Decidi cosa conta davvero
Oggi ho un consiglio per le mamme stanche di bambini con bisogni speciali.
Mentre guardavo Natalie lavorare con il suo terapista occupazionale martedì mattina, ho sfogliato una copia di Rivista Real Simple. Mi sono imbattuto in un articolo su come affrontare. Fatto su misura per me, eh? Sai come mi lamento sempre di sentirmi sopraffatto. L'ho sfogliato per vedere se potevo raccogliere nuovi suggerimenti. Non sono sicuro che questo sia nuovo, ma dato che lo sto usando ancora, e ancora, e ancora, e ancora da quando l'ho letto, deve essere buono!
Eccolo, parafrasato, ovviamente: quando ti trovi turbato o preoccupato per qualcosa - al lavoro, a casa o con tuo figlio - poniti queste domande:
1. Sarà importante tra 3 giorni?
2. Sarà importante tra 3 anni?
L'ho provato prima sul lavoro, dopo un incontro controverso, e mi ha aiutato a ottenere una linea di fondo misurazione per ciò per cui vale la pena lottare sul lavoro: se influisce sull'esperienza del cliente, lo è importante. Può determinare se il cliente sta ancora tornando indietro o meno 3 anni, indipendentemente dal fatto effettuare una donazione durante la prossima raccolta fondi e se promuovono o meno il nostro servizio quando parlano con altri nel Comunità.
Quando si tratta di genitori di un bambino con ADHD, la linea di fondo non è sempre così chiara. Se scelgo le mie battaglie - scelgo di non affrontare tutti i comportamenti negativi (anche la mia scusa preferita quando sono troppo stanco per reagire!) - allora non sono abbastanza coerente. Questo certamente potrebbe influenzare il comportamento futuro di Natalie.
Ma alcune cose sono senza cervello. Se Nat va a scuola con un abito che non corrisponde, non importa. Se si rifiuta di lavarsi i capelli una volta ogni tanto, nessun danno arrecato. Se dimentica gli occhiali un paio di volte a settimana, tornerò a casa per loro e li avrà presto. Non devo picchiarmi per ogni errore, ogni imperfezione.
Prova questo per alcuni giorni, mamme, e fammi sapere cosa ne pensi!
Aggiornato il 4 aprile 2017
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