The Story of the Two-Hour Stir Fry (aka Building ADHD Life Skills)

January 10, 2020 05:03 | Blog Degli Ospiti
click fraud protection

Una cosa grandiosa di avere figli grandi è riuscire a dire loro: "Se hai fame, vai nel cucina e renditi qualcosa. "Non lo diciamo spesso, ma ogni tanto Laurie e io lo siamo appena fatto. Siamo i peggiori genitori al mondo per aver costretto i nostri figli a cuocere nel forno a microonde i loro spaghetti Ramen o staccare il coperchio dalla loro tazza di frutta? Ne dubitiamo. Ma costruendo Abilità di vita dell'ADHD può essere difficile.

Detto questo, non siamo ancora pronti per assegnare i pasti in famiglia ai bambini - a meno che, ovviamente, non inizino verso le 14:00. Vedi, i miei figli sono facilmente distratti. Caso in questione: il nostro più grande, Isaac, che l'altro giorno mi ha chiesto se poteva prepararsi un po 'di fritto intorno alle 7 di sera, dopo che tutti noi avevamo già cenato. Gli ho detto di andare avanti.

"Manteniamolo semplice", dico. "Solo vegetariano."

"Ok!" Dice.

Quindi va in cucina. Pochi minuti dopo, ho sentito la colonna sonora di "Hamilton" squillando dal nostro altoparlante Bluetooth. E lo sento cantare insieme. Che è sia prezioso che fastidioso. L'ho lasciato andare avanti per tre o quattro canzoni prima di gridargli: "Come va?"

instagram viewer

"Uhm, bene."

[Replay webinar gratuito: cosa dovrebbe imparare ogni studente delle scuole superiori prima della laurea]

Non mi interessa il "um", quindi vado in cucina e vedo che è riuscito a tagliare mezza cipolla. "Amico", dico, "Che ne dici di uccidere la musica così puoi concentrarti.”

Mi fa un sorriso arrossito e dice "OK".

Torno in soggiorno e mi siedo. Pochi minuti dopo, vedo Jayden andare in cucina e sento parlare i ragazzi. Esco per non so per quanto tempo fino a quando sentirò le loro voci diventare più forti, quindi torno in cucina e le trovo in una vera e propria discussione.

"Cosa sta succedendo?", Chiedo.

"Niente", dicono entrambi all'unisono.

"Ho sentito discutere."

"Stavamo discutendo chi è il miglior cattivo della Marvel: Warmonger o Thanos."

"Um", dico. Non sono sicuro di cosa dire dopo. Abbasso lo sguardo e vedo che Isaac ha finito di affettare la cipolla e ha iniziato con un peperone. "Amico", dico, "è passata più di mezz'ora e non hai affettato due verdure. Concentriamoci qui. E, Jayden, devi andare. Sei una distrazione ".

Quindi Jayden scappa, ma meno di cinque minuti dopo sento Vivi andare in cucina e chiedere a Isaac di prendere in prestito il suo caricabatterie Apple. "No", grido dalla stanza accanto. "Può aspettare fino a dopo aver cenato."

Ormai è ora di andare a letto per i bambini più piccoli. Quindi Laurie è al piano di sopra per sistemarli e grida a Isaac: "Che succede con questo cesto di biancheria pulita della scorsa settimana? Avevi un piano di gioco per mettere via questi vestiti? "

"Um", dice.

"Dopo che mangia", dico io e lui e Laurie.

Intorno alle 20:30 si siede per mangiare, ma poi lo guardo passare altri cinque minuti a preparare le sue salse: soia, Sriracha e teriyaki. E li sta usando tutti. Trascorre così tanto tempo a scavare nel frigorifero, vedo il vapore della sua ciotola fuoriuscire. "Papà?" Chiede. "Dov'è la salsa agrodolce?"

"Penso che faresti meglio a mangiare", dico.

Torno in cucina alle 21 per dirgli di prepararsi per andare a letto e trovarlo a guardare uno spettacolo sul suo telefono, con la sua ciotola mezza mangiata. "Che cosa ci facciamo qui?", Chiedo.

"Che cosa vuoi dire?" È sinceramente confuso, quindi mi schiaffo la fronte. Letteralmente.

"Sei in questa cucina da due ore ormai e non hai finito ?!"

"Oh, sì, mi dispiace per quello."

Mentre sale dal tavolo, scuoto la testa e medito sui pro e contro di tutta questa cosa indipendente di preparazione dei pasti. Mi piace la percezione che un pasto in meno mi offra un peso, ma in realtà è chiaramente compensato dalla quantità di lavoro necessario per mantenerlo in attività. Inoltre, noto la quantità di pulizia che ovviamente non ha notato. Quindi, prima che sia a metà della cucina, dico: "Amico?"

"Sì?"

"Piatti"

“Oh sì”, dice, e mi fa un altro sorriso arrossito. "Mi dispiace per quello."

[Replay webinar gratuito: insegnare abilità di vita a bambini e adolescenti con ADHD]

Aggiornato l'11 ottobre 2018

Dal 1998, milioni di genitori e adulti si sono affidati alla guida esperta e al supporto di ADDitude per vivere meglio con l'ADHD e le relative condizioni di salute mentale. La nostra missione è quella di essere il tuo consulente di fiducia, una fonte inesauribile di comprensione e guida lungo il percorso verso il benessere.

Ottieni un numero gratuito e e-book aggiuntivo ADDitude, oltre a risparmiare il 42% sul prezzo di copertina.