Informazioni su Becky Doyle, autrice del blog "Debunking Addiction"

Ciao, mi chiamo Becky e sono grato, recupero alcolico - e intendo questo con totale sincerità. La mia vita è cambiata in meglio quando ho finalmente posato la bottiglia nel novembre del 2009. Di conseguenza, sono stato benedetto con incredibili amicizie e una vita che non avrei mai saputo di volere.

Quando ero dipendente dall'alcool

Quando ero dipendente dall'alcol, bevevo per uscire da me stesso. Ho bevuto quando ero a disagio, quando avevo bisogno di un amico o un po 'di coraggio. Era la forma più conveniente di desensibilizzazione che potessi trovare. L'alcool mi ha rafforzato e mi ha fatto sentire sicuro. Fu sempre di breve durata e seguito da un'orrenda sbornia.

Ma, allo stesso tempo, ero un ufficiale della Guardia Costiera. Lì, era un distintivo d'onore che potevo bere con il meglio di loro e superare il resto: il mio amore per il bar mi rendeva divertente, interessante e simpatico, quindi non avevo motivo di smettere.

Ho ricordi distinti di voler smettere di bere alcolici e di non poter lasciare andare la mia tazza. Ricordo chiaramente il terrore e la confusione che mi trascinavano nel cuore quando mi resi conto che un grande pezzo di memoria era scomparso dalla notte prima. Ci sono stati persino giorni in cui la mattina dopo mi ha lasciato perplesso sul punto in cui avevo deciso di ubriacarmi invece di bere solo due bicchieri di vino.

Quando ho smesso di bere alcolici

Nel maggio del 2009, mi sono reso conto che non avrei potuto prevedere in modo affidabile cosa sarebbe successo se avessi iniziato a bere. Nel novembre del 2009, ho ammesso che avevo bisogno di aiuto e non potevo cambiare il mio pensiero o le mie azioni da solo. Ho iniziato alcolismo riabilitazione nel dicembre di quell'anno, lasciando la struttura il 4 gennaio^esimo come una nuova donna. Terrorizzato, mi sono unito alle folle di uomini e donne nell'area della Baia di San Francisco che si sono concentrati sulla vita sobria un giorno alla volta. Ho abbracciato la nuova vita che non avevo ancora capito, semplicemente confidando che qualcosa di meglio mi aspettasse lì.

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accoppiamento Dipendenza da debunking

Mi sento molto privilegiato di unirmi al team di HealthyPlace come scrittore per il Aggiunta di debunking blog. Attraverso le mie storie e i miei post, spero che qualcun altro possa sperimentare la stessa esperienza di recupero dalla dipendenza che cambia la vita. Aiutami ad aiutarti - condividi Dipendenza da debunking sui social media per essere visto da altre persone. Sostieni amici e parenti che sono sconcertati dal loro comportamento nel bere. Non cercare di risolverli, ma indirizzali in una direzione positiva e supportali nel loro viaggio. Questa è la cosa migliore che possiamo fare l'uno per l'altro. Aiuta un alcolizzato attraverso il supporto ed essere supportato. Ama e sii amato. Condividi quello che hai, perché è l'unico modo per mantenerlo.

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