Autolesionismo, identità personale e restare fedeli a te

Lottiamo tutti con insicurezze e mantenendo la fiducia. Anche l'individuo più fiducioso si sente di volta in volta difettoso e ansioso. È difficile guardarsi costantemente allo specchio e dirti quanto sei bella senza trovare qualcosa che ti faccia cadere. Per quelli che hanno cicatrici autolesionistiche segnando la loro pelle, può essere più che difficile accettare la persona che sei e vedere i punti di forza che possiedi.

Molti di coloro che hanno fatto del male a se stessi, di essersi autolesionati nel loro passato, hanno lottato per accettare la propria identità personale e vedere la propria autostima. Da depressione e altre malattie mentali sono spesso coinvolte quando si tratta di autolesionismo, può essere più difficile vedere oltre questi fattori. Molti usano l'autolesionismo come sfogo per combattere i demoni interiori. Ciò si traduce spesso in cicatrici per sempre sia mentalmente che fisicamente.

Accettare se stessi può essere una battaglia in corso

Sono sempre stata una persona molto bizzarra. La mia personalità è sempre stata un po 'strana, imbarazzante e sciocca e, per gran parte della mia vita, l'ho accettata senza problemi. Tuttavia, a volte ho cercato di cambiare la mia personalità per coloro che mi circondavano, soprattutto quando si superava l'autolesionismo. A quel tempo, non ero sicuro della persona che ero e spesso mi distrassi da quei pensieri tagliando la pelle. Col passare del tempo, mi sono reso conto che farmi del male non mi avrebbe reso più orgoglioso della persona che ero.

E volevo disperatamente essere orgoglioso di me stesso.

Di recente mi sento come se dovessi mettere a tacere un po 'della mia unicità a causa di chi mi circonda in determinate situazioni. In queste situazioni specifiche, le espressioni e il linguaggio del corpo di coloro che mi circondano mi hanno fatto sentire come se la mia personalità sciocca fosse troppo per loro. Credo anche che ci siano altri motivi dietro le espressioni che ottengo; ma a causa di questi incidenti, ho cercato di ridurre l'intensità della mia personalità attorno a loro. Ciò ha portato al mio essere una persona completamente imbarazzante e a disagio, che penso li stia preoccupando ancora di più.

Bene, una cosa è certa, preferirei essere la persona che i miei cari sono venuti ad adorare piuttosto che la persona sgraziata e sbilanciata in cui mi trasformo di volta in volta.

Restare fedeli alla propria identità personale è la chiave della fiducia

Ho bisogno di abbracciare la mia identità personale in ogni momento, non solo quando sono vicino ai miei cari o in un posto confortevole. Può essere difficile essere il tuo vero io intorno alle persone che non ti capiscono completamente, ma è importante lavorare per permetterti di essere quella persona. Una volta che ti permetti di liberare il tuo spirito interiore, puoi conquistare qualunque cosa tu abbia deciso.

Con questa mentalità, devo entrare in queste situazioni e ignorare le espressioni meschine rivolte a me ed essere la persona di cui sono diventato orgoglioso. Ho ricevuto così tanti elogi in passato per l'atteggiamento positivo che posso avere che non voglio deludere quelle persone e sicuramente non voglio deludere me stesso.

Sii quello che sei e non temere come pensano gli altri. Guardati allo specchio e dì ad alta voce gli aspetti positivi di te stesso e portali con te per il resto della giornata. Non lasciare che i negativi che vedi nello specchio si trasformino autolesionismo o altri comportamenti autodistruttivi. Non è giusto per coloro che si prendono davvero cura di te e non è giusto per te - e tu sei chi conta davvero.

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