Podcast di esperti gratuiti: modi adatti all'ADHD per organizzare la tua vita
Ascolta "Modi adatti all'ADHD per organizzare la tua vita, ora!" con Judith Kolberg
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In questo podcast di un'ora, scopri come rimanere organizzato nell'"Era of Endless" e informazioni infinite con Judith Kolberg.
In questo episodio:
- Strategie per porre fine alla distrazione e alla procrastinazione
- Come far funzionare gli orari per te
- Massimizza il tuo tempo limitato di fronte a continue distrazioni
Risorse consigliate:
- Download gratuito: 73 modi adatti all'ADHD per organizzarsi
- Articolo: 33 Suggerimenti per l'organizzazione adatti all'ADHD
- Quiz: Il disordine e la disorganizzazione sono fuori controllo?
- eBook: "Fare le cose con l'ADHD per adulti"
- Consigli bonus: 40 piccoli hack di vita da guru dell'ADHD
Testimonianze degli ascoltatori:
- "Un sacco di ottimi consigli, risorse, idee, passi da compiere."
- "Il presentatore era molto ben informato sull'argomento e sulle informazioni fornite dove puoi davvero capire ed essere in grado di utilizzare i dati nelle situazioni quotidiane."
- “Nel complesso, alcuni ottimi consigli. Alcuni che non conoscevo e quelli che ho già implementato mi hanno fatto sentire sulla strada giusta”.
Questo webinar degli esperti di ADHD è stato trasmesso per la prima volta in diretta il 30 maggio 2013.
Nota sulla qualità dell'audio: questo podcast è una registrazione di una serie di webinar e l'audio è stato catturato da conversazioni telefoniche, non registrate in uno studio. Registrati per partecipare ai webinar live su: www.additude.com/webinar/
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