Il mio diario ossessivamente pulito: marzo 2001

Quest for Freedom!

~ Una visione del disturbo ossessivo compulsivo ~ Disturbo ossessivo compulsivo
Caro diario,
Beh, in primo luogo, mi scuso per il mio ingresso un po 'in ritardo! Mi sembra che ci siano alcuni progetti in corso al momento. Due di loro sono su Healthyplace.com. Il mio sito è stato aggiunto alla sezione Community OCD! Quasi tutto è stato messo su, quindi si spera che la consapevolezza del DOC venga ulteriormente promossa. Inoltre, sarò addestrato a diventare un host di supporto per la comunità OCD mercoledì. Sono davvero entusiasta e lo vedo come un altro modo per trasformare in positivo quello che era un DOC.
Ieri il nostro tempo ha deciso di diventare più simile alla primavera e ha raggiunto le vertiginose altezze di 16 gradi; peccato che non sia durato - ha piovuto oggi!
Il mio disturbo ossessivo compulsivo sta andando bene. Mi rendo conto che non me ne libererò mai. Le ultime 3 settimane sono state buone, ma oggi è stata la fine di Phil e la mia pausa di 3 settimane e sono stato abbastanza stressato per tutto il giorno, il che, ovviamente, peggiora i miei sintomi da DOC! Odio sentirmi così, tutto teso e nervoso, fuori controllo. Sento il bisogno di ripetere più azioni quando mi sento così, arghhh!

La mia guida ha avuto un po 'di arretramento al momento, poiché ho bisogno di un'assicurazione e poiché non guido da così tanto tempo, è molto costoso! Sospiro, vabbè.
Tre settimane fa, sono andata a stare con mia mamma per un paio di settimane. Come ricorderete dalle voci precedenti, le mie mamme mi sembrano molto contaminate. Beh, ho fatto davvero bene e ho sfidato anche andando in macchina per le mamme! Siamo andati a trovare mio padre. È in una casa di cura. È così bello poter andare a vederli entrambi, per alcuni anni non ci sono riuscito.
La scorsa settimana, sono andato da solo nella città più vicina in autobus. È stato un po 'spaventoso, ma ho fatto bene. È difficile credere a ciò che sto raggiungendo ora quando considero tutti quegli anni di inattività. Mi rendo conto di aver fatto molta strada.
Spero che se hai un disturbo ossessivo compulsivo e stai leggendo questo, puoi prendere anche un po 'di incoraggiamento per te stesso, che anche tu puoi ottenere un maggiore controllo sulla malattia.
Ti saluterò fino al mese prossimo. Abbi cura di te e continua a sorridere!

~ Sani ~ xx

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