“Quest'anno sarà diverso. Giusto?"

Nei quattro mesi trascorsi da quando ero a casa, gli alberi hanno perso le foglie e il freddo è tornato. Tuttavia, per molti versi è come se non fossi mai andato via grazie alla mia malsana dipendenza da aggiornamento dello stato di Facebook.

Da quando sono atterrato alla vigilia di Natale della East Coast, mi sono goduto il mio tempo lontano dalla cotta umana di Hong Kong, dove sono affamato di spazio e bagel reali. Liberato dalla folla e dalle confusioni culturali, trovo la vita piuttosto tranquilla. Stranamente, non ho molto di cui lamentarmi, a parte il fatto che sembra che la mia vita sia quotidiana Dramma e ansia dell'ADHD a Hong Kong sono auto-generati o immaginati. O entrambi.

In modalità vacanza, il mio cervello sta sparando molti più neurotrasmettitori felici, anche se ci sono anche momenti di tristezza e rimpianto.

Prima di venire, ho fatto un elenco delle persone che mi piacerebbe vedere a New York, solo per scoprire che molti di loro sono passati. Hanno continuato la loro vita senza di me, nonostante la mia speranza idealistica e totalmente irrealistica di mettere in pausa la propria vita fino al mio ritorno - o almeno di aver capito la mia. Il narcisista in me si è risvegliato di nuovo e non c'è modo di metterlo a letto. Sta ballando con il mio ADHD.

Il padre, la matrigna e la sorella hanno aspettato di festeggiare il Natale con me. Abbiamo fatto tutte le cose festive: abbiamo bevuto lo zabaione, abbiamo mangiato una bistecca con salsa di mirtilli rossi (una cena festiva non convenzionale ma deliziosa) e abbiamo aperto un Everest di regali.

E poi ho pensato al prossimo anno imminente e alle sue risoluzioni. Una volta ho scritto che ogni giorno è il capodanno per quelli di noi con ADHD, e continuo a crederci. Ma per il bene della vacanza ho preso la penna e il blocco note e ho rifatto l'elenco delle risoluzioni.

1. Continua a nuotare
2. Elimina l'egoismo e il narcisismo e inizia a pensare di più agli altri
3. Controlla Facebook due volte al giorno anziché 20 volte
4. Mangia meno cioccolato e zucchero
5. Scrivi tutti i giorni
6. Inizia a uscire di nuovo o almeno vai a un appuntamento o due
7. Salva lamentele due volte a settimana piuttosto che una volta al giorno
8. Scrivi qualcosa di cui ti sono grato una volta al giorno
9. Volontario in un ospedale
10. Trova un buon terapista e stare meglio

E poi ho detto una piccola preghiera che le cose sarebbero state diverse quest'anno.

Quali sono le tue risoluzioni?

Aggiornato il 15 settembre 2017