Articoli da leggere sull'ADHD su cecità temporale, ipereccitazione e autismo nelle donne

1. Le 3 caratteristiche distintive dell'ADHD che tutti trascurano

di William Dodson, MD, LF-APA

“La maggior parte delle persone, compresi i medici, hanno solo una vaga comprensione di cosa significhi ADHD. Presumono che equivalga a iperattività e scarsa concentrazione, soprattutto nei bambini. Ma quando facciamo un passo indietro e chiediamo, Cosa hanno in comune tutti coloro che soffrono di ADHD e che le persone senza ADHD non sperimentano? prende forma un diverso insieme di sintomi. Da questa prospettiva emergono tre caratteristiche distintive dell’ADHD: un sistema nervoso basato sugli interessi, ipereccitazione emotiva e sensibilità al rifiuto.”

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2. 5 segni trascurati di ADHD: il tipo disattento

di Sharon Saline, Psy. D.

"Persone con ADHD disattento non sono pigri, stupidi, riluttanti o oppositivi. Sono pensatori creativi, fuori dagli schemi, le cui menti si allontanano da compiti poco interessanti. Hanno una sfida basata sulla biologia nel dedicarsi a un compito poco interessante, mantenere la concentrazione e perseverare fino al termine. Troppo spesso il loro cervello si stanca più velocemente”.

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3. Le 5 cose che ogni medico (e genitore) dovrebbe sapere sulle ragazze e sull'ADHD

di Ellen Littman, Ph.D.

“La tendenza di ragazze con ADHD mascherare i propri tratti di disattenzione e interiorizzare i propri sentimenti rende i sintomi più difficili da riconoscere. Di conseguenza, vengono spesso diagnosticati più tardi nella vita, dopo che le comorbilità hanno iniziato a interferire con comportamenti sani, quando le capacità di affrontare le difficoltà non sane iniziano a minare il loro senso di sé. Durante il trattamento, le ragazze tendono a censurarsi. Esitano ad esprimere i propri sentimenti al medico senza incoraggiamento. Potrebbero rispondere alle domande dicendo “va bene”, quando ciò che intendono è “non posso assolutamente dirti che queste pillole non funzionano”.

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4. Disturbo da deficit di intenzione: perché le menti con ADHD lottano per raggiungere gli obiettivi con l'azione

di Russell Barkley, Ph.D.

“Pensa all’ADHD come a un disturbo della prestazione. Le persone con ADHD sanno cosa devono fare, ma a volte faticano molto a trasformare l’intenzione in azione, sia che si tratti di prepararsi per un test o di finalizzare un importante progetto sul lavoro. È un problema direttamente legato al difficoltà nelle funzioni esecutive inerente all'ADHD. Eppure, questa vera e propria sfida dell’ADHD viene spesso scambiata per pigrizia e mancanza di motivazione, che molti generano una bassa autostima e persino la depressione”.

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5. Carote contro Bastoni: la scienza della ricompensa e della punizione per i bambini con ADHD

di Gail Tripp, Ph.D.

“La scienza suggerisce che i bambini con ADHD differiscono dai loro coetanei neurotipici nelle loro risposte rinforzo positivo e punizione. Le differenze centrali: i bambini con ADHD non sono effettivamente motivati ​​dalle promesse (di privilegi da guadagnare o perdere); e il rinforzo positivo è particolarmente potente, ma anche effimero, nel cervello dell’ADHD. Nella maggior parte dei casi, il rinforzo positivo è una motivazione più efficace della punizione, che può comportare gravi conseguenze a lungo termine se il bambino capacità di regolazione delle emozioni sono deboli."

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6. Come possiamo migliorare i risultati per gli studenti universitari con ADHD?

di Kevin Antshel, Ph. D.; Anne Stevens, Ph.D.; Michael Meinzer, Ph.D.; e Will Canu, Ph. D.

“La popolazione degli studenti universitari con ADHD è aumentata sostanzialmente negli ultimi 20 anni, da circa il 2% del corpo studentesco a circa l’11,6%. ADHD al college è anche associato a una serie di sfide. Secondo lo psicologo clinico Arthur Anastopoulos, le matricole universitarie con ADHD incontrano una “tempesta perfetta” di crescenti esigenze interpersonali e cognitive insieme a un ridotto coinvolgimento e supporto dei genitori, il tutto con persistenti sfide alle funzioni esecutive e sintomi di disattenzione e impulsività/iperattività”.

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7. Le menti dell'ADHD sono intrappolate nel presente (e altre verità sulla gestione del tempo)

di Ari Tuckman, Psy. D.

“La vita porta con sé una raffica costante di stimoli che competono per la nostra attenzione e di obiettivi che richiedono i nostri sforzi. È difficile disconnettersi dalle distrazioni e dalle tentazioni del momento per creare lo spazio in cui possiamo riflettere sulle nostre opzioni e prendere la decisione migliore. Gli individui con ADHD sono più assorbiti di altri da ciò che sta accadendo ora. È più difficile creare quello spazio per dare al futuro ciò che gli è dovuto finché il futuro non diventa presente e inizia la corsa”.

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8. Ammettilo: le persone con ADHD sono cablate in modo diverso

di Oren Mason, MD, Tamara Rosier, Ph. D.

“Per decenni non siamo stati sicuri di come farlo Cervelli con ADHD ha funzionato e questo ha portato a molti malintesi sulla sindrome. Molti medici, terapisti, assistenti sociali e allenatori hanno cercato di insegnare ai bambini con ADHD a rallentare utilizzando i metodi di autocontrollo utilizzati dai bambini neurotipici. "Fai un respiro profondo e premi i seguenti pulsanti sul termostato dell'attività" ha senso se il il cablaggio è standard, ma non se i fili sono collegati in modo diverso, come nei bambini e negli adulti con ADHD. La ricerca più recente sull’imaging cerebrale sta iniziando a consentirci di tracciare il cablaggio, così possiamo districare le idee sbagliate che gli esperti, così come quelli con ADHD, hanno riguardo al disturbo e al cervello."

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9. Non confondere i sintomi dell'ADHD di tuo figlio con un cattivo comportamento

di James M. Greenblatt, MD

“In conclusione: tuo figlio non è un bambino cattivo. Non sei un cattivo genitore. Nessuno è da incolpare per l’ADHD. Pertanto, attribuire la colpa del cattivo comportamento di tuo figlio – e cercare di correggerlo con la critica – è inutile. Ma come puoi evitare di essere “eccessivamente critico”? Come puoi mostrare rispetto a tuo figlio invece di sottoporlo a una raffica di negatività? Come puoi cambiare il tuo comportamento per aiutare il comportamento di tuo figlio? La strategia che ho usato con molti genitori si chiama SAIL.”

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10. In che modo l'autismo nelle donne è diverso: sintomi unici di ASD, rischi

di Theresa Regan, Ph.D.

“Una donna con autismo può mostrare una gamma più ampia di emozioni nel suo viso e nella sua voce. Potrebbe essere in grado di adottare abbastanza bene gli standard sociali, ma trovarlo estenuante e stressante. Il dramma delle relazioni tra coetanee può sembrare davvero travolgente e non piacevole. L'autismo nelle donne può anche presentarsi con un disordine alimentare. Infatti, la ricerca mostra che circa il 23% delle donne con disturbi alimentari rientra nello spettro autistico”.

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11. Combattere, fuggire, congelare... o Fib?

di Monica Hassall, R.N., e Barbara Hunter, M.Ed.

“Di fronte a una minaccia, il cervello umano deve reagire in una frazione di secondo; decidere come proteggersi al meglio. Questa è ampiamente definita come la risposta “lotta, fuga o congelamento”. Oggi gli psicologi stanno iniziando a osservare e documentare una quarta “F” che si manifesta in momenti di pericolo reale o percepito per bambini, adolescenti e persino adulti con ADHD: “falsificazione”. Spesso, una “falsificazione” o una “fabbricazione” consente a un individuo di sfuggire alla paura, all’imbarazzo, al giudizio, al senso di colpa o alla vergogna, almeno per il momento.

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12. Nuove intuizioni sulla disforia sensibile al rigetto

di William Dodson, MD, LF-APA

“La disforia sensibile al rigetto (RSD) è una delle manifestazioni più comuni e distruttive della disregolazione emotiva – un sintomo poco studiato e spesso frainteso dell’ADHD, in particolare in adulti. Disforia è la parola greca che significa insopportabile; il suo utilizzo enfatizza il grave dolore fisico ed emotivo sofferto dalle persone con RSD quando incontrano rifiuto, critica o presa in giro, reale o percepito. L'intensità emotiva della RSD è descritta dai miei pazienti come una ferita. La risposta è ben oltre ogni proporzione rispetto alla natura dell’evento che l’ha innescata”.

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13. Perché il cervello con ADHD sceglie il compito meno importante e come la CBT migliora le capacità di definizione delle priorità

di J. Russell Ramsay, Ph.D.

“Una combinazione di ‘procrastinare’ e ‘attività’, il termine ‘procrastività’ descrive appropriatamente una rissa comune tra gli adulti con ADHD che sono sempre occupati ma non sembrano mai fare progressi nelle cose importanti della vita obiettivi. Alla radice c’è un problema di implementazione: l’individuo sa cosa deve fare, ma non vuole o non può farlo, quindi si tiene occupato con compiti più appetibili ma meno critici”.

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14. Le abilità delle funzioni esecutive sociali che sfuggono ai bambini con ADHD

di Ryan Wexelblatt, LCSW

“Dominare le conversazioni. Non mostrare interesse per gli altri. Raccontare barzellette imbarazzanti. Lottare in situazioni sociali non strutturate. I bambini e gli adolescenti con ADHD lo sanno lotte sociali e le incomprensioni troppo bene. Navigare nelle interazioni sociali richiede vari processi mentali o abilità di funzioni esecutive. Deficit e ritardi in queste abilità – che io chiamo abilità delle funzioni esecutive sociali – sono comuni nell’ADHD e spiegano molti dei problemi dei nostri figli nella sfera sociale”.

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15. ADHD e disturbi alimentari: linee guida per la ricerca, la diagnosi e il trattamento

di Roberto Olivardia, Ph.D.

“Numerosi studi dimostrano che gli individui con ADHD corrono un rischio da tre a sei volte maggiore di sviluppare disturbi alimentari rispetto agli individui senza ADHD. In uno studio su pazienti in cura per la bulimia, un quarto dei soggetti aveva l’ADHD. Cosa c'è di più, problemi alimentari sembrano aumentare in gravità insieme ai sintomi dell'ADHD. Diversi fattori – biologici, cognitivi, comportamentali ed emotivi – possono spiegare perché l’ADHD predispone gli individui a disturbi e sfide alimentari. Comprendere questi fattori è essenziale quando si elabora un piano di trattamento appropriato ed efficace”.

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16. 7 modi sorprendenti in cui l'ADHD si manifesta in classe

di Mark Bertin, MD

“Uno studente che non sembra avere un difficoltà di apprendimento non progredisce nella lettura. Una studentessa sembra non essere apprezzata dai suoi coetanei, è socialmente isolata e mangia da sola. Un insegnante avverte la classe per due minuti che il tempo di lettura indipendente sta per finire e uno studente non smette di leggere. Questi sono tutti modi meno riconosciuti in cui i sintomi dell’ADHD si manifestano a scuola – e qui ci sono modi produttivi per affrontarli”.

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17. La sovrapposizione dislessia-ADHD: perché i valutatori confondono le condizioni

di Cheryl Chase, Ph. D.

“Esiste una notevole sovrapposizione tra dislessia e l’ADHD – dalle difficoltà di lettura all’ereditarietà – ed entrambe le condizioni spesso coesistono. L'ADHD e la dislessia sono entrambe legate a problemi a scuola e nell'apprendimento, ma per ragioni diverse. In definitiva, questi tratti sovrapposti complicano le valutazioni dell’ADHD e della dislessia, soprattutto quando sono presenti entrambe le condizioni. Una valutazione approfondita che consideri attentamente ciascun cluster di sintomi è fondamentale per ricevere un supporto adeguato”.

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18. L'ADHD ha bisogno di un nome migliore. Ne abbiamo uno.

di Edward Hallowell, M.D., e John Ratey, M.D.

“ADHD è un nome impreciso e potenzialmente corrosivo. Il termine “disturbo da deficit” colloca l’ADHD nel regno della patologia o della malattia. Gli individui con ADHD non hanno una malattia, né hanno un deficit di attenzione; in effetti, ciò che hanno è un'abbondanza di attenzione. La sfida è controllarlo. Pertanto, riteniamo che sia necessario un termine descrittivo più accurato – e lo abbiamo”.

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19. ADHD e trauma: districare cause, sintomi e trattamenti

di Kerry J. Heckman, LICSW

“Immagina l’intricata complessità della tela di un ragno: un filo si collega a dozzine di altri; tira solo un filo di seta e l'intera rete crolla. Vivere con l’ADHD e un trauma può sembrare simile: i sintomi sono così intrecciati che un singolo strattone può far crollare il tutto.

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20. La Guida per l'educatore alle funzioni esecutive: come comprendere e supportare gli studenti bisognosi

di Karen Hubert, M.Ed., e Maureen Bechard, M.S.

“Il funzionamento esecutivo si riferisce ai processi mentali che ci consentono di concentrarci, pianificare, organizzare, completare compiti e altro ancora. Spesso sbloccano – o precludono – il successo in classe. La disfunzione esecutiva è onnipresente nei bambini con ADHD, il che aiuta a spiegare perché così tanti studenti ne soffrono i deficit di attenzione vengono rimproverati per aver dimenticato i compiti, progetti disorganizzati, poco tempo a disposizione per i test, ecc Di più. Ma gli studenti con ADHD non sono gli unici ad avere difficoltà con le competenze EF. Gli educatori dovrebbero insegnare il linguaggio delle funzioni esecutive a tutti gli studenti in classe, non solo a quelli che mostrano deficit. Quando gli educatori aiutano gli studenti a identificare i punti di forza del loro funzionamento esecutivo e le aree di bisogno, insegnano loro anche come difendere i propri bisogni in classe e oltre”.

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21. Segreti del tuo cervello ADHD

di William Dodson, MD, LF-APA

“Il disturbo da deficit di attenzione e iperattività è una condizione confusa, contraddittoria, incoerente e frustrante. Il mio lavoro nell’ultimo decennio suggerisce che ci è mancato qualcosa di importante riguardo ai fondamentali natura del cervello con ADHD: la caratteristica che hanno tutti coloro che soffrono di ADHD e che le persone neurotipiche no Avere. Questa caratteristica è il sistema nervoso ADHD, una creazione unica e speciale che regola l’attenzione e le emozioni in modi diversi rispetto al sistema nervoso in coloro che non soffrono di questa condizione”.

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22. Gli effetti dannosi della cannabis sul cervello con ADHD

di Roberto Olivardia, Ph.D.

“Il rischio di sviluppare il disturbo da uso di cannabis (CUD), un modello problematico di uso di cannabis legata a un danno clinicamente significativo, è due volte più alta nelle persone con ADHD. Contrariamente alla credenza popolare, gli individui possono essere mentalmente e chimicamente dipendenti e dipendenti dalla cannabis. La marijuana contemporanea ha concentrazioni di THC superiori a quelle storicamente riportate, il che aggrava questo dato. Inoltre, gli effetti avversi della cannabis sono particolarmente amplificati nelle persone con ADHD”.

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23. Tutto quello che non sapevi sul cervello dell'ADHD

di Alison Kravit, Psy. D.

“La corteccia prefrontale (PFC) è l’intersezione attraverso la quale corrono attenzione, comportamento, giudizio e risposte emotive (le considero come automobili). Una persona con ADHD probabilmente reagirà a qualunque cosa sia al centro della sua attenzione in quel momento, in altre parole, all’auto più veloce. Per le persone con ADHD, la PFC non è regolamentata; non ci sono semafori o segnali di stop che controllano quale messaggio (auto) passa per primo. Potresti essere lo studente più intelligente e motivato di sempre, ma se l’insegnante dice “Questa specie di cane…” e il tuo pensiero passa a “Chissà cosa sta facendo il mio cane in questo momento?” ti distrai”.

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24. Che cos'è il disturbo dell'elaborazione uditiva? Sintomi, comorbilità ed esercizi

di Beverley Holden Johns

“Disturbo dell'elaborazione uditiva (APD) sbilancia le orecchie e il cervello di un bambino. Questo disallineamento può causare una serie di sfide: difficoltà con la discriminazione uditiva e con l’ascolto in ambienti rumorosi, ricordando ciò che hai sentito e ricordando la sequenza di parole pronunciate. L'APD può causare difficoltà di comunicazione, ma non si manifesta nei tradizionali test uditivi per la perdita dell'udito. È una condizione fraintesa e ampiamente trascurata che può verificarsi nel 3%-5% di tutti i bambini”.

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25. Il farmaco per l’ADHD ha smesso di funzionare! Come risolvere i problemi del trattamento

di Thomas E. Marrone, Ph.D.

“Gli studi lo dimostrano Farmaci per l'ADHD migliora in modo sicuro ed efficace la comunicazione tra i neuroni nel cervello dell’ADHD. L’anfetamina è in circolazione dal 1937 e il metilfenidato dal 1956. Sono stati condotti più studi di ricerca su questi tipi di medicinali che su qualsiasi altro medicinale che prenderai mai. La maggior parte del lavoro dei prescrittori dell’ADHD comporta l’aggiustamento della titolazione, soprattutto nelle prime settimane. Nel processo, sentiamo queste domande più frequentemente dai pazienti”.

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Menzione d'onore: cos'è la sensibilità dell'elaborazione sensoriale? Tratti, approfondimenti e collegamenti ADHD

di Bianca Acevedo, Ph. D.

“Ricerche recenti suggeriscono che potrebbero esserci tre gruppi di persone sensibili. Circa il 40% delle persone rientra in un gruppo moderatamente sensibile (tulipani). Gli individui poco sensibili (denti di leone) costituiscono circa il 30% degli individui e gli individui altamente sensibili (orchidee) costituiscono un altro 30%. Alcuni indicatori di persone altamente sensibili includono il bisogno di privacy rispetto agli stimoli, l'essere facilmente sopraffatti da luci intense, odori forti, rumori forti rumori, materiali di abbigliamento e altri stimoli, essere influenzati dagli stati d'animo di altre persone e sentirsi sopraffatti quando viene chiesto di fare troppe cose contemporaneamente tempo."

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FESTEGGIA 25 ANNI DI AGGIUNTA
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