Perché ognuno di noi ha bisogno di un piano di votazione

Hai ascoltato il messaggio ripetuto per mesi: assicurati di essere registrato per votare. voi avere per votare. Vota il 6 novembre!

Ma per le persone con disturbo da deficit di attenzione (ADHD o ADD), non è così semplice. I nostri piani meglio definiti vanno di lato. Dimentichiamo la data. Dimentichiamo il tempo. Dimentichiamo il nostro portafoglio; ci impegniamo; semplicemente non ci sentiamo qualificati per fare una scelta perché non sappiamo nulla di chi stiamo scegliendo.

Ma siamo americani. E il diritto più prezioso di un americano è il diritto a un governo del popolo, del popolo e del popolo. "Non perirà da questa Terra", ha detto Lincoln nel Discorso di Gettysburg. Quindi dobbiamo scendere dai nostri divani. (Lo sapevi che solo il 58% degli elettori ammessi è andato alle urne nel 2016, secondo PBS?) Dobbiamo far muovere il grande motore della democrazia - e questo significa votare.

E lo dico sapendo che non è facile. Se le persone neurotipiche hanno difficoltà a partecipare ai sondaggi, sai che è assolutamente scoraggiante per le persone con ADHD fare un voto. Ma sai anche che uno dei nostri migliori meccanismi di coping è quello di

pianificare in anticipo. Più i nostri piani sono dettagliati, più è facile raggiungere i nostri obiettivi. E il nostro obiettivo principale prima del 6 novembre dovrebbe essere quello di votare. Dobbiamo farlo per la democrazia. Dobbiamo farlo per il nostro paese. E dobbiamo farlo da soli.

Quindi dobbiamo fare un piano di voto. Lo analizzeremo nel tradizionale chi, quando, dove e come.

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In primo luogo, capire chi voterai per. Educa te stesso. Metti da parte qualche minuto, se necessario, usa un timer e vai a Ballotopedia per vedere un esempio di votazione per la tua zona (questo non ti dirà chi partecipa a gare locali come il consiglio scolastico, ma ti darà i punti salienti delle principali razze e, ad esempio, chi potrebbe candidarsi per l'agricoltura Segretario). Quindi usa la tua superpotenza ADHD per hyperfocus. Cerca i candidati. Assicurati di non volare alla cieca nella cabina elettorale. Avrai maggiori probabilità di votare se ti senti sicuro delle tue scelte.

Quindi, decidere quando voterai. Molti stati offrono il voto anticipato. Puoi vedere se la tua area è una di queste qui su Vote.org. Forse preferiresti semplicemente votare il giorno delle elezioni. Bene, ma devi decidere ora: voterai prima del lavoro o voterai dopo? Ballotopedia ti fornirà i tempi di polling e una votazione. Voterai a pranzo? Ricorda che il tuo datore di lavoro non può penalizzarti per il tempo che passi in fila per votare. E se sei in fila prima della chiusura dei sondaggi, hai il diritto di voto, anche dopo il termine della votazione.

Risolvere dove voterai. Sai dov'è il tuo seggio elettorale? Se ti sei appena trasferito o non hai mai votato prima, ricontrolla inserendo il tuo indirizzo HeadCount.org. Se decidi di votare in anticipo, controlla Vote.org per vedere dove dovresti farlo. Ti consigliamo di portare una bottiglia d'acqua, un telefono carico e un fidget se ti aspetti di aspettare a lungo.

Infine, decidi Come arriverai al tuo seggio elettorale. Ti fermerai mentre vai al lavoro? Puoi camminare da casa tua? Hai bisogno di un passaggio? Se è così, la ricerca ottenere un passaggio gratuito da Uber o un giro scontato da Lyft. Puoi anche chiamare un amico o chiedere aiuto a un'organizzazione locale. Ma assicurati di avere in atto piani per arrivare alle urne; molte persone hanno citato problemi di trasporto come uno dei motivi principali per cui non hanno votato alle ultime elezioni.

Metti tutto insieme e hai un piano di voto ADHD che può portarti alle urne per esercitare i tuoi diritti. I diritti per cui gli americani hanno combattuto. I diritti sanciti dalla nostra Costituzione. I diritti per cui donne e persone di colore marciavano e soffrivano e, in molti casi, morivano. Il tuo suffragio vale lo sforzo. Quindi fai un piano. Esci dal tuo salotto ed esci dal voto.

[Fare le cose senza impantanarsi]

Aggiornato il 1 novembre 2018