La reputazione negativa del disturbo borderline di personalità

Il disturbo borderline di personalità (BPD) ha una reputazione negativa. Dagli psicologi professionisti agli estranei su Internet, ci sono molte opinioni negative su questo disturbo di personalità. Ma cosa significa questo per le persone che convivono con BPD?

La reputazione negativa della BPD

Quando mi è stata diagnosticata la BPD per la prima volta, ho commesso l'errore di andare online e fare ricerche sul disturbo. Sebbene abbia trovato alcune risorse legittime, ho anche riscontrato molti post sul forum su BPD. La maggior parte di loro sembrava essere piena di persone che avevano frequentato persone con il mio disturbo e avevano avvertito gli altri di starne alla larga.

Molti estranei hanno detto che, poiché avevo BPD, ero manipolatore, tossico, pericoloso e da evitare a tutti i costi. Le persone raccontavano storie delle cose che avevano vissuto nelle loro relazioni e le usavano per mettere in guardia gli altri. Il consenso sembrava che le persone con disturbo borderline di personalità rovinassero la vita di altre persone e non meritassero relazioni con altre persone.

Certo, sapevo che devi prendere ciò che leggi su Internet con le pinze. Tuttavia, questa informazione è stata travolgente e sconvolgente per qualcuno a cui è stata diagnosticata di recente. Ha giocato nelle vecchie idee che avevo di essere malvagio e una persona cattiva. Temevo di essere intrinsecamente imperfetto perché avevo BPD e non sarei andato oltre questa diagnosi.

Queste opinioni negative non erano limitate solo agli estranei su Internet. La mia amica all'epoca studiava psicologia all'università e uno dei suoi professori era uno psicologo. Il professore ha detto a bruciapelo che si rifiutava di trattare i pazienti con BPD e li avrebbe indirizzati a un altro operatore sanitario. Le trovava troppo difficili e non rispondevano al trattamento.

Gli effetti della reputazione negativa della BPD

Per molto tempo ho creduto alla maggior parte dei contenuti dannosi sulla BPD. Prima di iniziare il corso di terapia comportamentale dialettica (DBT), temevo che non sarei mai migliorato. Mi sono fortemente identificato con l'etichetta di BPD e ho iniziato a vedere i sintomi comuni come una spiegazione per la maggior parte del mio comportamento. Credo di aver persino iniziato a recitare di più, citando internamente il disturbo come causa e non qualcosa di cui avevo il controllo.

Mi vergognavo anche di parlare alla gente del mio disturbo. Mi sentivo come se mi stessi aprendo alle critiche e all'evitamento a causa di ciò che la gente pensava di me. Sebbene i miei amici più stretti generalmente capissero condizioni di salute mentale come la depressione o l'ansia, temevo che la BPD fosse semplicemente troppo.

Nel complesso, internamente mi assocerei fortemente agli aspetti negativi del disturbo e, esternamente, mi prenderei le distanze. Credevo di essere danneggiato e rotto, ma ero disperato che gli altri non mi vedessero in questo modo.

Superare la reputazione negativa della BPD

Nel video qui sotto, discuto quello che faccio per superare la reputazione negativa della BPD.

Hai avuto una reazione negativa quando hai detto a qualcuno che soffri di disturbo borderline di personalità? Cosa fai per far fronte?