Pianificare il futuro quando non credi che accadrà

Pianificare il futuro sembra impossibile quando non sei sicuro che accadrà. La scorsa settimana è stato il mio 26 ° compleanno. Per molto tempo, non ho nemmeno immaginato che avrei vissuto così a lungo. Pertanto, ho passato molti anni bloccato nei miei sentimenti e senza fare progetti futuri.

Non credere in un futuro

Quando avevo poco più di 20 anni, ero nella peggiore morsa dei sintomi del disturbo borderline di personalità (BPD). Non riuscivo a immaginare un futuro in cui sarei stato vivo verso la fine degli anni '20. Non riuscivo a vedere oltre i giorni in cui vivevo, in cui mi sembrava un tale sforzo anche solo alzarmi dal letto.

Ho abbandonato più corsi universitari, ho cambiato la laurea tre volte e ho lottato per arrivare alle lezioni. Sembrava una perdita di tempo. Qual era lo scopo di una laurea se non l'avrei mai usata?

La depressione era così pesante dietro i miei occhi che riuscivo a malapena a rimanere sveglia quando ero a casa. Ho continuato con l'università per abitudine e per vergogna. Tutti i miei coetanei stavano conseguendo i loro diplomi e riuscivano, mentre io mi nascondevo nell'ombra della mia stanza.

Poiché non potevo immaginare alcun tipo di futuro, non mi importava di quello che facevo a me stesso. Non temevo le conseguenze perché pensavo che non avrei mai dovuto affrontarle. Ho anche lottato con così tanto odio per me stesso che quasi speravo che mi accadessero cose brutte. Mi sentivo come se li meritassi.

Pianificazione per il futuro

Ho lasciato l'Australia con un biglietto di sola andata per l'Argentina quando avevo 24 anni. Non avevo idea di cosa mi avrebbe riservato il futuro, ma volevo scuotere il mio presente. Ho passato mesi viaggiando senza piani chiari e godendomi la libertà. Tuttavia, è stato solo quando sono arrivato in Perù sette mesi dopo che il mio atteggiamento è cambiato.

La più grande svolta per me è stata quando ho deciso di smettere di bere alcolici. In una serata fuori a Lima, sono finito in una situazione potenzialmente pericolosa. Ho bevuto più di quanto potessi ricordare e non avevo idea di dove fossi. Il mio attuale marito ha dovuto salvarmi nel cuore della notte. Riflettendo sull'esperienza, sono stato fortunato che nessuno mi abbia derubato o peggio.

Dopo questa notte, ero così spaventato che ho smesso completamente di bere e ho deciso di non bere mai più. Il mio 26 ° compleanno è stato il primo compleanno sobrio che ho avuto da quando avevo 17 anni. Senza intorpidire i miei sentimenti con l'alcol, ho dovuto approfondire la mia terapia.

Ho anche assunto maggiori responsabilità nella mia vita personale. Ho un marito e un cucciolo che devo guadagnare per provvedere. Se non mi alzo e non lavoro, non possiamo pagare l'affitto. Se non esco di casa per portare a spasso il cane, mio ​​marito sarà spinto al limite del suo stress.

È ancora difficile per me pensare a lungo termine perché non ho mai immaginato la realtà in cui mi trovo attualmente. Tuttavia, sto finalmente iniziando ad abbracciare la possibilità di un futuro. Posso iniziare a pensare di possedere una casa, avere una famiglia stabile e obiettivi di risparmio a lungo termine con il mio partner.

Queste cose sono allo stesso tempo eccitanti e travolgenti perché sono ancora così nuove. Ma per la prima volta, non vedo l'ora di vedere dove mi porterà il mio percorso.

Stai pianificando il tuo futuro a lungo termine? Condividi le tue esperienze nei commenti.