Recupero dei disturbi alimentari: un anno dopo

Il mese scorso, stavo viaggiando con la famiglia e gli amici e ho avuto la possibilità di vedere fino a che punto il mio recupero anoressia è arrivato. Quando sono tornato a trattamento ospedaliero più di un anno fa, volevo stare meglio - riprendermi - ma onestamente cominciavo a dubitare che fosse possibile. Era il mio terzo viaggio in cura in altrettanti anni. Prima non aveva "funzionato", quindi perché ora sarebbe stato diverso? Anche nell'anno trascorso dal ritorno dal trattamento, a volte non è stato così bello.

Come ogni altro fan del best seller di John Green "The Fault In Our Stars", adoro la battuta in cui Hazel dice: "Mi sono innamorato come te addormentato - lentamente, e poi tutto in una volta. "Questo è il modo in cui mi sembra il recupero: lavori duro giorno dopo giorno per così tanto tempo e senti come se non ci fosse progresso. Poi ti svegli una mattina e - BAM! - guarito! (Beh, non esattamente così, ma capisci il mio punto, sì?)

In realtà, ci sono progressi, ma a volte sono così lievi che non puoi riconoscerli nel quotidiano. Anche negli ultimi sei mesi, quando il mio recupero è stato il più stabile che sia mai stato, mi è sembrato che non ci fossero assolutamente progressi. I pasti di oggi sono praticamente copie carbone di quelli di ieri. I miei snack ruotano tra tre o quattro diverse opzioni. La cena sembra ancora un lavoro di routine il più delle volte.

Quindi è stato davvero solo nell'ultimo mese che sono stato in grado di vedere i cambiamenti nei miei atteggiamenti e comportamenti nei confronti del cibo, del mangiare e dell'esercizio. Posso andare a correre e non farla diventare una specie di corsa all'ultimo sangue. Una delle mie opzioni di snack regolari è Oreo. Quando la cena sembra assolutamente impossibile e non ho voglia di stare in cucina, vado da McDonald's e prendo un numero quattro.

Se mi avessi detto a gennaio che è dove sarei adesso, avrei riso di te. Diamine, se due mesi fa mi avessi detto che è qui che sarei adesso, avrei detto che eri pazzo. Ecco quanto sembrava impossibile questo posto.

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Onestamente, quattro anni fa, quando ho iniziato a seguire i blog sul recupero dei disturbi alimentari, avrei letto i paragrafi precedenti e pensato: "Bene, è carino. Per lei. Non accadrà mai per me. "Ho sempre creduto che la persona di cui stavo leggendo il blog fosse più intelligente, più forte, più testarda, più dotata, più che cosa mai di me - ed è per questo che è stato in grado di riprendersi.

Ecco il punto, voi tutti - non c'è niente di speciale in me che mi ha permesso di arrivare a questo punto della ripresa. Sono intelligente, ma so molto più intelligente. Sono forte, ma so molto più forte. Non sono a questo punto del mio recupero perché sono una sorta di caso speciale - sono a questo punto del mio recupero perché ho lavorato per questo. Ho deciso che volevo riprendermi e ho deciso che ero disposto a fare tutto il necessario per arrivarci.

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È stato un duro lavoro. Ha significato lavorare anche (e soprattutto) quando non lo volevo. Ha significato ridefinendo chi sono senza un disturbo alimentare. Ha significato apprendere nuove capacità di coping e usarli. Ha significato affrontare gli effetti collaterali fisici ed emotivi della rialimentazione e del rinnovamento del mio corpo.

Ma soprattutto ha significato la libertà.

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