Out at Work: LGBT Mental Health on the Workplace

La saggezza comune e la ricerca sociale ci dicono entrambi che accettare chi siamo ed essere aperti sul nostro sesso l'identità porta benefici per la salute mentale, nonostante le conseguenze negative che potremmo sperimentare nel farlo. Molti di noi che sono usciti LGBT sanno che uscire come minoranza sessuale è rischioso e le conseguenze sono reali, in particolare sul posto di lavoro. Sappiamo anche che uscire non è una cosa sola. È un processo senza fine di interazione con gli altri mentre si cerca di rimanere il più fedeli possibile a noi stessi. Che si tratti di correggere i colleghi che assumono l'anello al dito significa che ho un marito o dire al mio capo il la donna nella cornice non è mia sorella, prendiamo sempre una decisione momento per momento sulla divulgazione di chi siamo siamo.

Uscire con una malattia mentale è rischioso

Ho trovato alcune verità simili su come vivere con problemi di salute mentale. Uscire è rischioso; potresti essere soggetto a pettegolezzi sul posto di lavoro, passato per una promozione o addirittura licenziato. Uscire come qualcuno che lotta con depressione, stati d'animo bipolari, PTSD, ansia, ecc. è un processo in corso per decidere quante informazioni condividere su te stesso e con chi.

Altri hanno fatto paragoni tra uscire come LGBT e uscire con problemi di salute mentale. Alcuni sostengono che il seme profondo stigma della malattia mentale rende l'esperienza di uscire con problemi di salute mentale peggiori di quelli gay. Come donna, che è anche nera e lesbica e vive con problemi di salute mentale (quadrupla a rischio), posso condividere volumi di storie di discriminazione sul posto di lavoro legate al sessismo, al razzismo, all'omofobia e all'abilità a causa di problemi fisici e mentali disabilità. Ma la verità rimane, discriminazione pregiudicata, ogni volta che accade, per qualunque motivo, semplicemente fa schifo!

Sia che esca come LGBT o qualcuno che vive con una malattia mentale, credo totalmente che sia aperto e aperto sulle cose che aiutano a definire chi siamo è in definitiva il migliore per la nostra salute mentale ed emotiva benessere. Riconosco anche che le cose brutte possono e accadono quando scegliamo questo percorso. Quindi, quando si tratta di uscire sul posto di lavoro, come molti altri, procedere con cautela e divulgare informazioni sulla necessità di conoscere.