"Il mio ADHD non assomiglia per niente al tuo ADHD"

Tutti e tre i miei figli hanno un disturbo da deficit di attenzione e iperattività (ADHD o ADD). Così fanno entrambi i loro genitori. E la maggior parte dei loro amici. (I bambini con ADHD tendono a ottenere l'un l'altro e il legame.) Tutto questo per dire che ho visto molte manifestazioni di ADHD ai miei tempi e ho capito qualcosa di importante: non esistono due casi di ADHD simili.

Cosa funziona con un bambino ADHD non può fare clic con un altro. Le sistemazioni dell'ADHD che salvano un bambino a scuola potrebbero non essere necessarie per un altro. I fattori scatenanti, il singhiozzo, le sfide e i punti di forza possono variare così selvaggiamente nei miei tre ragazzi che non indovineresti mai che fossero fratelli. Come genitori ed educatori, ovviamente dobbiamo cercare le diagnosi, leggere i libri di testo e cercare risposte nelle nostre comunità di supporto. Ma, soprattutto, dobbiamo guardare al singolo bambino.

Alcuni bambini con ADHD devono spostarsi

Alcuni bambini non riescono a stare fermi. Letteralmente. Non possono assorbire informazioni a meno che non stiano rimbalzando, agitandosi, calciare, vagare o saltare su e giù. Questi bambini beneficiano di sedie gonfiabili, di elastici allungati attraverso le gambe della scrivania per calciare o di aule aperte che consentono loro di muoversi quando è necessario (altrimenti, le loro matite tendono a rompersi con una frequenza sorprendente, e visitano il temperamatite ogni 10 minuti).

Durante l'adolescenza ho attraversato una fase iperattiva ed è stato brutale. Ad oggi, ascolto meglio con un giocattolo di agitazione tra le mani.

Alcuni bambini con ADHD sembrano solo sognanti

Mio figlio di mezzo è un buttafuori. Il mio più vecchio si allontana, guarda fuori dalla finestra o spazia fuori. Sono allo stesso modo. Questo marchio di ADHD distratto è spesso il più difficile da riconoscere, perché questi bambini non disturbano nulla. Non stanno causando un putiferio o disturbando le persone. È solo nel periodo di prova, quando potrebbero non conoscere tutte le risposte, che sembrano "sottoperformare". Avresti anche sottoperformato, se non avessi potuto prestare attenzione abbastanza a lungo per assorbire le informazioni o concentrarti su test.

[Fai questo test: il tuo bambino potrebbe avere l'ADHD distratto?]

Alcuni bambini con ADHD non possono controllare il loro temperamento, che deriva da uno scarso controllo degli impulsi

Il mio più vecchio ha problemi di controllo degli impulsi che gli fanno perdere la calma in modi piuttosto spettacolari. Si spaventa quando ha fame, ha sete o è sconvolto e si rifiuta di arrendersi. Ho anche problemi a calmarmi quando perdo la calma. Mio marito, d'altra parte, molto raramente perde la sua. Questa difficoltà di autoregolazione può causare gravi problemi comportamentali in classe, in cui un bambino con questi sintomi potrebbe essere etichettato come il "bambino cattivo", non un bambino che è neurologicamente incapace di controllare le proprie emozioni e ha bisogno di spazio per imparare Come.

Alcuni bambini con ADHD non possono gestire i fallimenti

Il mio più vecchio rimbalza rapidamente. Mio figlio di mezzo semplicemente non può far fronte a nessun tipo di fallimento. Per lui, sa di rifiuto e innesca la sua disforia della sensibilità al rifiuto, un fenomeno comune sintomo di ADHD è troppo spesso frainteso. Ho dovuto insegnargli a leggere tre volte separate a causa delle lacrime e degli scoppi d'ira che arrivavano quando non riusciva a pronunciare correttamente le lettere al primo tentativo. Ciò può anche causare molti problemi in classe, dove gli insegnanti non hanno il tempo di guidare ogni bambino attraverso le sue forti emozioni.

Non ho mai avuto questo problema; Quando il fallimento mi turbava, mi picchiavo silenziosamente male, ma avevo troppa paura delle conseguenze per non riprovare. Mio figlio di mezzo diventa semplicemente paralizzato e si rifiuta di provare. In un ambiente scolastico tradizionale, potrebbe fallire semplicemente perché il suo cervello ADHD si spegne.

[Download gratuito disponibile: Comprensione della disforia sensibile al rifiuto]

Alcuni bambini con ADHD prosperano sulla struttura. Altri hanno bisogno dell'opposto.

Sia io che mio marito abbiamo fatto molto bene in scuole rigorose che richiedevano procedure formali, inclusi metodi prescritti per scrivere i compiti, coprire libri, creare titoli, ecc. - oltre a conseguenze terribili, chiare e delineate per il mancato completamento del lavoro in modo ordinato e puntuale. Questa stretta aderenza all'ordine, che tutti seguirono, divenne per noi una specie di sistemazione.

I miei figli si annoiano e si frustrano rapidamente con troppa struttura. Hanno bisogno, invece, di molto tempo all'aperto per correre, lezioni che scelgono in base ai loro interessi e spazio per distendersi, non bambini in uniformi allineati in file ordinate. In quale ambiente - strutturato o non strutturato - tuo figlio prospererà e crescerà meglio? Puoi rispondere solo conoscendo tuo figlio e capendo le sue esigenze.

Alcuni bambini con ADHD imparano alla grande dagli schermi. Altri... non così tanto.

Alcuni cervelli dell'ADHD prosperano nel tempo dello schermo: il mezzo dinamico spara neuroni nel cervello che li aiutano a mantenere l'interesse e conservare le informazioni. Imparare da uno schermo in realtà li aiuta a imparare meglio. I miei figli maggiori e medi lavorano in questo modo. I computer sono stati una benedizione per loro, così come i documentari di YouTube.

Il mio più giovane, d'altra parte, è troppo attaccato al tempo dello schermo. Dipendente a tutto campo. Quando gli vengono tolti i dispositivi, piange e fa scoppi d'ira. Sei mesi dopo, chiede ancora il mediocre gioco di matematica che abbiamo usato per un po ', che non ha funzionato molto bene (da qui il mediocre). Non può usare gli schermi per imparare e, se lo fa, non possono essere basati sul gioco. D'altra parte, i giochi da tavolo fanno miracoli per lui.

Alcuni bambini con iperfocus di ADHD a un livello sorprendente

Il mio più vecchio e io iperfocus profondamente - al punto da bloccare il mondo e perdere tempo. Mio figlio di mezzo e il suo migliore amico si limitano a sviluppare ossessioni che durano giorni o settimane o forse anche mesi. I miei più piccoli hyperfocus finora, su due cose: schermi e giochi da tavolo.

Michael Phelps hyperfocuses sul nuoto. Mio marito si concentra sulla lettura e sviluppa ossessioni per altre cose. Scopri cosa innesca o ispira l'iperfocus di tuo figlio e in che misura affondano e prova a sfruttarlo. Può essere di grande aiuto per capire le sistemazioni a scuola.

Alcuni bambini con ADHD fanno tutto quanto sopra - Ciò non significa che stiano intenzionalmente cercando di esca, rabbia, frustrazione o deluderti

Il tuo bambino ha un disturbo neurologico che li induce ad agire in determinati modi. Questi modi possono variare. Ma indipendentemente da come si manifesta l'ADHD di tuo figlio, quei sintomi non sono colpa di tuo figlio. Non vergognarli. E con questo voglio dire, non dire mai cose del tipo: "Perché non presti attenzione quando parlo con te?" O "Perché non puoi provare di più?" O "Sei così intelligente; perché non fai di meglio? "

Se c'è una cosa ogni bambino con ADHD condivide in comune, è questo: sanno che sono diversi e stanno facendo del loro meglio per adattarsi.

Hanno bisogno di una famiglia che li sostenga. Conoscendo bene il tuo bambino, lo supporti nel suo viaggio per diventare un adulto pienamente funzionale, felice e sano con l'ADHD. Quindi considera i manuali, le diagnosi e i dottori. Quindi ascolta tuo figlio.

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Aggiornato il 9 dicembre 2019