Voglio rinunciare agli antidepressivi

Un paio di settimane fa, il mio terapista mi ha suggerito di cambiare il mio farmaco. Attualmente sono al mio quinto antidepressivo in due anni. Non importa quanto un farmaco sembra funzionare per curare i miei sintomi di depressione e ansia, sembra che arrivi sempre un momento in cui ho bisogno di provare qualcos'altro. E a questo punto, voglio quasi rinunciare agli antidepressivi.

Trovare il farmaco giusto è frustrante

Il viaggio è stato lungo e spesso deludente. In genere occorrono 4-6 settimane prima che i benefici di un nuovo farmaco si manifestino, quindi è un impegno tanto quanto un salto nel buio. Rinunciare agli antidepressivi sembra la scelta più facile: meno delusione, meno effetti collaterali negativi, meno tempo investito in qualcosa che sembra inutile.

Non ho nemmeno la motivazione per mangiare tre pasti al giorno; come potrei trovare la motivazione per provare (un altro) nuovo antidepressivo? Lo faccio da molto tempo. Ogni cambiamento comporta effetti collaterali potenzialmente dannosi, tra cui pensieri suicidi, aumento di peso, alterazioni dell'appetito, disturbi del sonno e difficoltà di concentrazione.

Non so mai se un antidepressivo funzionerà finché non sarà molto chiaro no--che potrebbe essere da quattro giorni a tre mesi dopo che ho iniziato a prenderlo. Non ci sono molti modi sicuri per sapere quale farmaco funzionerà per un individuo. Si tratta di tentativi ed errori. E ho sperimentato Un sacco di errori nel mio percorso di recupero.

Effetti collaterali degli antidepressivi

Con alcuni antidepressivi, li ho seguiti abbastanza a lungo da sapere che alleviavano i sintomi della malattia mentale. Tuttavia, non mi sento ancora di aver trovato quello perfetto. Ognuno ha i suoi effetti collaterali e devo scegliere quali effetti collaterali vale la pena tollerare.

Ad esempio, il farmaco che sto prendendo in questo momento mi permette di essere in situazioni sociali senza diventare ansioso, ma andare avanti la mattina è difficile e la notte mi ritrovo irrequieto. Ho vissuto con questi effetti collaterali perché sono semplicemente grato di poter stare di nuovo con le persone.

Come qualcuno alla ricerca del miglior farmaco per me, devo apprezzare le vittorie, non importa quanto piccole, anche se sono offuscate da quelle che sembrano perdite. Sono aperto con il mio psichiatra sui pro ei contro di ciascuno. La decisione di provare un nuovo farmaco dipende ancora da me, il che mi dà potere. Detto questo, il processo mi lascia ancora sopraffatto e abbattuto di tanto in tanto.

Non rinuncerò agli antidepressivi

Gli antidepressivi mi danno la possibilità di sentirmi meglio. Potrei aver bisogno di qualche anno in più per trovare il dosaggio e il farmaco che funzionano meglio per me, ma penso di essere disposto ad andare avanti.

Per quanto frustrante sia il processo e per quanto io voglia smettere di prendere antidepressivi, credo che i farmaci siano un buon strumento per me in questo momento. Spero che il farmaco possa agire come una colla che rimette insieme le parti danneggiate del mio cervello in modo che un giorno non avrò più bisogno di antidepressivi. Ma per ora, continuerò a provare.