Punteggio totale! Videogiochi che allenano il cervello a concentrarsi

La maggior parte dei genitori si agita quando il loro bambino rimane incollato a un videogioco o computer per ore e si agitano per una buona ragione. L'industria dei giochi è stata costruita sulla violenza e l'azione frenetica. In una delle serie di giochi più popolari, Grand Theft Auto, i giocatori strappano i conducenti dalle loro macchine per respingerli e investono i pedoni.

E se i giochi elettronici potessero aiutare i bambini con disturbo da deficit di attenzione e iperattività (ADHD) aumentare la concentrazione per compiti che trovano noiosi?

Potrebbero. Genitori, terapisti e insegnanti possono scegliere tra diversi nuovi videogiochi educativi e dispositivi sul mercato che potrebbero formare bambini o adulti distratti a prestare maggiore attenzione. Alcuni collegano il cervello dell'utente al computer di casa tramite sensori ad alta tecnologia e consentono alla persona di controllare l'azione sullo schermo, non con un dito veloce o una tastiera ma con le sue onde cerebrali. Chiamalo joystick neurofeedback.

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L'uso di questo metodo per migliorare la concentrazione non è una nuova idea. I terapisti hanno usato la tecnologia per decenni. Alcuni giochi ne tracciano lo sviluppo National Aeronautics and Space Administration (NASA) tecnologia che misura le onde cerebrali dei piloti mentre usano simulatori di volo. Oggi, gli esperti di psicologia e tecnologia stanno trovando nuovi modi per collegare il cervello con un computer e i produttori stanno creando software e apparecchiature progettati per gli utenti domestici.

Produttori ed esperti concordano sul fatto che i giochi sono solo uno strumento per addestrare un bambino a prestare attenzione ai bambini distratti, non un trattamento per l'ADHD. I farmaci e la terapia comportamentale sono ancora gli standard di riferimento per migliorare i sintomi della condizione.

"I giochi hanno il potenziale per aumentare la resistenza dell'attenzione", afferma Rohn Kessler, Ph. D., di Boca Raton, in Florida, che lavora con bambini con ADHD. "Non sono una soluzione rapida o una soluzione in un solo passaggio, ma ho visto bambini distratti aumentare la loro capacità di concentrazione."

additude proiettato alcuni dei giochi più intriganti. Ecco cosa abbiamo trovato.

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LogAhoy del Capitano!

Con Registro del Capitano, puoi diventare il capitano del tuo cervello, invece di lasciarti andare dagli impulsi e dalle distrazioni.

Terapisti ed educatori hanno usato il Registro del Capitano per aiutare bambini e adulti con ADHD e altre sfide cognitive dal 1985. Il software è ora utilizzato in tutti i 50 stati e 75 paesi stranieri, secondo il produttore BrainTrain di Richmond, in Virginia.

BrainTrain chiama Captain's Log una "palestra mentale computerizzata", che funziona con qualsiasi dispositivo di controllo computerizzato standard, come un mouse o una tastiera, o con un joystick o un controller di gioco. Con 50 programmi diversi e oltre 2000 esercizi diversi, Captain's Log offre una vasta gamma di opzioni per aiutare alcuni studenti a migliorare la concentrazione, la memoria e l'autocontrollo.

COME FUNZIONA: Un bambino o un adulto sceglie a quali giochi desidera giocare in base alle sue esigenze, sia che si tratti di migliorare la sua disattenzione o di controllare le tendenze impulsive. Una volta che l'utente seleziona le sue preferenze, sullo schermo verrà visualizzata una selezione di giochi. Potrebbe essere necessario abbinare due carte dalla memoria o due animali di colore simile. Il ritmo e la lunghezza dei giochi sono vari e vengono lanciate distrazioni visive e audio per aumentare la sfida. Il programma passa automaticamente al livello successivo quando lo studente ha acquisito il livello precedente. Il Registro del Capitano genera rapporti dettagliati in modo che professionisti o genitori possano tracciare i progressi di uno studente e produce certificati come premi per gli studenti mentre migliorano.

Lo sviluppatore Log del Capitano Joseph Sandford, uno psicologo con esperienza nella programmazione di computer, ha originariamente creato il software per aiutare i pazienti con trauma cranico. I terapisti hanno presto capito che potrebbe aumentare l'attenzione nelle persone con ADHD.

Per ulteriori informazioni, accedere a braintrain.com. Iscrivendoti alla loro mailing list puoi ottenere il 25% di sconto sul tuo primo acquisto.

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Riproduci attenzione

Peter Freer era frustrato nel cercare di aiutare i suoi studenti a superare i problemi di attenzione. Combinando la sua esperienza di insegnamento con il suo background in tecnologia educativa, Freer ha creato Riproduci attenzione, un sistema che consente a bambini e adulti con ADHD di collegare le loro onde cerebrali direttamente a un computer di casa per affinare la loro capacità di rimanere concentrati.

"Possono effettivamente vedere cosa sta succedendo alle loro onde cerebrali quando si verificano", afferma Freer, CEO di Unique Logic + Technology, Asheville, North Carolina, produttore del gioco.

COME FUNZIONA: L'utente indossa una fascia da braccio incorporata con sensori e impara a controllare l'azione sullo schermo con i suoi segnali cerebrali. In Attention Stamina, ad esempio, il giocatore usa la sua attenzione per far nuotare un delfino sul fondo dell'oceano, evitando ostacoli lungo il percorso. Un altro esercizio richiede che un giocatore carichi un camion in meno di cinque minuti, senza distrarsi. Un esercizio impegnativo consiste nel sedersi ai comandi di un'astronave, deviando gli asteroidi bianchi che volano verso di essa. Questo aiuta a sviluppare processi discriminatori e controllo degli impulsi.

Mentre un insegnante, un terapista o un allenatore possono solo descrivere come si sente l'attenzione per qualcuno con ADHD, Play Attention consente all'utente di sperimentare ciò che l'essere attento in realtà si sente.

Uno studente può persino giocare mentre fa i compiti. Indossando la fascia da braccio e scegliendo, diciamo, il gioco dei delfini, lo studente può svolgere un compito e misurare il suo livello di attenzione osservando quante monete d'oro ha raccolto il delfino nel tempo.

Per ulteriori informazioni, accedere a playattention.com. È disponibile un CD demo gratuito.

SmartDriver 3

Sedersi al volante di un'auto può essere un posto pericoloso per qualcuno con un comportamento impulsivo o distratto, specialmente un guidatore adolescente senza molta esperienza. SmartDriver 3 aiuta qualsiasi guidatore, o futuro guidatore, con problemi di concentrazione a mantenere i suoi pensieri sulla strada.

Il gioco funziona con un volante USB e un set di pedali che si collegano al tuo computer. "I bambini adorano SmartDriver perché sanno guidare", afferma Joseph Sandford, che ha creato il gioco. A differenza del tipico videogioco di guida, SmartDriver richiede pazienza e responsabilità, non un amore per i tornanti. "Ci sono tratti in cui devi rimanere sotto il limite di velocità."

COME FUNZIONA: Il gioco non è un simulatore di guida: tu “guidi” l'auto dall'esterno dell'auto come in un tipico videogioco, non dall'interno - ma devi seguire le regole della strada e rispettare i limiti di velocità, i semafori e altro veicoli. Come il Captain's Log, SmartDriver aggiunge abbastanza luci e suoni per interessare un giovane utente.

Per ulteriori informazioni, accedere a braintrain.com. Sono disponibili opzioni di finanziamento.

INTELIGENTE. Giochi mentali

Invece di progettare giochi per sviluppare abilità di concentrazione, il S.M.A.R.T BrainGames il sistema converte qualsiasi videogioco o gioco per computer in un dispositivo neurofeedback.

Utilizzando la nuova tecnologia sviluppata dalla NASA, la S.M.A.R.T. ("Autocontrollo e addestramento sulla regolamentazione") Il sistema BrainGames include un controller di gioco portatile, wireless e all'avanguardia. Sembra e funziona come qualsiasi altro controller di gioco, con una sola eccezione: riceve segnali di onde cerebrali da un auricolare indossato dal giocatore.

COME FUNZIONA: L'auricolare registra la frequenza delle onde cerebrali dell'utente mentre suona. Quando il giocatore esibisce schemi a bassa frequenza durante, diciamo, una gara automobilistica in pista, la sua macchina rallenta e altre macchine lo superano. Questo attira la sua attenzione, quindi si concentra, producendo onde cerebrali ad alta frequenza. La sua auto quindi accelera - rinforzo positivo per il suo cambiamento cerebrale. L'idea è che il modello ad alta frequenza continuerà anche dopo che i bambini smetteranno di giocare.

I test della NASA sulla tecnologia hanno dimostrato che funziona così come le tradizionali apparecchiature di biofeedback utilizzate nelle cliniche, ma con una svolta importante: ai bambini piace di più.

"La principale differenza che vediamo tra i gruppi è la motivazione: i bambini del gruppo di videogiochi apprezzano di più le sessioni ed è più facile per genitori per convincerli a venire nella nostra clinica ", ha dichiarato Olafur Palsson, Ph. D., della Eastern Virginia Medical School di Richmond, un co-inventore della NASA sistema.

Può anche incoraggiare i bambini a giocare ai videogiochi classificati G, che funzionano meglio con il sistema, afferma Lindsay Greco, vicepresidente di CyberLearning Technologies. "I giochi che non funzionano bene sono di tipo sparatutto, sangue e fegato, perché il movimento in avanti è scarso", afferma Greco. I giochi che comportano un movimento costante, come guidare un'auto o volare un aereo, funzionano meglio.

Per ulteriori informazioni, accedere a smartbraingames.com.

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Giochi per sentirsi meglio

Se ti senti un po 'basso nel dipartimento della stima, come fanno molte persone con ADHD, non sottovalutare il potere delle faccine per tirarti fuori. I ricercatori della McGill University di Montreal hanno sviluppato un gruppo di giochi del genere in grado di migliorare le tue sensazioni.

I giochi, disponibili per il download o per giocare gratuitamente online all'indirizzo selfesteemgames.mcgill.ca, si basano su principi simili a quelli di altri giochi utilizzati per l'ADHD. Con risposte ripetitive, i giocatori sviluppano nuove connessioni nel cervello che possono migliorare l'autostima. In una partita, i giocatori devono fare clic solo sulle facce sorridenti o sul nome proprio del giocatore mentre si muovono sullo schermo ed evitare le sopracciglia.

Aggiornato il 17 gennaio 2018