Lezioni dal mio disturbo alimentare

Spesso, tendiamo a concentrarci sugli aspetti negativi di avere un disturbo alimentare o altre malattie mentali.

Ha (quasi) distrutto la mia carriera. Le mie relazioni Il mio matrimonio. La mia vita.

Tutto questo è vero. Sto ancora ricostruendo la fiducia e l'intimità delle relazioni familiari. Il mio matrimonio è finito; chiederemo presto il divorzio.

E sono quasi morto per l'anoressia.

Tuttavia, sono anche cresciuto e sono diventato una persona migliore a causa delle mie lotte con l'anoressia.Ho sempre cercato di essere una persona gentile, premurosa e compassionevole.

Mi sono offerto volontario da quando ero un quattordicenne spogliarellista, lavorando in un ospedale urbano per pulire le padelle e leggere ai pazienti. (Suppongo che mostri la mia età, eh?)

Ho continuato in quella vena all'inizio degli anni '80, dormendo in una baracca non riscaldata per protestare contro l'apartheid in Sudafrica politiche e la partecipazione a un programma universitario che collegava studenti americani e sovietici per promuovere la pace e comprensione.

Ho continuato a studiare psicologia e mi sono offerto volontario a United Way, indirizzando le persone emarginate a risorse necessarie come dispense alimentari e rifugi.

Ma ero io veramente impegnato?

No.

Sono tornato nel mio dormitorio dopo una notte dormendo nella baracca, dormendo nel mio letto caldo e facendo una doccia calda. Non ho davvero capito com'era essere un africano che vive sotto l'apartheid.

Ho visto la caduta dell'Unione Sovietica, chiedendomi casualmente dov'era Lia, la mia amica di penna, durante tutto il tumulto. Ho ricevuto una sua lettera che descriveva lo sconvolgimento. Quindi non di più.

Non ci ho pensato molto.

Sono per natura una persona grossolana? No. Ma ero giovane e ingenuo, ed è difficile connettersi a un livello significativo a circostanze alle quali non puoi relazionarti personalmente.

Tutto è cambiato dopo che ho sviluppato l'anoressia.

È forse strano che sapessi molto poco dei disturbi alimentari, nonostante io abbia una laurea in psicologia, prima di svilupparne uno.

Certo, ho letto alcuni libri e ho visto alcuni film della settimana della ABC. Ho vagamente ricordato che Jane Fonda ha lottato con la bulimia e Karen Carpenter è morta per complicazioni legate all'anoressia nervosa.

Ma non c'è niente come sperimentare qualcosa per creare empatia.

Un collega blogger ha recentemente chiesto: Perché sei grato per il tuo disturbo alimentare?

Sono grato perché:

L'anoressia mi ha insegnato ad apprezzare la vita.

L'anoressia mi ha insegnato ad essere più compassionevole e indulgente con gli altri.

L'anoressia mi ha insegnato - sì! - apprezzare prendersi cura di me stesso e ciò include nutrirsi, dormire a sufficienza e trovare il tempo per rilassarsi.

L'anoressia mi ha insegnato che sono forte e posso superare qualsiasi cosa.

L'anoressia mi ha insegnato che non devo essere perfetto - qualcosa con cui ho lottato per decenni.

So che può sembrare strano che una malattia mortale mi abbia insegnato lezioni così vivificanti. In poche parole, non sarei la persona che sono oggi senza aver lottato con l'anoressia.

E finalmente sto imparando che quella persona è un essere davvero fantastico.

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