Pratiche di BeST in Schizofrenia: basarsi sui punti di forza della famiglia

Le ultime settimane sono state un turbine di meravigliosa interazione con le persone in cura per le malattie mentali e coloro che fanno parte della loro comunità di recupero. Scriverò di più sulle storie, le lotte e le soluzioni che ho sentito in Louisiana, Michigan, Tennessee e (presto) Ohio, ma in questo momento voglio condividere la meravigliosa lista dal Centro BeST (Best Practices in Schizophrenia Treatment)presso la Northeast Ohio Medical University. Incontrerò alcune famiglie lì giovedì prima di fornire il keynote per la cena annuale della NAMI Summit County e non vedo l'ora.

Nel frattempo, ho trovato questo elenco di suggerimenti sul loro sito Web ed è un ottimo riepilogo di alcuni dei suggerimenti che puoi trovare qui su HealthyPlace.com. ComeSchizofrenia Settimana della consapevolezza approcci, le famiglie hanno bisogno di tutti i suggerimenti che possiamo ottenere e di sapere che non siamo soli in questa lotta per aiutare la consapevolezza e la difesa.

La diagnosi precoce è importante nella schizofrenia, e più famiglie e praticanti incontrerò, più ne sono convinto che "l'istruzione e il sostegno precoci" contano molto per le famiglie, in modo che possano prepararsi ad aiutare al meglio può. Altrimenti, la confusione e la frustrazione possono tradursi in famiglie che finiscono per arrendersi alla frustrazione. Quindi, in quello spirito e con grazie, condivido questo elenco.

COSTRUIRE SULLE FORZAZIONI FAMILIARI: SOSTEGNO, ISTRUZIONE E AVVOCAZIONE

LINEE GUIDA PER I MEMBRI DELLA FAMIGLIA / ALTRI SIGNIFICATIVI

1. ANDARE LENTAMENTE. Il recupero richiede tempo. Il riposo è importante. È importante vedere il valore di piccoli passi positivi.

2. TIENI FRESCO. L'entusiasmo è normale, ma tienilo attenuato.

I disaccordi sono normali, ma anche attenuarli.

3. Sii gentile e caldo. I legami familiari sono significativi e importanti. Rimani connesso. Usa parole gentili. Cerca di essere nutriente, rispettoso, solidale e amorevole, ma non distaccato.

4. DARE OGNI ALTRO SPAZIO. Il timeout è importante per tutti. Va bene dire "no". Consenti al tuo spazio e tempo relativi quando ne ha bisogno.

5. IMPOSTA I LIMITI. Tutti hanno bisogno di sapere quali sono le regole. Impostare alcuni buoni

regole per chiarire le cose.

6. IGNORA CHE COSA NON PUOI CAMBIARE. Lascia scorrere alcune cose, ma non farlo

ignorare la violenza o le minacce.

7. TIENI SEMPLICE. Dì quello che hai da dire in modo chiaro, calmo e positivo

maniera.

9. TRASFERTA SULLE IMPRESE COME AL solito. Ristabilire le routine familiari il più rapidamente possibile. Resta in contatto con la famiglia e gli amici.

10. PRENDITI CURA DI TE. Anche le famiglie devono prendersi cura di se stesse. È difficile prendersi cura e / o supportare qualcun altro se non ci si prende cura di sé. È importante "ricaricare" le tue batterie.

11. PRENDERE SU SEGNALI DI AVVISO ANTICIPATI. Sviluppa un elenco di allerta precoce

segni che potrebbero indicare che il tuo parente è recidivante. Nota queste modifiche.

Discuti questi segni con il tuo familiare e il suo fornitore in

per prevenire una ricaduta.

12. RISOLUZIONE PROBLEMI PASSO PASSO. Seguire una procedura dettagliata per

risolvere le preoccupazioni.

13. IMPOSTARE LE ASPETTATIVE REALISTICHE. Sii gentile e comprensivo. Lo stress non è salutare per tutti, compresi il tuo parente e te. Gestisci le aspettative di te e della persona amata. *

* Adattato dal Centro BeST dal Family Institute for Education, Practice & Research, una partnership tra il Ufficio di salute mentale dello Stato di New York e il Centro medico dell'Università di Rochester, in collaborazione con Conferenza dei direttori locali dell'igiene mentale e dell'Alleanza nazionale sulle malattie mentali - Stato di New York.

Anderson, et al., 1986; McFarlane, 2002. Usato con permesso.