Intervista di lavoro

Oltre a mappare il percorso verso il luogo del colloquio e stirare il vestito migliore, cosa dovrebbero fare gli adulti con ADHD per garantire che un colloquio di lavoro vada bene? Ecco una guida passo-passo per prima, durante e dopo l'intervista che ti farà aprire nuove porte sulla strada per il successo della carriera nell'ADHD!

Preparazione

Ricerca la società. I siti Web aziendali forniscono molte informazioni. Inoltre, guarda i siti dei concorrenti e parla con persone che hanno familiarità con il settore. Cerca la copertura stampa dell'azienda Google News, ma fai attenzione a non far distrarre il tuo cervello ADHD online.

Stabilisci gli obiettivi per l'intervista. Fai un elenco dei tuoi successi e delle tue abilità in modo che siano al massimo della mente e puoi intrecciarli nelle tue risposte. Sii sottile, ma chiaro che le tue abilità possono tradursi in benefici per l'organizzazione assumente.

Preparati ai problemi. Se prevedi problemi derivanti dalla tua storia lavorativa macchiata o dalla tua formazione, o dalla mancanza, preparati a domande che sollevano questi problemi. Sii fiducioso e a tuo agio con le tue ragioni per lasciare precedenti lavori o lacune nelle tue conoscenze del settore.

Aspettatevi domande comuni. "Dimmi di te." "Quali sono i tuoi tratti migliori e peggiori?" E "Cosa ti è piaciuto di più - e meno - del tuo ultimo lavoro?" Sono tutte domande comuni per il colloquio. Sii pronto per loro con risposte ben ponderate.

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Gioco di ruolo. Conosci il tuo ADHD intervistando punti deboli come evitare il contatto visivo o il divagare. Tieni a mente questi problemi mentre pratichi le tue risposte ad alta voce, guardando in uno specchio o con un partner. In questo modo, sarai più sicuro del tono e del contenuto delle risposte nella vera intervista.

Durante l'intervista: le basi

Sii in anticipo. Gli adulti con deficit di attenzione possono avere scarsa capacità di gestione del tempo, quindi aggiungi un po 'di tempo extra e pianifica persino di arrivare in anticipo. In questo modo, hai meno probabilità di essere in ritardo e avrai tempo di raccoglierti prima dell'intervista.

Sii positivo. Mentre tutti beneficiano di una visione positiva, gli adulti con ADHD devono essere particolarmente consapevoli di porre fine ai pensieri negativi. Questo può essere fatto attraverso chiacchiere positive meditazione o visualizzazione prima di sedersi alla riunione.

Ricorda di fare un'ottima prima impressione non bussando al tuo precedente datore di lavoro, collaboratori o responsabilità. Non vuoi che l'intervistatore si chieda come farai male alla sua compagnia in futuro.

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Intervista con l'atteggiamento giusto. Mostra interesse ed entusiasmo, anche se non sei sicuro che il lavoro sia adatto a te. Vorrai proiettare la capacità di guidare gli altri e lavorare in modo indipendente, dimostrare capacità comunicative e mostrare come puoi entrare in contatto con i colleghi.

Ascolta. Molti adulti con ADHD possono avere difficoltà ad ascoltare a ciò che dice l'intervistatore perché sono impegnati a concentrarsi su cosa dire dopo. Fai attenzione ai segnali sociali dell'intervistatore, inclusi il linguaggio del corpo e le espressioni facciali, suggerimenti preziosi per come stai andando.

Guarda i tuoi segnali non verbali. Gli adulti con ADHD non sono sempre consapevoli dei propri abilità sociali. Ricorda di stabilire e mantenere il contatto visivo, camminare e sederti con aria fiduciosa, inclinarti verso un intervistatore per mostrare interesse ed entusiasmo e parlare con una voce ben modulata.

Durante l'intervista: le domande

Conosci la domanda dietro la domanda. Alla fine, ogni domanda si riduce a "Perché dovremmo assumerti?" Assicurati di rispondere a questa domanda domanda completamente per dimostrare che non solo sei qualificato per il lavoro, ma che sei il migliore candidato. Pensa al aspetti positivi del cervello ADHD e utilizzare esempi specifici per aiutarti a sostenere il tuo caso, "Quando ero con la ABC Company, ho usato creativamente la mia familiarità con" X "per aumentare i margini di profitto del 28%".

Di La verità. Se non hai fatto qualcosa che il lavoro richiede, ma credi di poterlo dire, spiega perché. Sii creativo - e non mentire. Se qualcuno ti chiede se sai come fare "X", puoi dire: "Sono uno studente veloce e ho esperienza nel fare" Y "e" Z ", che sono simili." (Evita di usare la parola "No" '.)

Sii intelligente riguardo alle domande sul denaro. Tentare di posticipare le discussioni sul denaro fino a quando non si avrà una migliore comprensione della portata delle responsabilità del lavoro e avranno una migliore idea delle proprie capacità e qualifiche.

Fare domande. Preparare le domande in anticipo e aggiungerne altre durante l'intervista. Hai il diritto - e l'obbligo - di conoscere il più possibile dell'azienda, del dipartimento, del lavoro, del tuo manager e dei tuoi collaboratori.

Avvolgere le cose

Preparare e utilizzare un'istruzione di chiusura. Ringrazia l'intervistatore e riassumi perché sei il candidato più qualificato per la posizione, perché vuoi lavorare per l'azienda e perché trarrebbero maggior beneficio assumendoti. Questo discorso di uscita è la tua ultima possibilità di dire ciò che vuoi e lasciare una buona impressione.

Conosci il prossimo passo. Chiarisci quale sarà il prossimo passo per quanto riguarda la tua candidatura.

Seguire con un'efficace lettera di ringraziamento. Questa è un'altra opportunità per commercializzare te stesso. Trova alcune aree discusse nella riunione ed espandi su di esse nella tua lettera.

[Sei assunto!]

Aggiornato il 28 giugno 2018