Cambio di marcia a scuola

Molti bambini con disturbo da deficit di attenzione e iperattività (ADHD) sono cronicamente in ritardo e impreparati, causando problemi a scuola.

Considera il caso di Stewart. Tra una lezione e l'altra, questo studente di prima media con ADHD ha faticato ad aprire il suo armadietto, troppo distratto dalle conversazioni in corso intorno a lui. Quando arrivò alla sua prossima lezione, gli studenti erano già al lavoro. Il suo ritardo cronico frustrò i suoi insegnanti e infastidì i suoi compagni di classe. Con il progredire del semestre, divenne sempre più ansioso.

Il problema di Stewart si è rivelato sorprendentemente facile da risolvere. I suoi genitori gli comprarono un lucchetto (nessuna combinazione da ricordare) e gli fecero pubblicare nel suo armadietto un elenco degli oggetti di cui aveva bisogno per ogni classe. La sua ansia diminuì e divenne più popolare tra i suoi compagni di classe.

Diamo un'occhiata ad altri "punti caldi" che gli studenti affrontano e lasciami condividere le strategie che si sono dimostrate utili per i bambini con cui lavoro:

Prepararsi per la scuola

I bambini con ADHD sono spesso lenti a svegliarsi, vestirsi e fare colazione. Per portare il tuo bambino fuori dalla porta in tempo, esercita la sua routine mattutina. Falle usare una lista di controllo scritta fino a quando la routine non diventa una seconda natura: vestire, fare colazione, fare le valigie, aspettare alla porta. I bambini mi dicono che le liste di controllo li aiutano a sentirsi più calmi, perché non devono preoccuparsi di ricordare di fare tutto.

Classe di partenza

Esorta l'insegnante a dire agli studenti esattamente cosa ci si aspetta da loro, specialmente quando si tratta di compiti a più fasi. Invece di "Preparati per la prima lezione", potrebbe dire: "Metti lo zaino nel tuo cubby, tira fuori la cartella rossa e apri il tuo libro".

Cambiare classe

Se questo è difficile per tuo figlio, chiedi a ciascuno dei suoi insegnanti di lasciarlo uscire con qualche minuto di anticipo (per dargli più tempo e consentirgli di evitare corridoi affollati). Gli studenti delle scuole elementari non si spostano da un'aula all'altra, ma possono verificarsi comportamenti scorretti quando si mettono in fila per le attività o camminano in palestra. Gli insegnanti possono aiutare rimanendo nelle vicinanze, in modo da poter intervenire rapidamente in caso di problemi.

Se il disordine degli armadietti contribuisce al problema, acquista un organizzatore di armadietti da un negozio di articoli per ufficio. Aiuta tuo figlio a riorganizzare il suo armadietto ogni tanto, per assicurarti che rimanga ordinato.

Ora di pranzo

Una sala da pranzo rumorosa è troppo stimolante per il tuo bambino? Chiedi alla scuola se può mangiare in una classe tranquilla o in una stanza delle risorse. Oppure chiedi a un monitor del pranzo di assicurarsi il pasto di tuo figlio, in modo che non debba aspettare in fila e rischiare di finire nei guai.

Tornare a casa

Il comportamento scorretto è comune alla fine della giornata, quando i bambini sono stanchi e i farmaci per l'ADHD stanno calando. Fai in modo che tuo figlio lasci la scuola con qualche minuto di anticipo per evitare di aspettare l'autobus con un gruppo di altri bambini. Oppure dai a tuo figlio un libro di labirinti o giochi di parole per tenerlo lontano dai guai. Suggerisci a tuo figlio di trovare un amico con cui condividerlo.

Tempo di fare i compiti

I bambini con ADHD hanno spesso difficoltà a passare alla "modalità compiti a casa" dopo un intervallo di divertimento. Prova a far terminare tutti i compiti a tuo figlio subito dopo la scuola e assegnale una ricompensa, come ad esempio la ricreazione dopo lei ha finito.

Senza dubbio puoi escogitare altre strategie. E non dimenticare di chiedere idee a tuo figlio. Un bambino di prima elementare che conosco usava spingere i suoi compagni di classe ogni volta che si schieravano. Scoprì che poteva evitare di farlo tenendo le mani in tasca.

Ecco per facilitare le transizioni!

Aggiornato il 26 settembre 2017