I miei segni di ADHD si nascondevano dietro le comorbidità

Più di due terzi degli adulti con ADHD hanno anche ansia e/o depressione, le due comorbilità più comuni riportate nel recente sondaggio sulla salute mentale di ADDitude. Nell'elenco delle condizioni coesistenti c'erano anche disturbi del sonno e dell'alimentazione, differenze di apprendimento, autismo, e altre comorbilità i cui sintomi possono rimanere oscurati o oscurati dall'ADHD per anni (o viceversa versa). Spesso, la diagnosi secondaria viene messa a fuoco solo dopo aver gestito con successo la condizione primaria (che potrebbe richiedere anni) e fatto il punto sulle sfide residue.

La tua diagnosi di ADHD è diventata un momento "a-ha" che ha spiegato persistente comorbidità, o ha portato più domande che risposte? Abbiamo chiesto ai lettori di ADDitude se la loro diagnosi di ADHD fa luce su condizioni coesistenti. La tua diagnosi di ADHD ti ha aiutato a capire o spiegare meglio le tue comorbilità? Diccelo nella sezione Commenti qui sotto.

“Prima mi è stata diagnosticata la depressione, ma non ho potuto continuare il trattamento perché niente ha funzionato. Quando finalmente ho ottenuto il mio

Diagnosi ADHD, è stato salvavita. Forse non avrei sviluppato la depressione se non avessi avuto l'ADHD non trattato per decenni. Anche quando il mio ADHD è ben controllato, mi trascino dietro il macigno della depressione. Non c'è modo di sapere se avrei avuto una condizione senza l'altra. Entrambi hanno bisogno di uguale attenzione e trattamento. Entrambi hanno il potenziale per avere un impatto serio sulla mia vita. E se ne trascuro uno per concentrarmi sull'altro, è fin troppo facile perdere l'equilibrio e cadere da un precipizio. — Cady, Pennsylvania

“Non sapevo di avere l'ADHD fino alla mia diagnosi formale sei mesi fa. Per 18 anni ho sofferto di una grave depressione e disturbo d'ansia generalizzato. Ora vedo come il mio cervello funziona in modo diverso e come il non essere compreso dai miei insegnanti, genitori e amici possa aver portato alle mie altre diagnosi. La mia diagnosi di ADHD ha messo in luce il mio passato e ha portato autocompassione, comprensione e la capacità di trasformare una narrazione negativa in una piena di unicità e forza. - Un lettore ADDitude

“All'età di 12 anni, mi è stato diagnosticato un disturbo d'ansia generale, depressione maggiore e DOC. Quando ho ricevuto la diagnosi di ADHD all'età di 23 anni e ho iniziato a prendere farmaci, quasi tutti i miei problemi di depressione e ansia sono scomparsi. ho capito che il mio ADHD non trattato era un fattore probabile in ogni altro problema che avevo affrontato. Affrontare la causa principale ha quasi risolto tutti gli altri problemi. - Una ADDitudineLettore

[Autotest: ho l'ADHD? Sintomi negli adulti]

“Non sapevo del mio ADHD fino all'età di 39 anni, ma la mia diagnosi di disturbo depressivo maggiore è arrivata quando avevo 20 anni. Per molti anni, la depressione è stata la sfida centrale. È diventato più chiaro che L'ADHD è stato l'inizio. Essendo 2e reso ancora più confuso. Pensavo che la mia mancanza di disciplina fosse un fallimento morale per tutta la mia tarda infanzia, adolescenza ed età adulta. Allo stesso tempo, non ho potuto fare a meno di inseguire il mio profondo interesse e i miei sogni per la medicina. Il divario confuso tra potenziale, passione e prestazioni ha aperto la strada agli ANT (pensieri negativi automatici) e ai comportamenti disadattivi. È una lotta di Sisifo per cambiare. Possono esistere predisposizioni genetiche familiari per ansia, depressione, dipendenza, ecc., ma alla fine l'impatto insidioso dell'ADHD ha spalancato la porta abbastanza da far entrare altre sfide. —Zolfa, Maryland

“Mi è stato diagnosticato il disturbo bipolare II, seguito dall'ADHD un anno dopo. Solo quando la mia diagnosi di ADHD e l'apprendimento di come colpisce specificamente le donne le cose non sono andate a posto. sperimento segni di ADHD ogni giorno e sono i più dirompenti. Tanto che posso scivolare nella depressione bipolare quando gli effetti dell'ADHD raggiungono il culmine. Una volta lì, le tendenze dell'ADHD, come il rimpianto, l'essere duro con me stesso, la sindrome dell'impostore e la buona vecchia disfunzione esecutiva, fanno sembrare quasi impossibile strisciare fuori dal buco della depressione. E così via.” - Un lettore ADDitude

“Recentemente mi è stato diagnosticato l'ADHD dopo anni di lotta con ansia e depressione. Si scopre che l'ADHD (con un lato di PTSD) è sempre stato il problema di fondo - 38 anni di lavoro. Finalmente capisco perché le cose sono state una lotta per così tanto tempo. Sarà una strada difficile da percorrere per imparare ad affrontare tutto questo, ma almeno ora sono sulla strada giusta”. — Lexi, Nuova Zelanda

“Mi è stata diagnosticata la distimia, il disturbo d'ansia sociale e un disturbo alimentare prima che scoprissimo il mio ADHD. Ora, l'ADHD è solo una parte di ciò che sono. Se gestisco bene il mio ADHD, non lotterò con il altre comorbidità. Se sbaglio e dimentico la cura di me stesso, è garantito che gli altri si presenteranno di nuovo. - Un lettore ADDitude

["Pigro." "Sbadata". "Strano." Quali etichette hanno preceduto la tua diagnosi di ADHD?]

“La gallina o l'uovo? Per anni ho pensato che la mia diagnosi principale fosse la depressione. Quando mio figlio ha iniziato a indagare ADHD disattento, anch'io ho iniziato a cercare informazioni. Ho spuntato TUTTE le caselle per l'ADHD. Ha spiegato perché lotto con l'autostima, i sogni ad occhi aperti disadattivi, l'oblio e le deboli funzioni esecutive, che hanno portato a brutti voti, depressione e divorzio. Alla fine mi è stato diagnosticato l'ADHD a 55 anni. Il mio psichiatra ha curato la mia depressione con farmaci per anni, ma non ha mai tentato di trovare una causa sottostante o di mettere in discussione i miei altri tratti e comportamenti.” — Carolina

“Inizialmente avevo un disturbo d'ansia generalizzato e depressione al liceo. Avevo meno di 30 anni quando finalmente ho ricevuto la mia diagnosi di ADHD. Finalmente aveva senso. I miei sintomi di ansia erano sintomi di ADHD. Penso troppo e reagisco in modo eccessivo, non perché ho paura ma perché sono cablato in modo diverso. La mia diagnosi di ADHD cambia la vita. - Un lettore ADDitude

"Penso crescere con l'ADHD non diagnosticato ha causato la mia depressione e altri problemi di salute mentale poiché nessuno sapeva come affrontare la mia estrema sensibilità o incapacità di svolgere compiti semplici. I miei genitori hanno fatto del loro meglio, ma senza la conoscenza o le risorse, mi hanno inavvertitamente incoraggiato a nascondere chi ero veramente e a vergognarmi di me stesso. IL ADHD la diagnosi spiega tanto. Per la prima volta nella mia vita, posso trovare un linguaggio per esprimere la mia esperienza e i miei sentimenti e concedermi una pausa. Anche se ci sono cose che non posso fare, non è perché sono pigro, ma perché ho l'ADHD. — Rua, Irlanda

Comorbidità: i prossimi passi

• Leggere: Comorbidità ADHD che sbloccano una diagnosi accurata di salute mentale
• Guida gratuita: Non è ADHD: 3 errori di diagnosi comuni 
• Leggere: "Si nutrono tutti a vicenda" Storie di vita con comorbilità ADHD

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