Q: Come posso fare in modo che mio figlio pulisca la sua stanza e scenda dal telefono?

D: “Come posso motivare mio figlio a pulire la sua stanza? Faccio fatica a farlo interessare ad attività oltre i giochi e disegnare app sul suo iPhone. " - Patsy

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Ciao Patsy:

Prima di immergerci, devo chiederti: tuo figlio sa COME pulire la sua stanza?

Dici che ci sono LEGO sparsi in tutto il suo piano. Esiste una tabella di marcia da seguire per renderli semplici? Consiglio di creare istruzioni dettagliate! Lasciami scomporre per te.

Invece di chiedergli semplicemente di "ripulire i LEGO", pubblica istruzioni dettagliate che vanno in questo modo: "LEGO sul pavimento> LEGO nel cestino> Contenitore sullo scaffale". divertiti con esso? Scatta foto di tuo figlio che fa ogni passo e pubblica quelli in modo che veda come muoversi attraverso la sua routine. I suggerimenti visivi e il supporto ci aiutano non solo a ricordare ciò che dobbiamo realizzare, ma anche a motivarci per iniziare.

[Come ho ingannato mio figlio nella pulizia - Volentieri!]

Per quanto riguarda l'utilizzo dell'iPhone di tuo figlio, la tua è tra le domande più frequenti che ricevo dai genitori che si lamentano che i loro ragazzi trascorrono innumerevoli ore giocando ai loro iPhone quando preferiscono che facciano qualsiasi cosa altro. Il mio consiglio per te è semplice e diretto.

Come genitore di tuo figlio, hai il diritto di sapere cosa sta facendo con i suoi dispositivi digitali, controllare ciò che può vedere e determinare quando e per quanto tempo può usarli. L'introduzione di controlli, regole e conseguenze chiare e specifiche sul tempo di visualizzazione è una tua responsabilità - ed è compito di tuo figlio negoziare.

Il tuo primo passo su quella strada è parlare con tuo figlio, non in una lezione accusatoria o punitiva, ma in una vera discussione su due lati su come il suo tempo di schermo gli sta impedendo di impegnarsi in altre attività. Anche chiedergli che cosa ritiene sia una quantità adeguata di tempo sullo schermo ogni giorno può iniziare un dialogo che produce alcune buone strategie.

In secondo luogo, programma una "Black-Out Hour" (o due!) Ogni notte a casa tua quando TUTTI si impegnano in altre attività - senza schermi. Hai detto che a tuo figlio piace disegnare. Questo sarebbe il momento perfetto per lui per flettere i suoi muscoli artistici.

[Più tempo a disposizione, meno tempo sullo schermo per i tuoi ragazzi]

È difficile avere una conversazione sul tempo dello schermo per gli adolescenti senza parlare del controllo genitori. Se ritieni che a tuo figlio manchi davvero autocontrollo per monitorare il proprio utilizzo, ma preferisci non passare il mouse sopra, ci sono dozzine di controlli scaricabili che ti consentono di stabilire periodi di tempo distinti per l'accesso a Internet e / o l'accesso a determinati siti Web.

Detto questo, non sono il più grande fan del controllo parentale, in quanto rubano agli adolescenti l'opportunità di praticare un'importante abilità di vita. Il nostro utilizzo della tecnologia sta diventando sempre più diffuso e pervasivo nel tempo. E tutti noi, non solo gli adolescenti, abbiamo bisogno di capire strategie e sistemi per gestire quella spinta. Imparare le capacità decisionali riguardo alla tecnologia ora sarà cruciale per il futuro successo di tuo figlio.

Hai una domanda per Dear Teen Parenting Coach di ADDitude? Invia la tua domanda o sfida qui.

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Le opinioni e i suggerimenti presentati sopra sono intesi solo per le tue conoscenze generali e non sostituiscono la consulenza medica professionale o il trattamento di condizioni mediche specifiche. Non utilizzare queste informazioni per diagnosticare o trattare un problema di salute o una malattia senza consultare un operatore sanitario qualificato. Si prega di consultare il proprio medico per qualsiasi domanda o dubbio che si possa avere riguardo alla propria condizione o al proprio bambino.

Aggiornato il 20 novembre 2019