"Come mangiare sano ha aiutato mio figlio con l'ADHD"

Ricordo due anni fa quando il dottore mi disse che Lucas aveva sintomi più che sufficienti per dargli con fiducia una diagnosi di ADHD e come il dottore mi chiese se mi piacerebbe che prescrivesse i farmaci. Stavo dicendo: "Eh? Pensavo che avresti dovuto dirmi cosa fare! ”Mi sentivo come se stessi schiaffeggiando il dottore in faccia quando gli chiesi con esitazione se c'era qualcos'altro che potevamo provare prima di ricorrere alle cure mediche (la comunità medica è generalmente favorevole alle cure mediche) ADHD). "Il cibo biologico ha aiutato molti dei miei pazienti", ha detto.

Veramente? Perché non l'avevo mai letto o sentito prima? Nelle centinaia di ore di ricerca che avevo fatto, avevo sentito parlare di Feingold, sensibilità al glutine e sensibilità colorante alimentare, ma non avevo letto nulla che dicesse che il consumo di alimenti biologici potesse influenzare i sintomi dell'ADHD. Ma mi fido del mio dottore ed ero disposto a provare qualsiasi cosa.

Quindi quel pomeriggio, siamo andati al negozio di alimentari e abbiamo trascorso due ore (un sacco di lettura delle etichette) e $ 200 per lo shopping di alimenti biologici. Lucas all'inizio era sospettoso (fa organico = schifo?), Ma gli ho spiegato perché stavamo cambiando il modo in cui mangiamo, su come ci sono pesticidi negli alimenti e che stavamo provando a vivere uno stile di vita più privo di sostanze chimiche per rendere il comportamento e il pensiero chiaramente più facili lui. Gli ho detto che potrebbero volerci alcune settimane, o forse anche mesi, ma avremmo fatto tutto il possibile per aiutarlo. È diventato un partecipante volenteroso, anche se scettico.

Abbiamo mangiato un pasto biologico quella notte. E a causa dei miei incredibili poteri di controllo mentale e manipolazione psicologica, o perché era in realtà vero, Lucas ha detto che il cibo biologico aveva un sapore migliore. La mattina dopo ho dato da mangiare ai cereali biologici Lucas latte biologico, un pranzo al sacco biologico per la scuola e una cena biologica.

La mattina seguente, dopo un giorno e mezzo di cibo biologico, Lucas era pronto per la scuola con 10 minuti di anticipo. Se hai un bambino con ADHD, sai perché l'Allelujah Chorus è appena scoppiato in background. Se non hai un figlio con ADHD, devi capire che aspetto aveva la tipica mattinata a casa nostra. Ho interrotto la mattinata di Lucas in piccoli compiti e ho impostato un timer per ogni piccolo lavoro. Indossare biancheria intima, camicia, pantaloni, cintura, calze, scarpe: tutti questi lavori apparentemente semplici erano separati. Gli ho urlato di muoversi, ho tolto (o gettato) i giocattoli come punizione per essere fuori servizio e, nell'ultimo conto alla rovescia di secondi per Esco dalla porta, a volte gli afferravo la bocca e facevo scorrere uno spazzolino lì dentro solo per farmi spazzare quei maledetti denti già. Questo perché aveva sprecato 10 minuti a cantare davanti allo specchio, o forse aveva fissato se stesso e canticchiava piano come fa il ragazzo inquietante del film horror proprio prima che la mamma prenda l'ascia.

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Ho impostato la sveglia prima e prima. Tuttavia, in qualche modo siamo sempre finiti in una corsa frenetica in quegli ultimi minuti. Su base giornaliera, ho trattenuto le lacrime mentre spingevo i bambini fuori dalla porta con qualche minuto di ritardo, dove i bambini dei vicini avrebbero aspettato pazientemente che io prendessi a scuola, a volte chiedendo innocentemente: "Come mai urli sempre a Lucas?" perché mi avevano sentito urlare contro di lui dall'interno Casa. Il che mi farebbe provare ancora di più a non piangere, e poi farei delle stupide chiacchiere dal suono nervoso in macchina con Lucas sulla strada per la scuola, dicendo "Ti amo" circa un miliardo di volte nel tentativo colpevole di rassicurarlo sul mio amore immortale per lui.

Le mattine. Erano. Orribile.

Quindi essere pronto 10 minuti prima dopo un giorno di cibo biologico mi ha fatto saltare i capelli dalla testa. È stato un miracolo

Quel giorno Lucas ha trascorso una bellissima giornata a scuola. La settimana seguente, dopo la ginnastica, il suo istruttore uscì di corsa per trovarmi, gli occhi intorno per l'eccitazione. "Sei la mamma di Lucas? Cosa hai fatto tutto questo tempo? Era un bambino diverso oggi! Non l'ho mai visto così concentrato! ”

Sembrava che avessimo trovato la "cura" per l'ADHD: basta mangiare correttamente. Sono entrati sentimenti di auto-giustizia. Mio marito ed io abbiamo iniziato a fare quel tipo di conversazioni, quelle che vanno in questo modo:

"Cosa c'è che non va nel sistema alimentare qui negli Stati Uniti?"

"L'intero sistema necessita di una profonda revisione".

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"Non riesco a credere che abbiamo messo sostanze chimiche velenose e cancerogene nei corpi dei nostri bambini per tutto questo tempo."

"Non riesco a credere che le persone diano ai loro figli qualunque merda trovino sullo scaffale della drogheria senza leggere le etichette o capire da dove proviene il cibo."

"Questo è il motivo per cui tutti hanno l'ADHD. È a causa del cibo. "

“Sì, e anche il cancro. E diabete E ogni altro problema di salute. "

"Sì, è tutto perché mangiamo un sacco di schifezze."

"Si."

Ho fatto ballare la mia piccola vittoria lassù sul mio cavallo alto, anche se un amico esperto mi ha avvertito che gli effetti positivi del cibo biologico potrebbero essere il risultato di il cambiamento improvviso e drastico e che non dovrei essere sorpreso o scoraggiato se gli effetti non fossero di lunga durata o non sostenessero il livello iniziale di intensità.

Non ho potuto sopportare la sua negatività, però. Avevo bisogno di una vittoria. Ma, sfortunatamente, il mio amico aveva ragione. Con il passare del tempo lo scorso anno, abbiamo perso parte dell '"effetto miracoloso" del cibo biologico. Tuttavia, continuiamo a mangiare principalmente biologici e ho notato che se restiamo organici per più di qualche giorno, Lucas inizia a ridimensionare le pareti come Spiderman sulla crepa.

Non escludiamo ancora i farmaci, ma Lucas sta andando abbastanza bene a scuola che sentiamo di poter resistere per un po '. Quindi, per ora, restiamo fedeli alla nostra soluzione non così miracolosa ma sicuramente utile per mangiare cibi biologici.

Ora, se solo mangiare biologico fosse un modo sicuro per impedire alla mamma di perdere la testa in una mattinata intensa.

[Sugar Wars: In che modo il cibo influisce sui sintomi dell'ADHD]

Aggiornato il 25 febbraio 2019