Ascolta "Overcoming My ADHD Shame" con Edward Hallowell, M.D.

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Edward Hallowell, M.D. spiega che l'ADHD non è un fallimento personale e offre consigli su come gestire le emozioni forti.

In questo episodio:

• Come accettare veramente l'ADHD come neurobiologico, non una debolezza di carattere
• Comprendere perché le persone con ADHD lottano con sentimenti di vergogna
• Strategie esperte per superare la vergogna

Risorse consigliate:

• Download gratuito: 15 modi per disarmare (e capire) emozioni esplosive ADHD
• La vita è troppo breve per la vergogna
• Silenzio il tuo critico più duro: te stesso
• eBook: fare le cose con l'ADHD per adulti

Testimonianze degli ascoltatori:

• “Webinar superbo! Lo ascolterò di nuovo poiché ho un coniuge e un figlio con ADHD. Grazie!"
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• “Dr. Hallowell è stata meravigliosa. Era sensibile, perspicace e pieno di buone informazioni. “
• “Questo potrebbe aver cambiato la mia vita. Ottengo ADD. Mio figlio ce l'ha. Sono stato paralizzato dalla vergogna per i miei errori. “

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Nota sulla qualità audio: questo podcast è la registrazione di una serie di webinar e l'audio è stato catturato da conversazioni telefoniche, non registrato in uno studio. Registrati per partecipare ai webinar live su: www.additude.com/webinars/

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Aggiornato il 30 luglio 2019