Come affrontare gli incontri scomodi e imbarazzanti

Come affronti quegli incontri scomodi e imbarazzanti con persone del nostro passato? Tutti noi abbiamo persone che ci hanno fatto sentire a disagio in passato. Cosa succede quando incontriamo queste persone dopo non averle viste per molto tempo? Per sapere come affrontare incontri scomodi e imbarazzanti, leggi questo articolo.

Ogni incontro imbarazzante è diverso

Non tutti gli incontri con un ex nemico devono essere imbarazzanti o negativi. Certo, la sola vista di qualcuno può provocare ricordi spiacevoli. Ma se vedi semplicemente qualcuno ed eviti qualsiasi tipo di interazione, potresti non dover rivedere la persona. Quindi i ricordi non devono interferire con la tua vita a lungo termine.

D'altra parte, potresti trovarti in un incontro scomodo e imbarazzante in cui dovrai vedere un persona tossica ogni giorno. Forse diventerai vicini di casa o compagni di classe con quella persona. Questa può essere una situazione molto difficile, ma ci sono modi per gestirla.

Alcuni modi per affrontare gli imbarazzanti incontri quotidiani includono quanto segue:

• Mantieni il più possibile una distanza fisica con l'altra persona.
• Se la persona si avvicina a te, sii risoluto nel fissare confini chiari ("Parlando da soli: una guida di auto-aiuto").
• Consulta una persona cara fidata o qualcun altro che incontra regolarmente la persona che ti fa sentire a disagio. Assicurati di spiegare come questa persona ha innescato il tuo disagio.
• Se questa persona fa avances indesiderate, o se semplicemente ritieni che sia necessario, chiama la polizia.
• Se vedi la persona, ma lei non vede te, evita a tutti i costi il ​​contatto visivo.

Il suddetto elenco di modi per affrontare gli incontri imbarazzanti potrebbe sembrare ovvio, ma non sono sempre facili da seguire. Può essere particolarmente difficile quando sei completamente colto alla sprovvista dall'incontro.

Il mio imbarazzante incontro con un ex collega

Nel 2013, sono stato molestato da un collega di sesso maschile. Anche dopo averlo segnalato al mio manager, non è stata intrapresa alcuna azione. Invece di denunciare la mia situazione alla polizia, ho chiesto agli altri miei colleghi di proteggermi finché non avessi trovato un altro lavoro. Alla fine, il mio molestatore se ne andò. Dopo di che, ho tirato un sospiro di sollievo e ho pensato che non avrei mai dovuto vederlo di nuovo.

Con mio grande sgomento, ho scoperto di recente che il mio molestatore si è trasferito nel mio condominio. Non solo viviamo nello stesso edificio, ma siamo in a programma di vita di transizione insieme. Ho informato lo staff del programma su di lui e farò tutto il possibile per evitare contatti con lui.

Quale incontro scomodo e imbarazzante hai vissuto? Come l'hai gestita?