Stigma della giovinezza e della malattia mentale

Sappiamo tutti che essere giovani può essere un viaggio gratificante con crescita e molto da imparare, tuttavia può anche essere un momento molto difficile e confuso. Può significare essere un bullo o essere il più grande del bullismo a scuola e può anche significare distruzione e oscurità per molti giovani che sentono di non adattarsi a causa di una malattia mentale. In questi tempi difficili, puoi immaginare di dover affrontare anche una condizione di salute mentale, che provoca stigma della salute mentale?

I giovani hanno bisogno del nostro sostegno, non dello stigma

Nel corso degli anni ho lavorato con molti giovani sotto forma di gruppi di supporto e coinvolgimento loro nelle presentazioni in classe. I loro problemi sono unici rispetto agli adulti in quanto devono affrontare la scuola, la pressione dei pari e le aspettative dei genitori. Ho visto i giovani più attivi e con gli occhi brillanti perdere la guida perché sono stati licenziati dal loro lavoro, incapaci di laurearsi e addirittura abbandonare l'università. Molti hanno dei partner e, una volta diagnosticati, spesso li perdono.

Mentre ascolto i giovani e li coinvolgo nella conversazione, ci sono molti temi ricorrenti che fanno eco a così tanti. È doloroso quando l'amore è perduto, quando i sogni sono infranti e, soprattutto, quando la vita diventa senza controllo. Noto che spesso si sentono persi e non hanno nessuno su cui fare affidamento poiché ho visto genitori afflitti da uno stigma che dice ai loro figli di smettere di recitare e di sentirsi dispiaciuti per se stessi. Molti genitori non accettano il fatto che il loro bambino abbia una malattia mentale e si sottragga al coinvolgimento in appuntamenti psichiatri. Ho anche visto i genitori vietare ai loro figli di accedere alle risorse di salute mentale nella comunità e quando un giovane me lo dice durante una presentazione in classe, mi spezza il cuore.

Sostegno alla gioventù stigmatizzata con una malattia mentale

Ho sentito così tante storie di giovani nel corso degli anni e molto spesso lo stigma perpetuato nelle loro vite proviene in realtà dai loro stessi circoli di amicizia. Perfino i giovani hanno idee preconcette sulla malattia mentale e molti hanno fornito feedback alla mia presentazioni che in precedenza sono state giudicanti e negative nei confronti di persone che hanno una mentalità malattia. Se i tuoi amici non ti supportano, allora la vita diventa molto più difficile.

Se sei un giovane e ti stai chiedendo come supportare il tuo amico, considera quanto segue:

• Educa te stesso sull'argomento generale della malattia mentale e in particolare sulla malattia specifica che sta vivendo il tuo amico.
• Informa la tua cerchia di amici con le conoscenze che hai appreso in quanto ci sono probabilmente altri che non lo capiscono. Le tue informazioni possono fare la differenza per il tuo amico che sta lottando.
• Sei una risorsa preziosa per il tuo amico in difficoltà e puoi partecipare a un gruppo di supporto o all'appuntamento del medico con loro.
• Semplicemente ascoltali e sì, possono sembrare un disco rotto, ma la loro vita è difficile e devono esprimersi. Non hai bisogno di avere tutte le risposte, o nessuna di esse per quella materia, ma un orecchio che ascolta fa molta strada.
• Assicurati che i tuoi confini siano rispettati e rispettare il loro. Se ritieni che le cose stiano andando nella direzione sbagliata o diventino violente, non aver paura di prendere qualche passo indietro e dì al tuo amico che hai bisogno di un attimo di respiro per aiutarti a elaborare tutto ciò che è accadendo.

La malattia mentale è dura, può essere una delle cose più difficili che una persona dovrà affrontare nella propria vita e, senza supporto, può essere una battaglia senza fine da recuperare. Mi chiedo sempre il vecchio cliché, "E se fossi nei panni di quella persona? Come vorrei essere trattato e di cosa avrei bisogno? ”

Puoi anche connetterti con Andrea su Google+, Facebook, cinguettioe a BipolarBabe.com.