Perché "Pensa prima di agire" è un consiglio terribile

Perché "Pensa prima di agire" non è utile

"Pensa prima di agire" è un consiglio inutile per i bambini con ADHD, in particolare i bambini con un profilo impulsivo. Perché? Il loro dialogo interiore - quello che io chiamo il loro "allenatore del cervello"- non è udibile. Se non senti il ​​tuo dialogo interiore dire "Stop!" continuerai a spifferare e interrompere.

Cosa dire invece

Di 'a tuo figlio: "Ascolta quello che il tuo allenatore del cervello sta cercando di dirti". Dicendo questo, li stai incoraggiando a diventare più consapevoli del loro dialogo interiore e, in definitiva, ad ascoltarlo. Questo concetto di linguaggio come parte di funzionamento esecutivo è stato escluso dal dialogo ADHD, in parte perché l'ADHD è considerato un problema di salute mentale quando in realtà è un problema di apprendimento.

Quindi tieni presente che tuo figlio o tua figlia dirà le cose in modo impulsivo, sputerà le cose e interromperà. Questo migliorerà con l'età, ma non sarà mai perfetto e va bene così. Insegnare loro a essere più consapevoli del loro allenatore cerebrale è il modo migliore per guidarli in avanti.

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"Pensa prima di agire:" Passaggi successivi

1. Leggi questo: Ciò che madri e padri fraintendono sull'ADHD
2. Essenziale: 5 consigli sull'ADHD che ogni genitore dovrebbe ascoltare
3. Leggi questo: 10 verità dure (ma essenziali) per i papà dei ragazzi con ADHD

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Ryan Wexelblatt, LCSW è il facilitatore del Gruppo Facebook di ADHD Dude e Canale Youtube.

Aggiornato il 20 novembre 2020