Affrontare il mio disturbo alimentare durante la gravidanza

I disturbi alimentari durante la gravidanza sono gravi. Quando ho scoperto di essere incinta di mio figlio più di 10 anni fa, ero ancora saldamente nella morsa del mio disturbo alimentare. Ho avuto quello che è noto come disturbo alimentare non diversamente specificato (EDNOS), indicato anche come altro disturbo alimentare o alimentare specificato (OSFED). Come ha spiegato il mio medico, questo è un nome usato per descrivere persone che non hanno controllato categoricamente tutte le caselle di anoerxia nervosa o bulimia, ma avevano ancora un disturbo alimentare ad alto rischio.

Nel mio caso, morirei di fame per brevi periodi, farei del mio meglio per mangiare normalmente per brevi periodi e poi abbuffarmi e spurgare per brevi periodi. Questi periodi in genere duravano da un giorno a quattro giorni.

Gravidanza con disturbo alimentare: una sveglia

Non avevo programmato di rimanere incinta quando l'ho fatto, ma a quel punto ho cercato di recuperare per alcuni mesi. Vedere quelle due righe sul test di gravidanza mi ha spinto a farlo. Cito questa sequenza temporale in modo che sia chiaro che ero pronta a provare seriamente a stare meglio quando sono rimasta incinta. Questo è in contrasto con le donne che scoprono di essere incinte e non hanno pensato seriamente alla loro guarigione. Non posso parlare di questa esperienza, anche se so che deve essere estremamente stressante e persino dissociante.

Ecco cosa intendo con questo: anche come qualcuno che era disposto e pronto a migliorare per il bene di me stesso e di mio figlio, la mia malattia mi aveva ancora nella sua presa ed era ancora l'obiettivo principale della mia vita. Logicamente, ho capito di essere incinta ma emotivamente mio figlio potrebbe anche essere stato su Marte. Non ho sentito quella connessione istantanea di cui parlano molte donne. Ad essere onesti, non ho avuto quella sensazione fino a mesi dopo la nascita di mio figlio. Sono rimasto scioccato dall'intera esperienza - shock è la parola chiave.

Quindi ho smesso di essere bulimica e di morire di fame non appena ho scoperto di essere incinta? Sono fortunata a poter dire di sì, ma ancora una volta, avevo fatto progressi verso quella fine prima di rimanere incinta. Avevo passato settimane senza epurazione e avevo cercato di ascoltare costantemente i segnali del mio corpo per la fame.

Non sto dicendo che è stato facile, però. Ci sono state molte volte in cui ho dovuto convincermi a scendere da una sporgenza e tenermi lontano dal bagno dopo aver mangiato un pasto abbondante. Ci sono state molte volte in cui ho dovuto ricordare a me stesso di non combattere la mia pancia in crescita e di accoglierla.

Come ho già detto, il collegamento con mio figlio e l'esperienza di essere incinta è stato difficile durante questa prima gravidanza. Le mie gravidanze successive mi avrebbero dato lo spazio di cui avevo bisogno dalla mia malattia per sentire davvero quella connessione. Tuttavia, se non fosse stato per quella prima gravidanza inaspettata durante il mio disturbo alimentare, non sono sicuro che avrei avuto la motivazione per stare meglio.

La prossima settimana parlerò delle strategie che ho usato per superare la gravidanza con un disturbo alimentare. Nel frattempo vi invito a condividere le vostre esperienze.

Hai esperienza con disturbi alimentari durante la gravidanza? Condividi nei commenti.

Hollay Ghadery è uno scrittore ed editore che vive in Ontario, Canada. Ha un libro di saggistica che sarà pubblicato da Guernica Editions nel 2021. Il lavoro si immerge nella documentata prevalenza di problemi di salute mentale nelle donne bisessuali. Connettiti con Hollay su di lei sito web, Twitter, Facebook o Instagram.