Podcast ADHD: Guida dell'esperto di gestione del denaro e finanza personale
Ascolta "Strategie di denaro intelligenti per adulti con ADHD" con Stephanie Sarkis, Ph. D.
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La maggior parte delle persone con ADHD lotta con acquisti impulsivi e rimane organizzata (e senza budget) quando si tratta di finanze personali. Stephanie Sarkis, Ph. D., spiega come un adulto con ADHD può superare queste sfide intrinseche e riprendere il controllo delle finanze personali.
In questo episodio:
- Scopri come le sfide delle funzioni esecutive del cervello dell'ADHD portano a problemi di denaro
- Consigli per evitare acquisti impulsivi
- Le migliori app e software per gestire i tuoi soldi
Risorse consigliate:
- Download gratuito: 73 modi adatti all'ADHD per organizzarsi
- Quiz: hai un deficit della funzione esecutiva?
- Articolo: Come gestire i tuoi soldi con l'ADHD
- "Finalmente sto risparmiando denaro, grazie a..."
- eBook: Come fare le cose con l'ADHD per adulti
Testimonianze degli ascoltatori:
- “Questo è stato un webinar estremamente utile! Avevo le lacrime agli occhi ascoltando i relatori e le domande che leggevano perché non mi rendevo conto che così tante persone avessero i miei stessi processi mentali".
- "Stephanie era ottimista ed edificante."
- "Ottimi suggerimenti per app, siti Web e libri!"
Nota sulla qualità dell'audio: questo podcast è una registrazione di una serie di webinar e l'audio è stato catturato da conversazioni telefoniche, non registrate in uno studio. Registrati per partecipare ai webinar live su: www.additude.com/webinar/
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