un po 'di strategia. Come le sue sorelle più complesse, Dama e Scacchi, aiuta i bambini a sviluppare la loro capacità di pianificare e pensare in anticipo.

La sfida è semplice; prendi i tuoi uomini da questo fine a quel fine usando strategie molto semplici. Col passare del tempo iniziano a capire che se pensano in anticipo a dove stanno andando, possono arrivarci molto più velocemente. "Quando stabiliscono questa connessione, è davvero ottimo", afferma il Dr. Brady. "È anche quando iniziano a picchiarmi!"

SUCCESSO E PREVENTIVO ANTICIPANTE CON GUASTOScivolo e scale (Milton Bradley): I bambini con esperienza di ADHD hanno aumentato la frustrazione per l'anticipazione del successo e la gestione dei fallimenti. Scivolo e scale è un modo eccellente per aiutare i bambini ad aumentare la tolleranza alla frustrazione e a superare rapidamente i fallimenti.

L'obiettivo è semplice: tirare i dadi e muovere i giocatori lungo una pista verso la cima del tabellone. Lungo la strada sono le scale; se atterri su uno, può portarti rapidamente in cima. Gli scivoli sono un pericolo; atterra su di loro e puoi precipitare da capo a perdente.

"Mi piace questo gioco perché offre a genitori e figli l'opportunità di parlare di come ci si sente a salire le scale e a far accadere cose buone", afferma il dott. Brady. “Ma poi puoi anche parlare di come ci si sente a scivolare giù dallo scivolo. Puoi aiutarli a esercitarsi su come gestire il fallimento, in particolare quando sei così vicino alla vittoria. E puoi sottolineare l'importanza di riprendersi rapidamente dalle delusioni, perché se continui su puoi ancora arrivare in cima. ”

RISOLUZIONE DEI PROBLEMI E SOGGIORNO ORGANIZZATOIndizio (Milton Bradley): Indizio è un gioco di risoluzione del crimine in cui i bambini devono valutare indizi per determinare chi ha commesso un crimine e quale arma è stata utilizzata. Funziona in base al processo di eliminazione, quindi costringe i bambini a pensare alle informazioni che hanno e che non hanno. Questa è una vera sfida per i bambini con ADHD e migliora alcune abilità critiche.

Uno sta imparando a usare le informazioni per risolvere i problemi, piuttosto che agire d'impulso; i bambini con ADHD tendono ad agire sui propri sentimenti prima di pensare alle conseguenze. All'interno dei confini sicuri di un gioco come Clue, i bambini imparano rapidamente che le azioni impulsive di solito sono controproducenti.

Un altro obiettivo è organizzare e stabilire le priorità. "Poiché il gioco fornisce ai giocatori carte che li aiutano a eliminare oggetti da un elenco, promuove questo tipo di pensiero nella vita di tutti i giorni", afferma il dott. Brady. Dico ai bambini che nella vita quotidiana dobbiamo anche fare elenchi e barrare oggetti in modo da sapere quali sono le nostre priorità e cosa dobbiamo fare.

Aggiornato l'8 gennaio 2018