Una meritata pausa estiva per mia figlia

Ieri dopo la scuola, Lee si è lanciata in macchina e ha detto: "Sono così stressato! Non vedo l'ora di tornare a casa. "Potevo vedere che stava trattenendo le lacrime.

Ci risiamo, Ho pensato. Avrei voluto che la scuola fosse finita e che avessi una bacchetta magica potessi salutare per sciogliere la sua ansia. Ogni anno, quando l'anno scolastico volge al termine e le richieste degli insegnanti aumentano, Lee reagisce con oscillazioni emotive che vanno dall'estatico al folle. Adesso era pazza.

"I voti sono più importanti di come mi sento?" Chiese. "Ho avuto un forte mal di testa oggi e il mio insegnante mi ha ancora fatto lavorare!"

Mentre si sfogava, ho pensato a quanto eravamo vicini quando poteva dormire, uscire con i suoi amici e guardare avanti alle nostre vacanze estive. Ma anche se le ricordassi queste cose, non la tirerebbero su di morale. Lee stava attraversando quello che gli esperti di ADHD chiamavano "trauma di transizione", mentre faceva il conto alla rovescia le settimane prima dell'estate. In questo periodo dell'anno, per mio figlio e molti altri con ADHD, provoca uno stato di ansia che si insedia in tutta la nostra casa con la "tristezza di giugno" del cielo della California meridionale.

Mentre la maggior parte dei bambini era entusiasta della transizione verso l'estate, sentendo che la libertà era proprio dietro l'angolo, Lee si sentiva come se fosse su sabbie mobili, pronta ad affondare. C'erano incarichi scolastici più lunghi, un programma diverso e richieste per consegnare il lavoro mancante o ottenere una D, e tutti questi segnalavano un cambiamento.

La routine era il contenitore in cui spingere il suo ADHD, quindi era gestibile. Senza quel contenitore, l'ADHD si rovesciò. Le cose sono diventate confuse. Le cose sono state dimenticate. Gli insegnanti stavano reagendo alle sue esplosioni impulsive di comportamento e mancavano compiti a casa, chiedendo come Lee, che ha fatto un ottimo lavoro quasi tutto l'anno, è diventato improvvisamente quel bambino problematico nelle ultime settimane scuola.

Non appena siamo tornati a casa, Lee ha afferrato il nostro gatto, si è fissato alla sua camera da letto e ha sbattuto la porta. Quando era più giovane, potevo rallegrarla cuocendo i biscotti insieme o aiutandola a piantare fiori nel suo "giardino segreto". Ma a 16 anni, voleva decomprimersi da sola. Sapevo che avrei potuto alleviare presto il mal di testa con un panino, ma il suo umore avrebbe richiesto del tempo.

Non appena la scuola era fuori per l'estate, con un calendario e un programma, potevo aiutarla a creare una routine. Scriveremo cose quotidiane, attività settimanali, progetti e tempo per rilassarci. Si sarebbe lamentata del fatto che la mamma stesse entrando nella sua vita, ma anche l'estate aveva il suo contenitore. Prima avrebbe organizzato come sarebbe stata l'estate, più velocemente si sarebbe dissipata la sua ansia.

Anche se non c'era una bacchetta magica, potevo rassicurarla che c'era speranza davanti a sé. Ancora qualche settimana e sarebbe rimasta su un terreno solido.

Aggiornato il 5 ottobre 2017