La mia esperienza con l'eczema e la salute mentale

Quando avevo vent'anni, mi piaceva truccarmi e lozioni profumate. Non ho pensato molto alle sostanze chimiche presenti in questi prodotti perché non sembrava esserci motivo di preoccupazione. Ma quando avevo 27 anni, ho sviluppato dolorose eruzioni cutanee di eczema che hanno cambiato la mia percezione delle sostanze chimiche e della salute mentale. Per conoscere la mia esperienza con l'eczema e come ha influenzato la mia salute mentale, continua a leggere questo post.

Cos'è l'eczema?

La National Eczema Association definisce l'eczema come un gruppo di condizioni infiammatorie della pelle che causano pelle secca e/o pruriginosa, eruzioni cutanee, macchie e infezioni.¹ L'eczema può svilupparsi a qualsiasi età. Ha molte potenziali cause come la genetica, l’ambiente, lo stress e un sistema immunitario iperattivo. Molte persone sviluppano l'eczema anche dopo essere state esposte ad allergeni come sostanze chimiche e profumi.

I primi morsi di eczema

La prima volta che mi sono preoccupata per la mia pelle è stato mentre pulivo i tavoli di un ristorante nel 2017. Diversi mesi dopo aver iniziato il lavoro, ho sviluppato eruzioni cutanee rosse e pruriginose sulle mani. Un giorno ho iniziato ad avere eruzioni cutanee molto dolorose sulla coscia destra. Le eruzioni cutanee sulla coscia avevano la stessa forma della fodera delle tasche dei pantaloni. A quanto pare, avevo l'abitudine di mettermi le salviette igienizzanti in tasca dopo aver finito di usarle. Anche se erano per lo più asciutti, le sostanze chimiche filtravano attraverso la fodera e attaccavano la mia pelle.

Dopo aver iniziato a indossare i guanti e a riporre le salviette nel grembiule, le eruzioni cutanee hanno cominciato a svanire. Ma quello era solo un assaggio di quello che sarebbe stato un viaggio straziante contro l'eczema.

Un altro attacco di eczema

Nella primavera del 2018 ho iniziato a preparare la limonata con lo spremiagrumi al lavoro. Durante il primo giorno, il succo di limone mi è schizzato in faccia. Il giorno successivo, la mia faccia aveva una leggera eruzione cutanea. All'inizio non sembrava un grosso problema. Pensavo che fosse causato dallo stress derivante dall'adattamento a un nuovo programma di lavoro.

Ma durante il resto della settimana, le eruzioni cutanee sono diventate più grandi e dolorose. La mia faccia ha iniziato a bruciare e la mia pelle si è staccata. C'erano giorni in cui ero troppo imbarazzato per guardarmi allo specchio. Ad un certo punto, mi faceva male solo muovere le labbra. Quindi ho interrotto il lavoro per guarire e ho fissato un appuntamento dal medico.

Guarigione dall'eczema

Per fortuna, dopo aver parlato con il mio dermatologo e aver fatto un test sugli allergeni, ho trovato il modo di prevenire le riacutizzazioni dell'eczema. Ho iniziato a usare creme e unguenti idratanti ipoallergenici. Per mantenere le mani idratate durante la notte, le ho ricoperte di vaselina e ho indossato guanti per proteggermi. Ho anche parlato con il mio terapista dei miei problemi con l'immagine di me durante le riacutizzazioni.

Al giorno d'oggi, ho ancora occasionali eruzioni cutanee di eczema. Di solito compro prodotti cosmetici ipoallergenici e approvati dai dermatologi. Ma qualche settimana fa ho acquistato una palette di ombretti che non era del tutto sicura. Il giorno successivo ho avuto eruzioni cutanee intorno agli occhi e sulla fronte. Sono andato al lavoro sentendomi impacciato, stressato, irritabile e dolorante. Ma dopo aver sperimentato e guarito dall'eczema, ho ricordato a me stesso che l'eruzione cutanea sarebbe scomparsa. Dopo aver buttato via il mio nuovo ombretto e usato un unguento curativo, l'eczema è guarito rapidamente.

Se hai una condizione della pelle che ti fa sentire infelice, impacciato o stressato, sappi che è possibile trovare la guarigione. Inoltre, i sintomi della tua diagnosi non definiscono il tuo valore come persona. Meriti di sentirti bella e amata.

Fonte

1. Associazione nazionale per l'eczema. (2023, 26 settembre). Eczema (dermatite atopica): cause, sintomi e trattamento. https://nationaleczema.org/eczema/