La mia emergenza per la salute mentale durante la pandemia COVID-19

Nessuno vuole un'emergenza di salute mentale in qualsiasi momento, ma avere un'emergenza di salute mentale durante la pandemia di COVID-19 mi ha mostrato come né io né il personale dell'ospedale del pronto soccorso eravamo pronti a far fronte a una crisi mentale in questo inquietante - e addirittura sincero terrificante - tempo.

Prima di continuare a dettagliare il mio viaggio al pronto soccorso, penso che sia importante spiegare come il mio mentale crisi di salute, in generale, si riferisce specificamente alla mia scrittura qui come co-autore di disturbi alimentari recupero. Oltre a una storia di disordini alimentari, ho anche disturbo ossessivo-compulsivo (OCD). Potrebbe sembrare che avere sia i disturbi alimentari che il DOC mi faccia perdere la salute mentale lotteria, la verità è che i disturbi alimentari e il DOC sono disturbi d'ansia che esistono sulla stessa ansia spettro.¹

In altre parole, è comune che le persone con disturbo ossessivo compulsivo soffrano di disturbi alimentari e viceversa.

Non sono così raro.

Comprensione delle emergenze di salute mentale durante la pandemia COVID-19

Ciò che non è insolito per qualcuno che soffre di un disturbo d'ansia è avere una grave reazione alla notizia di possibilmente avere una condizione benigna come le cisti renali.

Il pomeriggio prima di andare al pronto soccorso del mio ospedale locale, avevo ricevuto una telefonata dal mio medico che mi informava che il forte dolore addominale che avevo avuto sembrava essere, secondo un'ecografia che avevo appena avuto, un rene cisti.

La chiamata mi ha inviato in a grave attacco d'ansia. Stavo tremando. Non riuscivo a concentrarmi. Ho vomitato ripetutamente. Anche se mi sono detto razionalmente che probabilmente erano solo le cisti, che sono in definitiva curabili e innocuo, il mio medico mi ha anche detto che mi avrebbero mandato per una tomografia computerizzata (TC) ", per fare sicuro." 

Quelle parole mi hanno scatenato. Ho avuto il cancro. Avevo qualche altra orribile malattia fatale, lo sapevo solo. Peggio ancora, l'ho avuto durante una pandemia globale: un momento in cui il mio accesso alle cure sanitarie era compromesso.

Non riuscivo a calmarmi. Mio marito non ha potuto calmarmi. Ho provato a diffondere un olio essenziale rilassante e ho fatto un bagno al sale. Ero stanco, ma ancora pieno di ansia. Puoi essere entrambi contemporaneamente.

Non ricordo come sono riuscito ad addormentarmi quella notte, ma quando mi sono svegliato il giorno dopo, la mia ansia era ancora peggio. Mi dissi che avrei fatto qualsiasi cosa per non sentirmi più così. Ho pensato di tagliarmi. Ho pensato al suicidio. Ho una storia di autolesionismo e in diversi punti bassi della mia vita, avevo pensato di porre fine alla mia vita.

Tuttavia, non mi ero tagliato da oltre un decennio e la mia mente è stata libera dai pensieri suicidi per quattro anni.

Il riemergere di questi pensieri pericolosi mi ha spaventato. Ho chiamato mio marito a casa dal lavoro per prendersi cura dei nostri quattro figli e alle 10 del mattino, stavo andando in ospedale.

La mia emergenza per la salute mentale ha rivelato un sistema rotto

Quando sono arrivato in ospedale, sono stato gentilmente ma fermamente messo a tacere dall'infermiera di triage per "andare avanti" quando stavo cercando di spiegare perché ero lì. Mi è stato detto che essenzialmente lo stare zitto è stato doloroso, certo, ma a posteriori, capisco che l'infermiera di triage è lì per valutare rapidamente e accuratamente il livello di emergenza di un paziente.

Allo stesso modo, mi rendo conto di quanto sarebbe stato impossibile per me essere al punto della situazione. È difficile per qualcuno soffre di ansia per essere chiari.

Dopo quattro ore di seduta nella sala d'attesa - che ho capito, qualcuno aveva un'insufficienza respiratoria - sono stato visto da un medico. Ho spiegato, nel miglior modo possibile, perché ero lì. Ho detto che non sapere cosa stesse succedendo nel mio rene mi stava causando un grave disagio e avevo pensato di farmi del male. Ho spiegato che avevo vomitato e non potevo mangiare nulla. Gli ho detto che la mia famiglia era preoccupata per il mio comportamento.

Il medico del pronto soccorso ha chiesto cosa aveva detto il mio medico di famiglia sulla mia cisti renale. Ho detto che avrei dovuto fare una TAC, ma non sapevo quando e non ero sicuro di come avrei lasciato questo ospedale e vivessi non sapendo cosa stesse succedendo nel mio corpo.

Stavo tremando in modo incontrollabile e singhiozzando. Stavo chiedendo aiuto al dottore.

Mi ha detto che mi avrebbe dato una prescrizione per i sedativi.

Non è quello che avrei voluto, e gliel'ho detto. Ho passato anni a imparare a gestire le mie malattie mentali scelte di vita positive, come mangiare sano, fare esercizio fisico regolare, dormire di qualità, passare del tempo in natura e astenersi da qualsiasi droga, incluso l'alcol. Avevo paura che prendere una droga sarebbe tornato dentro di me la mia precedente dipendenza su di essi.
"Per favore", gli avevo chiesto, "So che questo sarà l'ospedale in cui vengo comunque per la scansione. Non potrei averlo adesso? Non posso andare a casa senza saperlo ".

Mi informò bruscamente che c'erano persone con "emergenze reali" che avevano bisogno di quell'attrezzatura, e inoltre, avrebbe dovuto ottenere l'approvazione per usare la macchina e nessuno glielo avrebbe dato per me problema.

Ho sentito l'aria uscire dal mio corpo. Mi sentivo come se fossi stato preso a pugni nello stomaco.

"La mia emergenza È un'emergenza!" Ho sbattuto forte, a questo punto. Il dottore indietreggiò sulla porta, con la mano sulla maniglia, e desiderava ardentemente andarsene.

Mi ha informato che avrei potuto prendere la prescrizione sedativa o no. Annuii di sì e lui se ne andò. Sono stato completamente sconfitto.

Pochi minuti dopo, un'infermiera arrivò con la sceneggiatura e io lasciai l'ospedale, passando per la sala CT vuota mentre uscivo.

Emergenze di salute mentale e COVID-19

Capisco che questo è un momento difficile e pericoloso per tutti gli operatori sanitari e posso entrare in empatia con lo stress a cui sono sottoposti. Posso entrare in empatia con lo stress prolungato e paralizzante più di molte persone. Per quanto sappia che una TAC immediata avrebbe calmato le mie ansie, non sto necessariamente sostenendo che la decisione del dottore ER fosse sbagliata. La prescrizione sedativa mi ha trattenuto fino a un paio di giorni dopo quando ho avuto la mia TC.

Quello che sto sostenendo è che il modo in cui vengono affrontate le persone con problemi di salute mentale è, per la maggior parte, disumanizzante. Questa non è la prima volta che devo difendere me stesso in un pronto soccorso a causa di una crisi di salute mentale. Sono stato lì a causa di overdose di alcol e autolesionismo. Sono stato lì con altri attacchi di ansia che pensavo mi avrebbe ucciso.

Indipendentemente da ciò, ho preso a malincuore il sedativo quando sono tornato a casa e mi ha calmato, ma mi sentivo piccolo e insignificante. Lo faccio ancora, a dire il vero.

Da allora ho avuto la TC e si scopre che ho l'idronefrosi - un rene allargato causato da un backup di urina. Devo avere un'altra CT più focalizzata per scoprire cosa sta causando il blocco. Potrebbe essere una pietra, o un malfunzionamento della valvola, o persino endometriosi o un'adesione. Ho avuto dolore non diagnosticato nel mio bacino per anni. Gli ultrasuoni multipli e ora una TC non rivelano nulla di sinistro.

Ma quando hai un disturbo d'ansia e così tanto è fuori dal tuo controllo, questa perdita di controllo è abbastanza sinistra. Inoltre, può essere pericoloso per la vita. Vorrei solo che più medici di emergenza fossero addestrati a capirlo, pandemia o no.

Hai avuto un'emergenza di salute mentale durante la pandemia COVID-19? Cosa ne pensi dell'assistenza sanitaria emergente? Per favore condividi nei commenti.

Riferimenti:

1. Neziroglu, F. Ph. D. e Sandler, J. BA. La relazione tra i disturbi alimentari e la parte OCD dello spettro. Fondazione internazionale OCD. Accesso al 31 marzo 2020.