Andare d'accordo con il coniuge non ADHD

“Come molti ADDER, perdo le cose, rimprovero come un matto, dimentico di pagare le bollette e così via. Mio marito non ADD è meticoloso, super organizzato e molto critico nei miei confronti. Combattiamo molto. Qualche idea?"

Il mio primo pensiero: sembra che il disturbo da deficit di attenzione (ADD ADHD) non sia stato trattato in modo efficace. medicazione il management oltre al supporto tecnico dovrebbe essere in grado di controllare i sintomi di ADD, almeno abbastanza da non compromettere in modo significativo la produttività e non portare a conflitti frequenti. Se non hai ancora visto uno specialista ADD, ti consiglio di farlo. In tal caso, potrebbe essere il momento di riprovare.

È importante che gli adulti con ADHD lavorino il più possibile e trovino equilibrio in un matrimonio. Perché combattere per la tua dimenticanza riguardo a un compito che è più adatto a fare? Tuo marito potrebbe essere più bravo a pagare le bollette, mentre tu potresti essere più bravo a trovare opzioni per le vacanze o intrattenere i tuoi figli. Brainstorming e negoziazione dei modi per contribuire allo stesso modo, ma in modo diverso.

È inoltre possibile esternalizzare attività assumendo a organizzatore professionale o assistente personale. Un'opzione meno costosa sarebbe quella di trovare uno studente di liceo o college organizzato per dare una mano con l'archiviazione o la pulizia. I servizi possono anche essere scambiati con un amico organizzato. Se riesci a creare un team di supporto efficace, tuo marito non si sentirà così tollerato e sarai in grado di mantenere il tuo matrimonio sulla buona strada.

Aggiornato il 1 novembre 2007