Quando il terapista non capisce

La scorsa settimana ho incontrato Mel, il consigliere per le crisi del decimo livello delle regioni dei Paesi Bassi. Versione breve: un errore di dosaggio del farmaco combinato con gli ormoni mi ha messo nell'Unità di intervento sulle crisi. Il lavoro di Mel era di parlarmi - e ho imparato che a volte i consulenti non capiscono. Mi ha quasi ridotto alle lacrime e ho seriamente pensato di chiederle di smettere di parlarmi. Ho lasciato la sensazione peggiore di quando sono entrato.

Malattia mentale vs. Asma

Mel mi ha detto che era asmatica e ha preso le medicine per controllarlo. Poiché la compliance ai farmaci ha controllato l'asma, la compliance ai farmaci dovrebbe controllare la mia malattia mentale.

Sarebbe bello se funzionasse così.

Ciò che apparentemente Mel non sa è che la terapia psicotropa, come i farmaci, è tanto arte quanto scienza. Ci sono molte congetture che vanno nel processo decisionale e che si traducono in un approccio di prova ed errore per curare una persona con una grave malattia mentale. La carne di un uomo é il veleno di un altro. Inoltre, a volte i farmaci smettono di funzionare e il processo ricomincia da capo.

Avrei dovuto dirlo a Mel. A volte basta una semplice spiegazione dei fatti per ottenere qualcuno che non capisce per ottenerlo.

Conosci il tuo caso

Mel mi ha detto "L'ospedale non è terapeutico". In un certo senso sono d'accordo e in qualche modo non sono d'accordo. Gli ospedali non sono una soluzione a lungo termine. Ma sono ottimi per stabilizzare qualcuno che si trova in una crisi a breve termine, e questo è terapeutico. Sono anche luoghi eccellenti per risolvere eventuali problemi con la cura dei farmaci. Anche questo è terapeutico.

Ancora una volta, avrei dovuto dirlo. Sapere quale trattamento standard è per qualcuno con la tua diagnosi di salute mentale può essere utile, perché allora sai cosa chiedere. Inoltre, conoscere il tuo attuale stato mentale e quale trattamento standard può essere utile, perché sai di cosa hai bisogno.

È più facile a dirsi che a farsi. Ma è un'abilità preziosa per il tuo trattamento.

Parlare di ciò di cui hai bisogno è l'unico modo per ottenerlo. Non è sempre facile - ho avuto uno psichiatra rifiutare di scrivere una nota che autorizza il trattamento della dipendenza - ma essere persistente. Combatti per quello che ti serve fino a quando non lo ottieni. A volte è l'unico modo per farlo.

Quando c'è assolutamente, positivamente non c'è speranza

Mia madre ha un modo con le parole. Ha detto questo su Mel: "Non dovrebbe essere in terapia di crisi. Lei è una crisi!"

A volte non c'è assolutamente, assolutamente alcun modo in tutta la Creazione per far sì che una persona lo capisca. Quello che fai da lì è la tua scelta.

Poiché le persone con disturbo borderline di personalità (BPD) sono inclini a cambiare terapista al primo segno di difficoltà, non ci vado raccomandare di trovare un nuovo terapista tranne in casi estremi (ad esempio, ho licenziato uno psichiatra per avermi detto che era colpa mia se ero violentata). Dagli Una possibilità. Forse acconsentire a non essere d'accordo. La maggior parte dei terapisti non la prenderà sul personale se non si è d'accordo con loro. Fai il possibile per rimanere in terapia.

Ma quando si tratta di te, non accettare niente di meno di quello che ti serve. Discuti il ​​tuo caso. Di 'loro perché senti di aver bisogno di ciò di cui credi di aver bisogno. Dì loro qual è il trattamento standard e spiega perché ritieni che sia quello che ti aiuterebbe meglio.

A volte, tuttavia, non c'è assolutamente alcun modo per farlo capire al terapeuta. In casi come questo, devi decidere cosa vuoi fare. Chiediti "Quanto è importante che questa persona capisca?" Rispondi di conseguenza. Se è qualcosa di secondario, lascialo andare. Se è qualcosa di importante, decidi se vuoi continuare con qualcuno che non lo capisce.

Il trattamento è in definitiva nelle tue mani.